Những điều cấm kỵ khi uống sữa
Không phải ai cũng biết thời điểm uống sữa hợp lý hay cách sử dụng đúng. Dưới đây là một số lưu ý về sữa.
Những điều mẹ cần biết về ăn dặm đúng cách
Ăn dặm là quá trình tập cho bé làm quen với thức ăn của người lớn. Nếu không chuẩn bị kiến thức, mẹ dễ phạm những sai lầm khiến bé biếng ăn, chậm lớn, rối loạn tiêu hóa…
Áp lực cuộc sống khiến người trẻ lão hóa sớm, dễ bị loãng xương
Không chỉ da dẻ, xương của bạn cũng đang lão hóa khi qua bước qua tuổi 30, khiến cuộc sống vốn đã áp lực nay lại càng “khốn khổ”.
Bé còi cọc, hấp thu kém vì mẹ chưa biết điều này
Trẻ ăn nhiều nhưng không tăng cân là trăn trở của không ít bà mẹ. Lý do rất có thể nằm ở thói quen lựa chọn và chế biến thực phẩm dinh dưỡng của phụ huynh mỗi ngày.
5 mẹo giúp bé bước vào năm học vui vẻ, đầy năng lượng
Kết thúc ba tháng hè, các bé sắp trở lại trường lớp. Để bé có tâm thế sẵn sàng và tràn đầy năng lượng ngày nhập học, bố mẹ cần chuẩn bị cho con từ trước đó.
Mách mẹ cách chọn sữa mát Nhật giúp con ngăn táo bón, tiêu hóa tốt
Chọn “sữa mát” giàu chất xơ GOS và ít hàm lượng beta-lactoglobulin là bí quyết giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa táo bón cho trẻ.
Sữa mát Nhật Bản - bí kíp mở 'cánh cửa thần kỳ' chăm con hết táo bón
Sản phẩm cao cấp Wakodo NutiFood ra mắt tại Việt Nam góp phần giúp bố mẹ xóa bỏ nỗi lo bé bị rối loạn tiêu hóa như táo bón, nôn trớ, biếng ăn... hỗ trợ con phát triển toàn diện.
Nguyên tắc tăng cân cho người gầy
Nhiều người cho hay dù thường xuyên tiêu thụ thức ăn để mong cải thiện vóc dáng, họ vẫn gầy. Tăng cân có phải là bài toán nan giải?
Nhiều trẻ thiếu máu vì quá chăm uống sữa
Uống sữa là điều rất cần thiết với trẻ em, nhưng uống quá nhiều có thể dẫn đến thiếu máu, sắt do bé kén ăn các món khác và sắt bị một số vi chất khác trong sữa ngăn hấp thụ.
Bé 2 ngày mới đại tiện một lần, có phải táo bón?
Táo bón là một trong những dấu hiệu rối loạn đường tiêu hóa ở trẻ. Tình trạng này kéo dài sẽ cản trở sự phát triển toàn diện của bé.
Thiếu hụt dinh dưỡng ở người cao tuổi - sống thọ nhưng sức khỏe yếu
Theo khảo sát của UNFPA 2018, 65% người cao tuổi Việt tự đánh giá sức khỏe của mình thuộc dạng yếu và rất yếu, tuổi thọ trung bình lên đến 73,4, nhưng chỉ khỏe mạnh tới 66 tuổi.
6 cách gây ung thư của rượu bia khi vào cơ thể
Các chuyên gia khuyến cáo uống rượu bia ở mức độ nào cũng có nguy cơ gây ung thư. Uống càng nhiều, nguy cơ ung thư càng tăng.
Nơi được coi như bộ não thứ 2 giúp trẻ phát triển khỏe mạnh
Một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng biếng ăn có liên quan tới sự bất ổn trong hệ tiêu hóa.
Vượt qua cơn khủng hoảng mang tên 'con chậm tăng cân'
Con biếng ăn, chậm tăng cân là nỗi lo chung của nhiều bậc phụ huynh. Tình trạng này kéo dài sẽ gây những hậu quả gì và đâu là hướng khắc phục?
Loãng xương 'phủ sóng' đến người trẻ
Loãng xương khiến người bệnh đau đớn, mệt mỏi kéo dài, có thể dẫn đến gãy xương, tăng nguy cơ tàn phế và tử vong, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Tảo spirulina - thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả
Người gầy khi muốn tăng cân thường cố ăn nhiều, nhưng không phải ai cũng có kết quả tốt. Vậy đâu là phương pháp giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả?
Bí quyết giảm trừ bệnh rối loạn tiêu hóa lâu năm
Rối loạn tiêu hóa lâu năm có nguy cơ gây ra những bệnh nguy hiểm ở đường ruột, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, cuộc sống người bệnh.
Bí quyết tăng cân an toàn, bền vững cho người gầy
Người gầy thường tìm mua sữa tăng cân hoặc ăn nhiều thức ăn đắt tiền như yến xào, vi cá… Tuy nhiên, thực phẩm tự nhiên được xem là bí quyết giúp tăng cân an toàn và bền vững.
Pha sữa công thức với sữa tươi giúp trẻ tăng trưởng tốt hơn?
Sữa công thức được cân chỉnh theo hàm lượng dinh dưỡng cố định. Vì vậy, pha sữa không đúng cách có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng của công thức này.
Những rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ mẹ nên biết
Biểu hiện rối loạn tiêu hóa ở trẻ em khá đa dạng, điều quan trọng là gia đình nhận biết khi nào có thể chăm sóc tại nhà, khi nào cần đưa bé đi khám tại bệnh viện.