Ăn gì vào buổi sáng để vừa khỏe vừa đẹp?
Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ giúp bạn no lâu, tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe.
1.684 kết quả phù hợp
Ăn gì vào buổi sáng để vừa khỏe vừa đẹp?
Vào bữa sáng, bạn nên tiêu thụ các thực phẩm giàu protein, chất xơ, carbs và chất béo lành mạnh. Chúng sẽ giúp bạn no lâu, tăng cường năng lượng và đảm bảo sức khỏe.
Thực phẩm nên ăn khi bị tiêu chảy
Tiêu chảy là bệnh thường gặp liên quan đến tiêu hóa, gây mệt mỏi và ảnh hưởng đến cuộc sống. Một số thực phẩm có thể ngăn ngừa và giảm các triệu chứng của tiêu chảy.
Ăn nhiều muối hay đồ ăn vị mặn có thể dẫn đến suy thận
Không chỉ là một loại gia vị ăn hàng ngày, muối còn có vai trò vô cùng quan trọng đối với những hoạt động sống của cơ thể chúng ta.
10.000 tỷ 'đắp chiếu' bên Lào, thêm một đại dự án thất bại
Không có hiệu quả, chưa đủ điều kiện vẫn đầu tư, dự án 10.000 tỷ đồng đã phải tạm dừng, nằm đắp chiếu.
8 siêu thực phẩm giúp nam giới vừa khỏe vừa sung mãn khi 'lâm trận'
Bên cạnh duy trì thói quen lành mạnh, nam giới nên lựa chọn đúng thực phẩm tốt cho cơ thể, giúp tăng cường cơ bắp, ngăn ngừa các vấn đề tuyến tiền liệt và cải thiện "chuyện ấy".
Đồ uống giúp bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe con người. Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy tiêu thụ một số đồ uống dưới đây.
5 loại thức uống không chứa caffeine giúp bạn tỉnh táo
Thay vì dùng cà phê hay thức uống chứa caffeine để tỉnh táo, hãy sử dụng những đồ uống này vào buổi sáng để bảo vệ sức khỏe của bạn.
6 thực phẩm nên ăn trước khi ‘lâm trận’ để quý ông thêm sung mãn
Bổ sung các thực phẩm tăng cường sức khỏe cho chàng sẽ là giải pháp hiệu quả giúp “chuyện ấy” của hai bạn thêm thăng hoa.
Những siêu thực phẩm giúp giải độc cơ thể sau Tết
Sau kỳ nghỉ Tết dài, tiệc tùng liên miên, bạn nên dành vài ngày giải độc cho cơ thể bằng chế độ ăn nhẹ nhàng để cân bằng sức khỏe.
Valentine và thức quà lãng mạn gói gọn tâm tình người gửi trao
Gắn liền với truyền thuyết về tình yêu, được làm nên từ quy trình tỉ mỉ, mang đến hương vị ngọt ngào, chocolate từ lâu đã trở thành món quà không thể thiếu ngày Valentine.
Những món ăn ngày Tết giúp tăng cường thể lực
Canh khổ qua, dưa hành, thịt gà, không chỉ là những thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh, tăng cường thể lực.
Ăn gì để giảm khó chịu khi bị đầy bụng?
Đầy bụng là tình trạng khó chịu xảy ra do thói quen ăn uống thất thường vào ngày Tết. Bạn có thể chuẩn bị những thực phẩm sau để phòng khi gặp phải.
Cảnh giác với 11 thực phẩm phổ biến có thể gây ngộ độc
Từ khoai tây, gạo, cà chua tới táo, hạnh nhân, đều có thể chứa chất nguy hiểm, gây ngộ độc nếu bạn tiêu thụ với số lượng lớn.
Hỗ trợ cải thiện cơn đau do bệnh gout với Baigout
Bệnh gout có thể gây ra những cơn đau nhức cho bệnh nhân. Sản phẩm Baigout có khả năng hỗ trợ cải thiện tình trạng khó chịu này.
Tạm giữ 9X chế thuốc nổ, rao bán lên mạng xã hội
9X học cách chế tạo thuốc nổ rồi đặt mua 4 kg kali clorat và 1 kg lưu huỳnh về trộn than củi, chế thành thuốc nổ, rồi lên mạng xã hội rao bán.
Sự thật về phương pháp ăn uống cân bằng pH điều trị ung thư
Tại Việt Nam, chế độ ăn giàu kiềm để chữa khỏi các loại bệnh tật, đặc biệt ung thư cũng từng "làm mưa làm gió" trên Internet, không ít người đã rất tin vào phương pháp này.
Vì sao bạn không thể chìm ở Biển Chết?
Biển Chết là một địa điểm có cái tên rất u ám, đáng sợ. Nhưng đằng sau đó, nơi này lại ẩn chứa rất nhiều sự thật vô cùng thú vị.
Cách kiểm tra rượu có chứa methanol
Rượu chứa methanol có thể gây ngộ độc nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng con người. Một số cách đơn giản sẽ giúp bạn kiểm tra liệu rượu có chứa methanol hay không.
Thực phẩm giúp giảm tình trạng nôn nao sau khi uống rượu bia
Cơ thể mệt mỏi, nôn nao là hiện tượng thường xuyên xảy ra sau khi uống uống rượu bia. Một số thực phẩm và đồ uống dưới đây sẽ giúp bạn đảm bảo sức khoẻ sau những cơn say.
Đừng bỏ qua 8 loại hạt này nếu bạn muốn giảm cân
Chọn lựa đúng loại ngũ cốc sẽ giúp bạn có những bữa ăn ngon miệng, đầy đủ dưỡng chất nhưng không bị tăng cân.