Đồ uống giúp giải rượu hiệu quả
Những loại đồ uống được chế biến từ các nguyên liệu cơ bản có tác dụng giảm buồn nôn, chữa đau đầu và giải rượu nhanh chóng.
9 thực phẩm duy trì năng lượng cho ngày Tết
Hạt bí, trứng, chuối, táo, mật ong hay hạnh nhân là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn duy trì năng lượng dồi dào, tránh mệt mỏi trong những ngày Tết.
Vụ cướp ngân hàng bí ẩn nhất trong lịch sử Nhật Bản
Bất chấp việc thu thập được tới 120 bằng chứng các loại tại hiện trường, cảnh sát vẫn không thể đi xa hơn trong việc điều tra, tìm ra hung thủ.
Tác dụng của năm loại trái cây 'cầu - sung - vừa - đủ - xài'
Không chỉ là một phong tục ý nghĩa, các loại trái cây trên mâm ngũ quả là mãng cầu, sung, dừa, đu đủ, xoài còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của con người.
5 mẹo nấu ăn cung cấp dinh dưỡng cho ngày tết
Rất nhiều mẹo nhỏ giúp bạn tăng giá trị dinh dưỡng cho các bữa ăn ngày tết mà không làm ảnh hưởng tới hương vị.
Những công dụng ít biết từ quả chanh
Mới đây, Thư viện Y học Quốc gia Mỹ vừa công bố hàng loạt nghiên cứu về nước cốt chanh, có tác dụng đối với căn nhiều bệnh.
Bí quyết kéo dài tuổi xuân
Tập thể dục đều đặn, luôn tự tin vào bản thân và ăn đậu, vừng, chanh, tỏi, chuối thường xuyên sẽ giúp bạn luôn duy trì tuổi xuân.
Ăn sushi thế nào là tốt nhất cho sức khỏe?
Sushi là món ít chất béo điển hình, nhưng nếu ăn sai cách, lợi ích này sẽ không còn.
Những hải sản được coi là siêu thực phẩm cho cơ thể
Chuyên gia dinh dưỡng Juliette Kellow đã đưa ra lời khuyên nên ăn các loại hải sản để duy trì sức khỏe tốt.
Đồ uống với chuối giúp giảm 5 kg trong một tháng
Chuối là trái cây ngon, bổ dưỡng và giúp giảm cân nhanh chóng, đặc biệt khi kết hợp với hạt lanh và sữa đậu nành.
Khám phá 13 tác dụng bất ngờ của nước ép lựu
Nước ép lựu luôn được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và tác dụng bất ngờ với sức khỏe.
8 thực phẩm giúp điều trị bệnh trĩ hiệu quả
Đá lạnh, nước ép củ cải, dầu olive hay trà đen là những thực phẩm có đặc tính chống viêm, giảm sưng, giúp ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh trĩ nhanh chóng.
8 loại trái cây mùa đông giúp giảm cân hiệu quả
Cam, bưởi, ổi, đu đủ hay khế là những loại trái cây phổ biến của mùa đông giúp đốt cháy calo, kiềm chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn sữa chua vào mùa đông?
Sữa chua chứa nhiều vitamin, dưỡng chất quan trọng giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt trong mùa đông.
Những thực phẩm cấm kỵ đối với người huyết áp thấp
Người bị huyết áp thấp cần điều chỉnh chế độ ăn và cần tránh một số thực phẩm dưới đây.
Một ngày nên ăn bao nhiêu muối?
Theo các chuyên gia, chế độ ăn quá mặn hoặc quá nhạt đều gây nguy hiểm đến sức khỏe.
8 thực phẩm bạn nên ăn trước khi tập luyện
Chuối, cà phê, trứng, sinh tố trái cây hay ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp tăng sức bền, cung cấp năng lượng bạn nên ăn trước khi tập thể dục.
14 món giúp giải rượu ngày Tết hiệu quả
Dưới đây là những món ăn và bài thuốc đơn giản có tác dụng giải rượu khi quá chén trong những ngày Tết.
4 dấu hiệu cho thấy bạn cần bổ sung vitamin, khoáng chất
Tóc khô xơ, huyết áp cao, thường xuyên bị tiêu chảy là những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang cần bổ sung vitamin, khoáng chất.
Lý do khiến bạn nên uống nước ép lựu thường xuyên
Nước ép lựu là thức uống có lợi cho sức khỏe, sắc đẹp. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng lựu còn có khả năng giảm viêm, cân bằng huyết áp hay cải thiện bộ nhớ.