Cách ngăn ngừa mệt mỏi sau một đêm mất ngủ
Ngoài việc uống cà phê có chừng mực, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để giảm mệt mỏi sau một đêm bị mất ngủ.
1.226 kết quả phù hợp
Ngoài việc uống cà phê có chừng mực, bạn có thể áp dụng một số biện pháp dưới đây để giảm mệt mỏi sau một đêm bị mất ngủ.
Lúc mới ra trường, Guan Aizi tràn đầy nhiệt huyết, nghĩ rằng chỉ cần cố gắng sẽ làm được mọi thứ. Giờ đây, cô chọn ngừng nỗ lực, mặc kệ sự đời.
Khác với các thế hệ trước, lãnh đạo Gen Z được cho sẽ có phong cách quản lý tích cực, cởi mở, ưu tiên cân bằng giữa công việc và cuộc sống.
Là một trong 3 chất sinh năng lượng thiết yếu của cơ thể, chất béo cũng có loại tốt và xấu, từ đó cần lựa chọn đúng loại và lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày.
Bộ Công an cáo buộc ông Quyết đã tăng vốn điều lệ khống của Faros từ 1,5 tỷ đồng lên 4.300 tỷ đồng rồi bán toàn bộ cổ phiếu, thu về hơn 6.400 tỷ đồng.
Mbappe chỉ mất 8 giây để ghi bàn trong chiến thắng 7-1 trước Lille hôm 22/8. Pha lập công của tiền đạo người Pháp phản ánh cách PSG xây dựng lối chơi dựa trên nỗ lực của toàn đội.
Trong khi sự khan hiếm nhiên liệu có thể chưa tác động rõ rệt tới túi tiền của người dân ở châu Âu trong ngắn hạn, điều đáng ngại hơn nhiều là khả năng tăng thuế vào 5 năm tới.
Apple nhắm đến miếng bánh béo bở đến từ lợi nhuận quảng cáo của Facebook, nhưng bị mạng xã hội này từ chối.
Việc tự tay thiết kế, cải tạo không gian sống là một trải nghiệm thú vị đối với nhiều người. Tuy nhiên, sẽ cần tính toán ra sao nếu như bạn không có KTS hỗ trợ?
Số liệu từ các công ty chứng khoán cho thấy NHNN đã bán 12-13 tỷ USD ra thị trường để hỗ trợ thanh khoản USD hệ thống ngân hàng, qua đó hút về lượng tiền Đồng xấp xỉ 300.000 tỷ.
Chế tạo bom tự chế thành công nhờ xem hướng dẫn trên YouTube, hai nhóm thanh, thiếu niên ở Ấn Độ đem ra sử dụng để giải quyết mâu thuẫn.
Lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, tác động lên cảm giác no và thèm ăn sẽ giúp ổn định cân nặng của bạn.
Sau khi cứu 8 người khỏi vụ cháy, 3 cảnh sát tiếp tục đi lên các tầng tìm kiếm nạn nhân mắc kẹt. Nhưng tới tầng 4, các vật liệu làm trần giả, vật trang trí đổ sập xuống cầu thang.
Giá thành sản xuất và chi phí hoạt động tăng cao bởi yếu tố thị trường đã khiến lợi nhuận của ông trùm ngành thép lao dốc gần 60% trong quý vừa qua.
Hệ thống an sinh xã hội Việt Nam đã thay đổi đáng kể nhưng cần dự phòng những "cơn bão cấp 12”, theo TS Nguyễn Thắng, Phó chủ tịch hội đồng tư vấn của Viện Hàn lâm KHXH Việt Nam.
Giữa những diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, việc đảm bảo chất lượng không khí tại môi trường sống và làm việc trở thành vấn đề được quan tâm hàng đầu.
Đoạn tuyệt đồ ngọt, ăn miến thay cơm, ăn khoai lang nướng thay luộc… là những sai lầm mà hầu như người mắc đái tháo đường nào cũng gặp phải.
Trả lời Zing, người phát ngôn Liên minh châu Âu (EU) tái khẳng định cam kết với khu vực Ấn Độ Dương - Thái Bình Dương, bất chấp diễn biến phát sinh như chiến sự Ukraine.
Hàng hiệu trở thành "miếng bánh hấp dẫn" cho những kẻ lừa đảo khi nhu cầu sở hữu của số đông tăng cao, trong khi việc mua bán nhiều khi dựa vào lòng tin.
Khi tìm thấy tác phẩm mình trân trọng đề tặng người khác phải chịu phận trôi dạt, các nhà văn mỗi người một phản ứng khác nhau.