Phẫu thuật 'khắc bụng' 6 múi vì lười tập gym
Chăm chỉ tập gym và ăn uống theo chế độ dinh dưỡng, người đàn ông vẫn không có cơ bụng săn chắc như ý muốn. Cuối cùng, anh chi 14.000 USD và trải qua nhiều đau đớn để có 6 múi.
7 lầm tưởng về bệnh tim
Một số người vẫn tin vào những thông tin sai lệch như chỉ có người cao tuổi mới mắc bệnh tim hoặc trường hợp bị phải tránh hoàn toàn chất béo và các hoạt động thể dục.
Thói quen ăn uống lạ của Elon Musk, Bill Gates
Không phải tỷ phú nào cũng sở hữu những đầu bếp nhà hàng chuyên nghiệp hay theo đuổi chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Nhiều tỷ phú thích bỏ bữa hay chỉ ăn chocolate thay bữa sáng.
Những thói quen giúp phụ nữ giảm mệt mỏi sau sinh
Theo Hindustan Times, nghỉ ngơi nhiều, ăn uống lành mạnh, tắm nước nóng là những cách hiệu quả giúp phụ nữ giảm mệt mỏi sau sinh.
Lợi ích gì từ chạy bộ sáng sớm
Chạy bộ sáng sớm là cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe, nâng cao năng lượng và cải thiện hiệu suất làm việc.
5 lần đột nhập nhà dân trộm tài sản hơn 300 triệu đồng
Phòng cảnh sát hình sự Công an Đà Nẵng cho biết vừa phối hợp với Công an phường Mỹ An, quận Ngũ Hành Sơn, bắt giữ nghi phạm thực hiện liên tiếp 5 vụ đột nhập nhà dân trộm tài sản.
Thói quen ăn uống kỳ lạ của Elon Musk
“Tôi thà ăn ngon mà sống ít còn hơn sống cuộc đời chán ngắt, buồn tẻ”, CEO Twitter chia sẻ.
Hành trình trở thành HLV thể hình của chàng trai liệt chân
Sau 4 năm được chẩn đoán liệt chân, Mike Newman (Anh) hiện có thể đi lại bình thường và thậm chí trở thành một PT chuyên nghiệp.
Ăn gì khi không ngủ được
Giống các vấn đề sức khỏe khác, bạn có thể sử dụng thực phẩm và chất dinh dưỡng để tìm ra giải pháp khả thi giúp chuyển từ “giấc ngủ trằn trọc” thành “giấc ngủ ngọt ngào”.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
Yuna (ITZY) tiết lộ cách có eo thon
Yuna không ăn kiêng hay tập luyện. Cô duy trì một số thói quen hàng ngày để có thân hình thon gọn.
Chiang Mai ô nhiễm nhất thế giới
Hôm 27/3, Chiang Mai được xếp vào danh sách ô nhiễm không khí tồi tệ nhất thế giới, theo IQAir.
Người phụ nữ Australia phải cắt cụt tứ chi vì bị muỗi đốt
Kỳ nghỉ trong mơ đã biến thành thảm kịch khi Tatiana Timon tỉnh dậy sau cơn hôn mê với tứ chi bị cắt cụt do mắc dạng sốt rét chết người.
Phòng gym sang chảnh, chọn khách hàng như thi đại học
Mô hình phòng tập độc quyền dành riêng cho nhóm khách hàng dư dả tiền bạc ở Mỹ. Để có trong tay chiếc thẻ thành viên, người đăng ký phải trải qua nhiều vòng xét duyệt.
Sức hút bất ngờ của bạn gái Cristiano Ronaldo tại Saudi Arabia
Dù mới chuyển đến quốc gia vùng Vịnh chưa đầy 3 tháng, Georgina Rodríguez đã trở thành một biểu tượng phong cách thời trang mới, tạo sức hút không kém bạn trai CR7.
Môi trường làm việc lý tưởng là cho nhân viên 'cảm giác thuộc về'
Tại Prudential, nhân viên luôn được khuyến khích sống là chính mình, được tạo cảm giác an toàn từ thể chất, tinh thần, tài chính đến duy trì mối quan hệ với các đồng nghiệp.
Bắc Kinh kêu gọi cư dân ở trong nhà
Một cơn bão cát nghiêm trọng đã quét qua Bắc Kinh và một số tỉnh miền Bắc Trung Quốc, khiến ô nhiễm không khí tăng vọt lên mức nguy hiểm.
5 lầm tưởng về việc tập thể dục khi mang thai
Dù bạn tập luyện cường độ cao, yoga hay chạy bộ buổi sáng, việc vận động rất quan trọng trong suốt quá trình mang thai.
Chạy bộ có phải là môn thể thao cho gia đình?
Nhiều người cho rằng chạy bộ, giải marathon chỉ dành cho người trẻ. Tuy nhiên, cùng với phong trào rèn luyện sức khỏe, chạy bộ đã trở thành môn thể thao của mọi người, mọi nhà.
NTK Phan Đăng Hoàng: 'Sweater không chỉ để mặc nhà'
Không chỉ để mặc tại nhà hay đi tập thể dục, sweater còn phù hợp với môi trường công sở, đường phố và cả tiệc tối. Các nhà thiết kế, stylist cũng ứng dụng mẫu áo này hàng ngày.