Sau khi khỏi Covid-19, tôi vẫn bị rát họng, khô miệng và hơi thở hôi. Xin hỏi tôi cần làm gì để làm giảm tình trạng này?
Cơ quan Điều hành Dịch vụ Y tế Ireland (HSE)
Trong quá trình mắc Covid-19, các tuyến nước bọt của miệng tiết ra ít nước bọt hơn, dẫn đến khô miệng, khiến một số vi khuẩn sinh sôi, phát triển nhiều vấn đề về răng miệng.
Ngoài ra, một số người phải sử dụng ống thở cũng dễ bị đau họng, ho nhiều. Điều này có thể dẫn đến khô hoặc đau miệng, nứt môi hoặc hơi thở hôi. Những triệu chứng này có thể kéo dài đến nhiều tháng sau khi khỏi Covid-19 nếu người bệnh không chăm sóc răng miệng phù hợp.
Bên cạnh đó, nếu từng phải điều trị trong phòng hồi sức ICU, người bệnh có thể đã không sử dụng cơ cổ họng trong thời gian dài, dẫn đến giọng nói yếu hoặc khàn, biến đổi. Dấu hiệu này cũng có thể khiến người bệnh bị khô miệng.
Một số nguyên tắc chăm sóc răng miệng bệnh nhân cần tuân thủ trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19 để giảm tình trạng khô, hôi miệng:
- Đánh răng 2 lần/ngày, sau bữa ăn và sử dụng chỉ nha khoa.
- Uống nhiều nước, thường xuyên trong ngày.
- Tránh tiêu thụ caffein, rượu, nước ngọt vì chúng tăng tình trạng khô miệng.
- Không hút thuốc lá.
- Nhai kẹo cao su không đường để kích thích tuyến nước bọt và giảm hôi miệng.
- Không sử dụng nước súc miệng chứa cồn.
- Tránh ăn thức ăn và đồ uống có đường hoặc axit.
- Sử dụng son dưỡng nếu môi bị khô.
