Ăn tối vào thời điểm này, tim khỏe và ngủ ngon hơn
Cho dù bận rộn đến mấy, bạn nên cố gắng hoàn thành bữa tối trước 19h để cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ, bảo vệ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Nỗi lo 'biến mất khỏi bản đồ' của Hàn Quốc
Dường như Hàn Quốc đang trông cậy vào người lao động nhập cư để giải quyết cuộc khủng hoảng nhân khẩu học ngày càng trầm trọng.
Làm 5 điều này, buổi tối ngủ ngon bất ngờ
Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên nhưng các thực phẩm cho buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
9 người trẻ dưới 30 tuổi và mức tiền thuê nhà ở đô thị
Nhiều người trẻ cho rằng không cần chi nhiều tiền thuê nhà bởi chỉ về đây khi ngủ. Một số khác lại không có khoản tiết kiệm đáng kể do mạnh tay chi tiền cho không gian sống.
Lý do 1/3 cặp vợ chồng ở Mỹ ngủ riêng giường
Tiếng ngáy, nghiến răng của bạn đời hay chuông báo thức ồn ào vào buổi sáng đang khiến nhiều cặp vợ chồng chọn "ly hôn trong giấc ngủ".
Dấu hiệu cảnh báo tim bạn đang bất ổn
Những dấu hiệu bất thường thoáng nhẹ qua thường khiến bạn chủ quan nhưng có thể sẽ dẫn đến hậu quả khó lường.
Phòng ngừa sốt xuất huyết khi đi du lịch
Du lịch cùng gia đình vào mùa hè có thể rất thú vị và thư giãn. Tuy nhiên, bạn cần chuẩn bị cẩn thận đồ dùng hay kiến thức hợp lý để phòng ngừa căn bệnh mắc sốt xuất huyết.
Triệu phú U50 'ăn tối' vào buổi trưa để cơ thể quay về tuổi 18
Với số đông, 11h là thời gian thích hợp để dùng bữa trưa. Nhưng với triệu phú Bryan Johnson (45 tuổi), đây là giờ mà ông ăn bữa cuối cùng trong ngày.
30 phút ‘vàng’ cứu người đàn ông bị đột quỵ
Ông Nguyễn Hữu Thành (68 tuổi, huyện Hóc Môn, TP.HCM) bị đột quỵ do tắc mạch máu ngay vùng thân não trọng yếu. Bệnh nhân được cấp cứu kịp giờ “vàng”, trong 30 phút.
Kiểm tra sức khỏe bằng cách thổi nến
Bạn có thể kiểm tra sức khỏe bằng thử nghiệm ngọn nến và một số cách đơn giản khác tại nhà.
Bé gái 8 tuổi bị loét da hoại tử do kiến ba khoang
Theo ThS.BSCKII Nguyễn Tiến Thành, từ đầu tháng 6 đến nay, nhiều bệnh nhân đến khám vì viêm da tiếp xúc do kiến ba khoang, trung bình mỗi ngày 5-7 ca.
Các cách tránh nóng đơn giản tại nhà
Để chai nước đá trước quạt, ngâm chân vào đá lạnh, mặc quần áo sáng màu... là một số cách đơn giản, dễ áp dụng để bớt cảm giác oi bức trong mùa hè.
Phát hiện bạch tuộc cũng biết mơ giống người
Trong lúc ngủ, bạch tuộc tái tạo ký ức khi tỉnh, nói cách khác là đang mơ.
Kiếm được 10.000 USD nhờ livestream khi ngủ
Chỉ trong vòng vài tiếng phát sóng trực tiếp giấc ngủ của mình, streamer Amouranth có thể thu về 15.000 AUD (khoảng 10.000 USD). Tuy nhiên, cô từ chối livestream thường xuyên.
Lý do nhiều người dậy sớm mà không cần báo thức
Dù chưa có kết luận chính xác, các nhà khoa học cho rằng đồng hồ sinh học của con người có thể liên quan đến hiện tượng này.
Thí sinh gọi tên 'Người lái đò sông Đà' trước giờ thi môn Ngữ văn
Trước môn thi đầu tiên trong kỳ thi tốt nghiệp THPT, nhiều thí sinh có mặt tại điểm thi từ rất sớm. Các em tranh thủ ăn sáng, ôn bài và mong đề Văn rơi vào "Người lái đò sông Đà".
Vì sao người Nhật thích tắm onsen trong cả mùa hè?
Người Nhật Bản thích tắm suối khoáng nóng cả mùa đông lẫn hè. Ở mỗi mùa, việc đắm mình trong dòng khoáng nóng đem tới một cảm nhận khác nhau.
Bé 4 tuổi tắc ruột vì nuốt bông gòn
Bé gái 4 tuổi nhập viện do đau bụng cấp, bụng chướng, sốt. Bác sĩ phát hiện trong 40 cm ruột non của bé chứa toàn bông nhồi.
Đang ngủ đột nhiên bị chuột rút, dấu hiệu cảnh báo 2 bệnh nguy hiểm
Nhiều người cho rằng bị chuột rút là do mỏi cơ, đi lại nhiều mà không biết đó còn là dấu hiệu cảnh báo sớm các căn bệnh nguy hiểm.
Con căng thẳng vì thi cử, cha mẹ đừng tạo thêm áp lực
Học sinh căng thẳng vì thi cử có thể xuất hiện những biểu hiện tiêu cực. Cha mẹ nên đồng hành, giúp con vượt qua áp lực kỳ thi.