Vì sao xảy ra tình trạng giấc mơ lặp đi lặp lại?
Theo CNN, người mắc chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn hoặc hay lo lắng và vệ sinh giấc ngủ kém thường gặp phải tình trạng giấc mơ lặp đi lặp lại.
Một triệu chứng khi ngủ cảnh báo 7 loại ung thư
Triệu chứng sốt, vã mồ hôi ban đêm có thể xuất hiện ở nhiều loại ung thư và cả các vấn đề sức khỏe ít nghiêm trọng khác như cảm cúm.
'Địa ngục trần gian' trong show hẹn hò đình đám
Các thí sinh của "Love Is Blind" kiệt sức vì phải ghi hình suốt 20 giờ/ngày trong điều kiện khắc nghiệt, một người bị ép tham gia tiếp dù cô nói rằng mình đã có ý định tự tử.
Đằng sau làn da không tì vết của BlackPink
Làn da tươi trẻ, căng bóng của các thành viên BlackPink trên thực tế lại khá ít bước chăm sóc, đơn giản, dễ thực hiện.
Mỹ phẩm đắt tiền không cứu được làn da thiếu ngủ
Ngủ ít có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và tái tạo của da. Bên cạnh đó, quá trình chăm sóc da ban đêm cũng đóng vai trò quan trọng.
Trải nghiệm cảm giác quay cuồng trên thuyền thúng ở Hội An
Nhiều du khách tỏ ra thích thú với trò chơi "múa" thúng gây choáng váng chỉ có tại rừng dừa Bảy Mẫu, Hội An.
Bật loại âm thanh gì cho dễ ngủ
Tiếng ồn trắng được nhiều người biết đến nhất, tuy nhiên còn nhiều loại âm thanh khác giúp bạn tập trung và dễ ngủ hơn.
Những thói quen khi ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch
Theo HealthShots, ngủ không điều độ, dành quá nhiều thời gian sử dụng điện thoại thông minh là hai thói quen khiến mọi người dễ mắc bệnh tim mạch khi ngủ.
Suga (BTS) không thể ngủ liên tục 3 tiếng trong 6 năm qua
Suga cho biết lịch trình bận rộn, thường phải đi lưu diễn đã ảnh hưởng đến thói quen ngủ. Nhiều năm qua, nam rapper gặp tình trạng không thể ngủ 3 tiếng liên tục.
Ngủ ngáy, ngủ quá ít có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 5 lần
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra việc ngáy, khụt khịt mũi, trằn trọc, khó ngủ trong thời gian dài, thức dậy vào ban đêm, ngủ quá ít hoặc quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Lợi ích của việc đọc sách trước khi ngủ
Theo một số nghiên cứu thì đọc sách trước khi đi ngủ có thể làm giảm 68% căng thẳng, giúp tinh thần thư giãn, thoải mái, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Thói quen ăn uống lạ của Elon Musk, Bill Gates
Không phải tỷ phú nào cũng sở hữu những đầu bếp nhà hàng chuyên nghiệp hay theo đuổi chế độ ăn tốt cho sức khỏe. Nhiều tỷ phú thích bỏ bữa hay chỉ ăn chocolate thay bữa sáng.
Nguyên nhân trẻ bị nôn trớ thường xuyên
Nhiều bậc cha mẹ mới luôn lo lắng khi con mình thường xuyên bị trớ sau bú. Vậy điều gì gây ra tình trạng này và cha mẹ cần làm gì?
10 dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu máu não
Nhiều bệnh nhân trẻ là dân văn phòng tới khám trong trạng thái mệt mỏi, đầu óc lơ mơ, họ không biết mình mắc bệnh gì để điều trị.
Giáo viên nên 'xử lý' thế nào với học sinh phạm lỗi?
Áp dụng kỷ luật tích cực giúp học sinh nhận ra hành vi chưa đúng để tự giác khắc phục thay vì thực hiện hình phạt trong sợ sệt, tủi hổ, bất mãn dẫn đến sự chống đối sau đó.
Các nhà nghiên cứu nhận thấy những người ngủ nhiều hơn 9 tiếng hoặc ít hơn 5 tiếng có nhiều khả năng bị đột quỵ.
Bị kẻ lạ sờ soạng khi ngủ với bạn gái trong khách sạn ở Trung Quốc
Câu chuyện người đàn ông họ Li (Trung Quốc) tỉnh giấc giữa đêm vì bị người lạ sờ soạng khi ở trong phòng khách sạn đang lan truyền trên mạng xã hội, SCMP đưa tin.
Nước biển dâng nuốt chửng thị trấn đánh cá ở Brazil
Mực nước dâng cao đã biến đường bờ biển ở thị trấn Atafona, Brazil thành nghĩa địa dưới nước với những công trình bị nhấn chìm.
Việt Hương bị méo mặt, phải châm cứu
Việt Hương thường cảm thấy ớn lạnh, mất cột hơi. Nghệ sĩ cho biết thời gian tới cô phải điều trị bằng phương pháp đông y để cải thiện sức khỏe.
Thực phẩm gây rối loạn giấc ngủ
Một số thực phẩm nhất định sẽ làm gián đoạn giấc ngủ và khiến bạn khó khăn hơn trong việc đạt được cảm giác sảng khoái.