‘Bạn đồng hành' quen mà lạ giúp khỏe đẹp từ bên trong
Không chỉ chú ý đến vẻ ngoài, người trẻ tìm đến nhiều phương pháp để khỏe đẹp từ bên trong.
Dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc phải giảm cân
Nếu bạn mắc bệnh cao huyết áp, tiểu đường hay thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, đó là những dấu hiệu cho thấy bạn cần phải giảm cân.
Chuông báo thức khiến con người mệt mỏi
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra 57% nhân viên văn phòng luôn phải bật lại báo thức vào mỗi sáng.
Mark Zuckerberg bị nhân viên công kích
“Metaverse sẽ trở thành mồ chôn của Meta. Mark Zuckerberg sẽ tự tay giết chết công ty bằng metaverse”, một nhân viên Meta viết.
8 việc cần làm để kiểm soát tình trạng huyết áp cao
Tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch có tỷ lệ người mắc tương đối cao và ngày càng tăng. Bệnh có diễn biến âm thầm nhưng dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm.
Cách kiểm soát cơn ho vào ban đêm
Ho vào ban đêm khiến bạn khó chịu, phá rối giấc ngủ, tác động không tốt tới sức khỏe.
Hội chứng tử vong đột ngột ở trẻ nhỏ
Bệnh thường xảy ra ở trẻ hơn một tuổi, trong đó 90% thuộc nhóm dưới 6 tháng tuổi, chủ yếu là bé 2-4 tháng.
Làm thế nào để có thể giảm bớt sự khó chịu khi bị nghẹt, tắc mũi gây ra cho trẻ? Dưới đây là một số biện pháp khắc phục cha mẹ có thể thử tại nhà.
Chúng ta tiếp xúc với rất nhiều ánh sáng vào ban đêm như ánh đèn chiếu qua cửa sổ, tivi, điện thoại di động và điều này không tốt cho giấc ngủ của bạn.
Nỗi lo con ốm, bố mẹ đau ngày lạnh về
Chớm lạnh, chị Thanh bắt đầu bổ sung vitamin C tăng sức đề kháng cho con trai và bố mẹ già. Trong khi đó, chị Nga tập cho các con vận động và uống nước gừng hàng ngày.
Loại súp đặc biệt này không phải thứ thích hợp với mọi du khách. Tuy nhiên, nhiều người đã thử và ấn tượng với nó.
Chạy bộ, chống đẩy tại nhà để giảm cân đón Tết
Để kịp có diện mạo mới đón Tết, Quang Hiếu chạy bộ mỗi tối để giảm cân. Bảo Châu chọn cách tập chống đẩy, gập bụng tại nhà vì không có thời gian đến phòng gym.
Bạn hãy thưởng cho mình những giây phút nghỉ ngơi
Tự thưởng cho mình những giây phút nghỉ ngơi, thư giãn hoàn toàn. Đó là cách tái tạo năng lượng, làm mới bản thân, khơi dậy cảm hứng thay vì làm việc liên tục.
Cách để ngừng dùng điện thoại đến tận đêm khuya
Cùng với chứng nghiện điện thoại ngày càng tăng, những cách thức để cai nghiện cũng trở nên ngày càng phổ biến và dễ tiếp cận với người dùng.
Tập thể dục buổi sáng tốt hơn buổi tối
Nghiên cứu công bố trên tạp chí Tim mạch dự phòng Châu Âu cho thấy tập thể dục vào buổi sáng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao hơn so với các buổi khác.
Tác nhân gây mù lòa hàng đầu trên thế giới
Các biến chứng ở mắt trong giai đoạn đầu của đái tháo đường thường không ảnh hưởng tới thị lực, do đó dễ bị người bệnh bỏ qua, dẫn đến nguy cơ mù lòa.
Nguyên tắc ăn uống tăng miễn dịch vào mùa đông
Một số thay đổi quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp bạn luôn khỏe mạnh và năng động trong mùa đông.
Những việc cần làm khi bị nhiễm trùng đường hô hấp
Khi thời tiết trở lạnh, tôi dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, viêm họng, xoang... Tôi cần làm gì để giảm triệu chứng, nhanh hồi phục và không bị biến chứng?
Căn phòng im lặng nhất Trái Đất có thể khiến người bên trong phát điên
Được mệnh danh là “nơi yên tĩnh nhất trên Trái Đất”, người dùng Internet truyền tai nhau rằng ai ở quá lâu trong căn phòng này có thể phát điên.
Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị nghẹt mũi cần đến bệnh viện
Đôi khi nghẹt mũi ở trẻ sơ sinh có thể làm trẻ khó thở, đây là tín hiệu rõ ràng để cha mẹ đưa bé đi khám, bất kể nguyên nhân là gì.