Người bị cao huyết áp nên nằm nghiêng bên nào?
Tư thế ngủ là một trong những yếu tố góp phần ảnh hưởng đến tình trạng huyết áp của người bệnh.
5 thói quen ăn uống âm thầm 'bức tử' dạ dày
Ăn quá nhanh, sử dụng điện thoại khi ăn là những thói quen ăn uống phổ biến gây hại cho dạ dày.
Nhan sắc thăng hoa sau phẫu thuật hàm móm
Từ một người xem chiếc khẩu trang là "vật bất ly thân", ở tuổi 24, tôi đã tự tin để lộ gương mặt trước mọi người.
Càng thực hiện những thói quen này, cơ thể khỏe mạnh từng ngày
Việc duy trì thói quen tốt giúp giảm hoặc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
Hình ảnh tương lai của người thiếu ngủ
Hình ảnh dáng khom, tóc rụng, da nhăn nheo của Hannah sau 25 năm thiếu ngủ kinh niên không chỉ là lời cảnh báo mà còn khiến nhiều người giật mình nhìn lại thói quen sinh hoạt của chính mình.
Mẹ bỉm lột xác ngoạn mục, giảm 19 kg lấy lại sắc vóc quyến rũ
Dù đã làm mẹ hai con, Bảo Ngọc vẫn gây bất ngờ với ngoại hình trẻ trung và vóc dáng thon thả như thời son rỗi.
Dán băng dính lên mặt để chống nếp nhăn có hiệu quả?
Dán băng chống nếp nhăn được cho là phương pháp trẻ hóa da tiết kiệm. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo trào lưu làm đẹp "gây bão" TikTok chỉ có hiệu quả tạm thời.
Xuân Son, Quang Hải và những ông bố mê con của tuyển Việt Nam
Ngoài những lúc tập luyện và thi đấu, những cầu thủ như Xuân Son, Quang Hải hay Duy Mạnh dành nhiều thời gian hơn cho con cái và gia đình nhỏ.
Xiaomi Smart Band 9 Pro và Active - 'giám sát viên' sức khỏe toàn diện
Vòng tay thông minh Xiaomi Smart Band 9 Pro và Xiaomi Smart Band 9 Active thu hút người dùng nhờ thiết kế tinh tế cùng các chức năng theo dõi sức khỏe tiên tiến.
Dấu hiệu về đêm cảnh báo cơ thể đầy 'độc tố'
Nếu thường xuyên đi vệ sinh, bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm hay rối loạn giấc ngủ, bạn cần chú ý vì có thể cơ thể đang tích tụ độc tố.
Hai thói quen nhỏ buổi sáng giúp ruột, gan khỏe hơn
Duy trì thói quen uống một cốc nước ấm và tập thể dục vào mỗi sáng sẽ giúp ruột và gan luôn khỏe, đạt được trạng thái tốt nhất.
5 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh
Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Lối sống và chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, giúp tim luôn khỏe mạnh.
Bài thuốc đơn giản giúp chữa mất ngủ
Mất ngủ kéo dài có thể dẫn tới suy nhược nặng, mất ngủ mạn tính làm giảm chất lượng cuộc sống, gây mệt mỏi, giảm tập trung chú ý, giảm trí nhớ, ảnh hưởng nặng nề đến đời sống người bệnh.
Hình ảnh mô phỏng cho thấy sự tàn tạ của cơ thể khi duy trì thói quen ngủ 6 giờ mỗi đêm. Kết quả này cho thấy cơ thể phải trả cái giá rất đắt cho việc ngủ không đủ giấc.
Cách giảm triệu chứng cúm không dùng thuốc khi mang thai
Mặc dù mắc cúm trong thời kỳ mang thai đáng lo ngại, tin tốt là hầu hết phụ nữ mang thai đều có thể hồi phục tốt nếu được phát hiện sớm và chăm sóc đúng cách.
Thử thách tự nhốt mình trong phòng cả tháng để đổi đời ở Trung Quốc
Thử thách này có nhiều nét tương đồng với "Squid Game" của Netflix, trong đó những con nợ cố gắng hoàn thành nhiệm vụ bất khả thi để giành được phần thưởng tiền mặt khổng lồ.
Trẻ bị sổ mũi có cần uống thuốc không?
Khi thời tiết thay đổi thất thường, trẻ dễ bị sổ mũi trong, hắt hơi, nghẹt mũi… còn ở giai đoạn nặng hơn trẻ sẽ bị ho nặng, sốt. Vậy khi trẻ bị sổ mũi có cần uống thuốc không?
Kinh hãi cảnh hàng nghìn con giun leo tường nhà ở Vũng Tàu
Sau cơn mưa lớn vào sáng sớm, người dân ở TP Vũng Tàu (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) chứng kiến cảnh hàng nghìn con giun chui lên mặt đất, di chuyển qua lại trên đường.
8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể chứa đầy độc tố
Khó giảm cân, táo bón, mùi cơ thể khó chịu hay không thể tập trung đều là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang "kêu cứu".
Giảm 30 kg, tôi như trở thành con người mới
Ở tuổi 26, tôi trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình sau khi giảm 30 kg.