Làm gì để có giấc ngủ ngon?
Mất ngủ có thể khiến não thiếu dinh dưỡng, cơ thể và làn da xấu xí.
Dấu hiệu cơ thể phụ nữ quá dư thừa estrogen
Estrogen là hormone nữ chính chịu trách nhiệm cho sự phát triển của hệ thống sinh sản và các đặc điểm giới tính. Lượng estrogen quá nhiều có thể tăng nguy cơ ung thư vú ở nữ giới.
Những lỗi thường gặp khi tắm gây hại cho sức khỏe
Việc tắm tưởng chừng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách, cơ thể không những vẫn bẩn nguyên mà còn dễ rước vi khuẩn vào người.
Ổ bệnh sán dây lợn ở Bình Phước
Hơn 100 người đã được xác định mắc bệnh sán dây lợn tại địa phương này. Cơ quan chức năng không loại trừ khả năng có thể còn nhiều bệnh nhân chưa được phát hiện.
Công thức ‘3 sạch’ trong phòng dịch tay chân miệng
Khi dịch tay chân miệng bùng phát trở lại, các bậc làm cha mẹ cần hướng dẫn trẻ thực hiện 3 sạch: ăn uống sạch, ở sạch, bàn tay và đồ chơi sạch để phòng bệnh.
Bạn biết gì về bệnh tay chân miệng, sốt xuất huyết?
Thời tiết giao mùa thường kéo theo bệnh tay chân miệng, sốt xuất huyết. Theo dõi cơn sốt và các triệu chứng toàn thân của trẻ là cách phụ huynh ngăn những biến chứng xấu.
5 dấu hiệu không ngờ cảnh báo suy tuyến thượng thận
Tăng cân không rõ nguyên nhân, khó ngủ ban đêm, không thể thức dậy sớm vào buổi sáng hay thèm muối là dấu hiệu chứng tỏ tuyến thượng thận đang làm việc quá sức.
10 thói quen tưởng vô hại nhưng nguy hiểm bất ngờ
Bạn có thường xuyên ngồi chéo chân, nặn mụn hay uống trà, cà phê quá nóng không? Nếu có thói quen này, bạn nên suy nghĩ đến việc từ bỏ chúng càng sớm càng tốt.
Tảo spirulina - thực phẩm hỗ trợ tăng cân hiệu quả
Người gầy khi muốn tăng cân thường cố ăn nhiều, nhưng không phải ai cũng có kết quả tốt. Vậy đâu là phương pháp giúp người gầy tăng cân an toàn và hiệu quả?
Tùng Sơn 'nhắn nhẹ' Trang Lou sinh thêm em bé
Đôi vợ chồng nổi tiếng Tùng Sơn và Trang Lou bày tỏ ý muốn sinh thêm một thành viên nữa cho gia đình nhỏ sau khi chia sẻ clip cảm động về người phụ nữ trong ngày 20/10.
8 cách cứu bạn khỏi căn bệnh mất tập trung
Mất tập trung đang được coi là mối nguy của con người trong kỷ nguyên số, 8 cách sau sẽ giải cứu bạn khỏi những cơn xao lãng phiền phức.
‘Cơn ác mộng’ của Bùi Tiến Dũng được tiến cử cho HLV Park Hang-seo
HLV Trần Minh Chiến tiến cử học trò Tô Văn Vũ lên ĐT Việt Nam chuẩn bị cho AFF Cup 2018. Trước đó, tiền vệ này nằm trong danh sách sơ bộ 50 cầu thủ của HLV Park Hang-seo.
Bí quyết tăng cân an toàn, bền vững cho người gầy
Người gầy thường tìm mua sữa tăng cân hoặc ăn nhiều thức ăn đắt tiền như yến xào, vi cá… Tuy nhiên, thực phẩm tự nhiên được xem là bí quyết giúp tăng cân an toàn và bền vững.
Ngộ nhận nguy hiểm khi nhịn đói đi ngủ để giảm cân
Nhiều chị em cho rằng ăn tối là nguyên nhân gây béo bụng. Do đó, họ cắt giảm hoàn toàn bữa tối và đi ngủ vào ban đêm với chiếc bụng đói.
Ốc Thanh Vân phản bác loạt tin tiêu cực về sức khỏe của Mai Phương
MC Ốc Thanh Vân cho biết Mai Phương đang dũng cảm chiến đấu với bệnh ung thư phổi. Theo cô, nữ diễn viên rất lạc quan và quyết vượt qua bệnh tật.
Sau khi xuất viện, Mai Phương sáng tụng kinh, đêm ho và mất ngủ
MC Ốc Thanh Vân cho biết hiện Mai Phương sinh hoạt giống một người lớn tuổi, dậy từ 5h sáng và đêm ít ngủ do ho.
Nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị mất ngủ
Đồ uống năng lượng, bệnh đa xơ cứng, căng thẳng, hen suyễn có thể là nguyên nhân khiến bạn bị khó ngủ hoặc mất ngủ.
Cô gái Việt kiều 17 tuổi: 'Khó hiểu khi tôi bị ghét nhất The Debut'
"Có những lúc tôi ghét sự may mắn vì càng đi tiếp tôi càng bị 'ném đá'", thí sinh nhỏ tuổi nhất The Debut tâm sự về việc liên tục bị chỉ trích qua các vòng thi.
Đây là cách để bạn vượt qua cơn stress khi lái xe
Lo âu, mệt mỏi là một trong số những triệu chứng khiến bạn lái xe không an toàn. Vậy làm thế nào để khắc phục điều đó?
Thuốc giảm cân: Con dao cả hai lưỡi đều sắc
Thuốc giảm cân ngày càng được nhiều người ưa chuộng vì hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên, ít ai biết cơ chế hoạt động và những tác hại nguy hiểm của chúng.