Vân Trang: 'Tôi khóc nhiều hơn từ khi sinh con'
Diễn viên "Thiên mệnh anh hùng" cho biết sau khi sinh con gái, cô nhạy cảm hơn và rất dễ khóc.
Bị tiêu chảy không được ăn cam?
Cam nhiều vitamin C, có vị chua nên nhiều người cho rằng loại quả này khiến bệnh tiêu chảy tăng nặng.
5 nữ độc giả khỏe đẹp ấn tượng năm 2016
Bích Hạnh, Phương Thúy, Ngọc Quỳnh, Thùy Dung và Thu Trang là những cô gái chia sẻ nhiều kinh nghiệm tập luyện hữu ích trong năm qua trên Zing.vn.
9X giảm 20 cm vòng eo với thực đơn 4 bữa mỗi ngày
Chăm chỉ tập luyện cùng thực đơn 4 bữa mỗi ngày, Bảo Châu đã giảm 13 kg, 20 cm vòng eo chỉ sau 3 tháng.
Một ngày của Trump: Không ăn sáng, ngủ rất ít
Doanh nhân vừa đắc cử tổng thống có những thói quen đặc biệt như chuẩn bị đầu tóc cầu kỳ, không ăn sáng, dùng bữa trưa trong 15 phút và chỉ ngủ khoảng 3-5 tiếng mỗi ngày.
Oprah Winfrey ra sách dạy nấu ăn
Dự kiến ngày 3/1/2017, nữ hoàng truyền hình Mỹ sẽ phát hành cuốn sách dạy nấu ăn đầu tiên của mình.
5 sai lầm cần tránh nếu bạn muốn giảm cân
Giảm cân sau cách khiến cơ thể bạn luôn trong tình trạng mệt mỏi, thiếu sức sống, tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật như tim mạch, sỏi thận, giảm trí nhớ.
Tác dụng chữa bệnh ít biết từ 3 bộ phận nội tạng của gà
Gan, mật hay trứng gà nếu biết cách kết hợp chế biến cùng các loại thực phẩm khác sẽ không chỉ là món ăn ngon mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh.
Cá cờ nhúng dấm tươi, ngọt lại không béo, thích hợp để ăn kiêng cũng như giảm cân.
Tuyệt chiêu giúp mẹ có nhiều sữa ít người biết
Nhiều người cho rằng muốn có nhiều sữa, mẹ phải ăn móng giò, chân chó, thịt nạc mà không biết rằng đây là quan niệm sai lầm.
Bí quyết giúp bà xã Tuấn Hưng lấy lại vòng eo 58 cm sau sinh
Nói không với các phương pháp giảm cân tiêu cực, Hương Baby vẫn giảm 5 kg, sở hữu vòng eo 58 cm sau sinh nhờ tập luyện thường xuyên và ăn uống hợp lý.
Bài tập giúp 9X cải thiện vòng eo 'bánh mì'
Không ăn kiêng kham khổ, Bích Nhạn đã giảm 8 cm vòng 2 bằng cách đơn giản hóa chế độ tập.
13 mẹo giảm cân nhanh tự nhiên
Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giảm cân hiệu quả.
Những con số đáng báo động về tình trạng béo phì
Theo khảo sát của WHO, năm 2025 sẽ có 18% nam giới và 21% nữ giới bị béo phì. Thống kê Q&Me 6/2015 cho thấy 79% người Việt quan tâm đến hình dáng cơ thể, 53% nghĩ rằng họ hơi béo.
11 điểm khác biệt giữa bạn bình thường và bạn thân
Theo Bright Side, bạn bè sẽ giúp cuộc sống của chúng ta thú vị và hạnh phúc hơn, đặc biệt khi có một hoặc vài người thực sự thân thiết.
Bài tập giúp sở hữu vòng ba 97 cm của nữ HLV xinh đẹp
Chế độ tập luyện vừa sức, không cần ăn kiêng kham khổ, Ngọc Quỳnh vẫn sở hữu vóc dáng cân đối, vòng ba 97 cm quyến rũ.
8 tác dụng tuyệt vời của mía đối với sức khỏe
Người tiểu đường vẫn có thể ăn, uống nước mía nhưng với một lượng vừa phải, chưa không cần phải kiêng tuyệt đối.
Thân hình 6 múi của 9X từng nặng 47 kg
Với vóc dáng săn chắc, cơ bụng 6 múi hiện tại, ít ai biết Nguyễn Sỹ Quang (TP.HCM) từng nặng 47 kg. 9X chia sẻ anh đã tăng 34 kg nhờ tập luyện 60 phút và thực đơn 5 bữa mỗi ngày.
Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng 'gầy như nghiện'
Nặng 47 kg, cơ thể gầy yếu, Lữ Thiên Tân đã quyết định thay đổi chế độ dinh dưỡng và nghiêm túc tập luyện. Sau 18 tháng, chàng trai này đã sở hữu thân hình 6 múi quyến rũ.
9X giảm 18 kg với 5 mẹo ăn uống hiệu quả
Vẫn ăn uống đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể nhưng được tính toán hợp lý và tập luyện chăm chỉ, Phương Thảo đã giảm 18 kg sau 10 tháng.