Lượng nước cần uống mỗi ngày khi nắng nóng
Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu thụ bao nhiêu nước mới đủ.
Những người không nên uống cà phê
Những người bị rối loạn nhịp tim, trào ngược dạ dày, trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú cần tránh xa cà phê vì có thể gặp phải tác dụng phụ không mong muốn.
3 thói quen uống nước cần thay đổi để cơ thể khỏe mạnh
Uống nước đúng cách ngày càng được nhiều người quan tâm để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.
Thời điểm bạn không nên uống cà phê
Cà phê giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng, sau khi tập thể dục, thời điểm bị ốm hay mang thai sẽ không tốt cho sức khỏe.
Thời điểm uống sữa giúp giảm cân và tăng cơ bắp
Thực phẩm giàu protein như sữa có thể thúc đẩy giảm cân bằng cách cải thiện sự trao đổi chất và tăng cảm giác no sau bữa ăn.
Nhận diện nấm độc để tránh xa
Vào mùa mưa, nấm độc sinh sôi nhiều. Đây cũng là thời gian xảy ra nhiều vụ ngộ độc nấm nhất trong năm. Người dân cần cảnh giác nhận biết đúng nấm độc.
Vừa ăn vừa uống nước, thói quen gây hại sức khỏe
Vừa ăn vừa nhâm nhi ly nước lọc tưởng chừng tốt cho hệ tiêu hóa nhưng các bác sĩ cho rằng thực tế ngược lại.
6 nguyên nhân phổ biến gây ung thư đại trực tràng
Lối sống ít vận động, ăn ít chất xơ, chỉ số BMI cao hay di truyền có thể là những yếu tố khiến bạn có nguy cơ cao mắc ung thư đại trực tràng.
Uống nhiều nước có thật sự tốt?
Hầu hết người dân đều hiểu tầm quan trọng của nước với sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên uống đủ thay vì để thiếu hoặc thừa nước.
Trẻ thừa cân, béo phì nên ăn gì để cải thiện thể trạng?
Tình trạng trẻ thừa cân, béo phì ở Việt Nam ngày càng tăng do ảnh hưởng từ chế độ ăn, thói quen sinh hoạt. Để cải thiện, phụ huynh cần xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ.
Thực phẩm cần hạn chế sau khi khỏi Covid-19
Ngoài những thực phẩm F0 sau khi hỏi bệnh nên sử dụng để hồi phục sức khỏe nhanh hơn, tôi nên hạn chế ăn gì?
Hàng chục năm sống trong im lặng của nạn nhân bị quấy rối
Cảm giác xấu hổ khi bị xâm hại, lo sợ hậu quả cùng sự bất lực và tuyệt vọng khiến nạn nhân giữ im lặng. Nhiều người mất hàng chục năm mới có thể lên tiếng tố cáo tội ác.
Thực phẩm F0 cần hạn chế sau khi khỏi bệnh
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh cần hạn chế tiêu thụ đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ gây khó tiêu, đặc biệt tránh ăn quá mặn.
Giải quyết tình trạng ngạt mũi khi mắc Covid-19
Dù là biểu hiện khá phổ biến khi nhiễm SARS-CoV-2, tình trạng ngạt mũi ảnh hưởng lớn tới giấc ngủ cũng như quá trình hồi phục của người bệnh.
Bản di chúc xúc động của bố gửi các con 24 năm trước
Trước khi ra đi vào năm 1998, ông Đình Hiệp căn dặn các con nhiều điều về đối nhân xử thế, đặc biệt là yêu thương, đùm bọc nhau và chăm sóc mẹ.
Chuỗi lớn tại Hà Nội bán thuốc kháng virus ra sao?
Bán thuốc điều trị Covid-19, nhà thuốc Pharmacity, Long Châu chỉ bán sản phẩm khi người dân có đơn kèm chữ ký của bác sĩ.
Tác dụng phụ có thể gặp phải khi dùng thuốc Molnupiravir
Molnupiravir là thuốc kháng virus giúp đào thải virus nhanh, người dân cần đặc biệt lưu ý với các tác dụng phụ. Một số trường hợp không nên uống thuốc này.
Mức độ an toàn của vaccine Covid-19 dành cho trẻ 5-11 tuổi
Theo khuyến cáo, liều lượng vaccine Pfizer khi tiêm cho trẻ 5-11 tuổi chỉ bằng 1/3 của người lớn và thanh thiếu niên.
Cách chấm dứt tình trạng ngủ ngáy
Với những người gặp tình trạng ngủ ngáy, nó không phải vấn đề quá lớn. Song, với người ngủ cùng, tiếng ngáy có thể là cơn ác mộng, gây khó chịu không hề nhỏ.
Cách uống rượu làm giảm cơn say
Tôi biết uống nhiều rượu không tốt cho sức khỏe nhưng rất khó từ chối trong những ngày Tết. Vậy có cách uống nào làm giảm cơn say, bớt gây hại không?