Tác động của giấc ngủ đến việc giảm cân
Nghiên cứu mới cho thấy việc cải thiện giấc ngủ có thể giúp mọi người giảm cân hiệu quả cũng như duy trì chế độ tập luyện đều đặn hơn.
Jungkook (BTS) luôn bị fan cuồng rình rập
Trong cuộc nói chuyện với khán giả trên mạng xã hội, Jungkook kể từng bị fan cuồng đeo bám đến tận phòng tập thể dục.
Nếu chăm sóc không đúng cách, làn da sẽ nhanh chóng trở nên tồi tệ hơn.
5 loại thịt ít cholesterol nên ăn
Ức gà, thăn lợn hay thịt bò nạc ít cholesterol và chất béo bão hòa tốt cho sức khỏe, có thể bổ sung vào chế độ ăn uống.
AI gán nhãn chiếc áo ngực, cơ thể bà bầu là ảnh gợi dục
Các công cụ AI đánh giá ảnh của phụ nữ gợi dục hơn ảnh của nam giới, đặc biệt nếu có liên quan đến núm vú, bụng bầu hoặc tập thể dục.
Cư dân 'vành đai rỉ sét' Trung Quốc già trước khi giàu
Áp lực lên ngân sách lương hưu đang tăng lên, đặc biệt ở các tỉnh nằm trong "vành đai rỉ sét' ở Trung Quốc, trong bối cảnh nước này chứng kiến dân số suy giảm.
7 yếu tố bất ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
Bên cạnh huyết áp cao, chế độ ăn uống và yếu tố di truyền, tình trạng hôn nhân hay chất lượng các mối quan hệ cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch.
Trường tiểu học ở Trung Quốc bắt học sinh tập thể dục giữa trời tuyết
Phẫn nộ khi chứng kiến cảnh con em phải tập thể dục khi trời đang có tuyết rơi, nhiều phụ huynh đã khiếu nại vụ việc lên phòng giáo dục địa phương.
Thời điểm tệ nhất cho việc uống nước trái cây
Nước ép trái cây là thức uống lành mạnh. Tuy nhiên, nếu bạn uống chúng sai thời điểm, bạn sẽ gặp vấn đề sức khỏe như khó tiêu, ợ nóng, tăng cân, khó ngủ.
Những phương pháp điều trị tiêu chảy hiệu quả
Theo trang Sportskeeda, uống nhiều nước, thực hiện chế độ ăn kiêng BRAT và sử dụng gừng là những phương pháp hiệu quả để điều trị tiêu chảy tại nhà.
Những thực phẩm quen thuộc chứa chất độc chết người
Không chỉ các loại nấm hoang dại có thể chứa độc tố, một số loại rau củ và ngũ cốc thường gặp cũng có nguy cơ gây ngộ độc.
Tìm lại cảm hứng trong cuộc yêu
Nếu bạn và nửa kia gặp khó khăn trong việc gần gũi, dưới đây là những mẹo hâm nóng tình yêu đáng tham khảo.
Những căn bệnh trẻ thường mắc phải vào thời điểm giao mùa
Theo News Wire, những căn bệnh như cảm lạnh, cúm, viêm phổi và RSV có thể khiến phụ huynh lo lắng khi gửi con đến trường vào thời điểm giao mùa.
Cảnh nhếch nhác tại trường đua ôtô F1
Cỏ mọc um tùm, rác thải chất đống ngổn ngang tại khu vực trường đua ôtô hiện đại nhất Việt Nam khiến người dân cảm thấy tiếc nuối.
Tác hại của việc nói trẻ con: 'Mập mà ăn luôn miệng thế!'
“Đừng ăn nữa!”, “Có mặc vừa bộ quần áo này đâu!”, “Mập mà ăn luôn miệng thế!”. Những câu nói tưởng như bông đùa từ người lớn nhưng lại là vũ khí gây sát thương cho trẻ.
Vì sao đi xe đạp không phải là cách giảm cân hiệu quả?
Theo trang We Love Cycling, đi xe đạp có thể đốt cháy lượng chất béo của cơ thể, nhưng không phải là phương pháp giảm cân hiệu quả như tập thể dục.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Giảm cân, thay đổi cách ăn, tập thể dục thường xuyên có thể giúp người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cải thiện tình trạng và tránh biến chứng nghiêm trọng.
Thời điểm tập thể dục giúp đốt nhiều chất béo nhất trong ngày
Những người tập thể dục vào buổi sáng có tỷ lệ trao đổi chất cao hơn và đốt cháy nhiều chất béo hơn.
Chiến sĩ công an nghĩa vụ tử vong sau 10 ngày nhập ngũ
Giám đốc Công an tỉnh Yên Bái khẳng định không có dấu hiệu nào cho thấy cái chết anh M. xuất phát từ việc bị đánh đập, hành hung hay sát hại.
Xu hướng sống xanh, khỏe mạnh với thức uống healthy
Sống lành mạnh với thức uống healthy là “chìa khoá vàng” giúp nâng cao sức khoẻ về thể chất và tinh thần.