CEO Apple công khai địa chỉ email cá nhân và thức dậy vào lúc 5h sáng để đọc từng ý kiến phản hồi của khách hàng.
Bỏ bữa sáng có thể phá huỷ phản ứng miễn dịch
Thói quen bỏ bữa sáng hay thực hiện nhịn ăn gián đoạn khiến một số tế bào bạch cầu không hoạt động, ảnh hưởng đến phản ứng miễn dịch của cơ thể.
Những thay đổi của cơ thể khi bắt đầu thức dậy vào 5h sáng
Khởi đầu năm mới, việc duy trì thói quen thức dậy vào 5h sáng đã tạo ra những thay đổi và lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Thực hư việc uống cà phê khi đói có hại cho sức khỏe
Các chuyên gia cho biết những tin đồn về việc uống cà phê khi đói có thể gây rối loạn nội tiết tố chưa được chứng minh bằng những nghiên cứu khoa học.
Sai lầm khi bỏ bữa sáng để giảm cân
Việc nhịn ăn sáng không giúp bạn giảm cân mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh.
Trong khi Phúc Vinh bỏ ăn trưa, thường ăn sáng thật no để trưa không cảm thấy đói và sẽ ăn bù vào bữa chiều tối, Như Ngọc lại bỏ bữa sáng, bữa trưa và ăn quá nhiều vào ban đêm.
Cặp vợ chồng nghỉ hưu ở tuổi 40 với khối tài sản 1,5 triệu USD
Quyết định nghỉ hưu ở tuổi 40, cặp vợ chồng Mỹ vẫn kiếm tiền từ việc cho thuê nhà. Trong vỏn vẹn 4 năm, họ đã mua tổng cộng 19 căn hộ nhờ tái đầu tư liên tục.
Để ý đến những mặt tốt của cuộc sống
Cuộc sống, giữa khó khăn bộn bề, vẫn có những điều tốt đẹp.
Người phụ nữ rời nhà lúc nửa đêm, vượt hơn 300 km cứu người
Nhận được lời khẩn cầu, một phụ nữ ở Bình Định vội vã gửi con nhỏ cho mẹ chồng rồi rời nhà lúc nửa đêm, vượt hơn 300 km hiến máu hiếm cứu người.
Sẽ ra sao khi bạn bỏ bữa sáng?
Là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bữa sáng lành mạnh có thể cung cấp năng lượng cho cả ngày, đồng thời giúp bạn giảm cân.
Ba thói quen vào buổi sáng gây hại cho gan
Gan là cơ quan hoạt động rất thầm lặng, nhưng khi bị tổn thương sẽ ảnh hưởng đến quá trình giải độc và trao đổi chất của cả cơ thể.
Thói quen về bữa sáng khiến não lão hóa nhanh hơn
Ăn sáng tốt cho sức khỏe nhưng một số thói quen liên quan đến bữa ăn này có thể khiến não lão hóa nhanh hơn.
Chế độ ăn gấp 4 lần người thường của võ sĩ sumo
Sumo là môn võ cổ truyền độc đáo với cách tập luyện và chế độ dinh dưỡng đi ngược lại hầu hết môn thể thao khác.
Nhịn ăn để giảm cân, cô gái trẻ giảm ham muốn tình dục
Ăn kiêng khổ sở để có thân hình đẹp, cô gái bị rối loạn ăn uống, dẫn đến giảm ham muốn tình dục khi quan hệ với bạn trai.
Nhiều nhân viên văn phòng vui mừng khi beBike hoạt động lại
Khi TP.HCM “bật đèn xanh” để xe ôm công nghệ hoạt động lại, Be là ứng dụng đầu tiên nhanh chóng mở dịch vụ beBike nhằm đáp ứng nhu cầu di chuyển của người dân.
Saigon Expresso: Sẽ siết chặt hoạt động nếu cấp độ dịch chuyển cam
Chủ tịch UBND TP.HCM cho biết độ mở của các hoạt động kinh tế, xã hội tùy thuộc vào tình trạng dịch bệnh. Nếu cấp độ dịch chuyển thành màu cam, màu đỏ thì hoạt động phải giảm đi.
TP.HCM chuẩn bị phương án dạy học gián tiếp cho trẻ mầm non
Nhà trường cần chuẩn bị phương án dạy học gián tiếp như gửi clip, phối hợp với phụ huynh để chăm sóc, giáo dục trẻ, nhất là những em 5 tuổi.
Kế hoạch mở cửa trường học của Sở GD&ĐT TP.HCM
Sở GD&ĐT TP.HCM đề xuất địa bàn được xác định dịch ở cấp độ 1, 2 sẽ cho học sinh đến trường.
5 thói quen xấu làm giảm trí nhớ của trẻ
Thức quá khuya để làm bài tập, ăn vặt nhiều, thường xuyên chơi điện tử là những thói quen có thể ảnh hưởng đến sự phát triển, làm suy giảm trí nhớ của trẻ.
Uống cà phê khi đói có thể gây ung thư thực quản
Với nhiều người, cà phê là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Nhưng theo một số nghiên cứu, uống cà phê khi bụng đói không phải là một ý hay.