Giảm mỡ là vấn đề khiến nhiều người "đau đầu", tuy nhiên, với người gầy, việc tăng cân cũng nan giải không kém.
Người mẫu Victoria's Secret tiết lộ chế độ ăn kiêng khắt khe giữ dáng
Chân dài 20 tuổi Subah Koj cho biết để có hình thể săn chắc, cô phải tuân thủ chế độ ăn và tập luyện khắt khe.
Thực phẩm ăn thoải mái vào ban đêm không gây tăng cân
Nếu bạn là người thích ăn vặt vào ban đêm, những loại thực phẩm lành mạnh này sẽ đáp ứng điều đó, đặc biệt không gây tăng cân và ảnh hưởng tới giấc ngủ.
Quốc Cơ, Quốc Nghiệp vất vả tập trước khi phá kỷ lục Guinness ở Italia
Nhận lời mời từ tổ chức kỷ lục Guinness ở Italia để xác lập một kỷ lục mới về chồng đầu, anh em hoàng tử xiếc vất vả tập luyện những ngày qua.
Thực đơn giữ dáng chuẩn của biên đạo 9X
Vận động thường xuyên kết hợp cùng chế độ ăn uống hợp lý giúp biên đạo múa Nhật Hạ có vóc dáng săn chắc, thon gọn.
Trái với tưởng tượng của nhiều người, những bữa ăn thông thường của Nữ hoàng Anh khá giản dị. Bà duy trì chế độ ăn tốt cho sức khỏe, gồm bốn bữa một ngày.
Lý Băng Băng mặc áo xuyên thấu khoe thân hình gợi cảm tuổi U50
Lý Băng Băng xuất hiện trong một sự kiện thời trang với mái tóc tết trẻ trung và thân hình thon gọn săn chắc đáng kinh ngạc.
Thủ phạm thực sự gây tăng cân là gì?
Cân nặng là nỗi ám ảnh của rất nhiều phụ nữ. Nguyên nhân khiến chị em không thể giảm cân là gì?
Hành trình ‘từ thực thần đến nữ thần’ của travel blogger Hà Trúc
Những ai theo dõi travel blogger Hà Trúc hẳn sẽ biết đến câu chuyện giảm 14 kg để trở nên xinh đẹp và thon thả. Đâu là bí quyết giúp cô gái này sở hữu vóc dáng mơ ước?
Giải pháp chăm sóc da nhạy cảm, nhiễm corticoid
Với những người sở hữu làn da nhạy cảm, da nhiễm corticoid, việc lựa chọn mỹ phẩm an toàn và phù hợp được xem là điều quan trọng nhằm mang đến giải pháp chăm sóc da toàn diện.
Vì sao tập luyện nhiều vẫn không giảm cân?
Đa số chúng ta đều tin rằng giảm cân là một phép toán đơn giản ăn ít đi, tập nhiều lên. Tuy nhiên, mọi thứ không đơn giản như thế.
Thương hiệu Chanel Châu dự hội nghị kết nối doanh nghiệp Việt - Hàn
Sau giải thưởng “Thương hiệu sản phẩm chất lượng cao 2018”, Chanel Châu nhận lời mời tham gia hội nghị “Kết nối cộng đồng doanh nghiệp Việt Nam - Hàn Quốc”.
Kiều Minh Tuấn, An Nguy giữ khoảng cách sau khi thừa nhận yêu nhau
Trong buổi công chiếu phim "Chú ơi, đừng lấy mẹ con" được diễn ra ở TP.HCM, cặp đôi Kiều Minh Tuấn và An Nguy từ chối trả lời mọi câu hỏi của phóng viên về ồn ào vừa qua.
Hành trình giảm cân khắc nghiệt của sao Hàn
Để trở nên đẹp hơn trong mắt người hâm mộ, nhiều ca sĩ thần tượng K-pop đã áp dụng chế độ giảm cân khắc nghiệt và gây tổn hại không ít đến bản thân.
Quán quân Next Top Hương Ly gây chú ý với vòng eo 57 cm
Hương Ly từng đăng ký thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017, cùng năm với Hoàng Thùy và Mâu Thủy, nhưng rút lui vì lý do sức khỏe.
9 lời khuyên giúp bạn ngăn ngừa ung thư
Thói quen hút thuốc, rượu bia, chế độ dinh dưỡng không an toàn, ít vận động thể lực,... khiến độc tố tích tụ, bủa vây và tấn công sức khỏe con người bằng căn bệnh ung thư quái ác.
Nữ nhân viên công sở trở thành HLV thể hình sau 4 năm khổ luyện
Từ bỏ môi trường làm việc công sở, ngoại hình nữ tính, Hải Duyên "lột xác" thành vận động viên sở hữu vóc dáng săn chắc sau 4 năm tập luyện.
Giới trẻ thế giới lại gây tranh cãi với điệu nhảy 'lao ra khỏi xe'
Bất chấp nguy hiểm, nhiều bạn trẻ nước ngoài vẫn tham gia trào lưu mới có tên #Inmyfeelings.
5 nữ huấn luyện viên sở hữu vóc dáng 'vạn người mê'
Bích Hội, Hà Bi, Ngô Thu Thủy, Vân Anh hay Kiều Nhi là những nữ huấn luyện viên có quá trình cải thiện vóc dáng ngoạn mục, trở thành động lực tập luyện cho nhiều bạn trẻ.
Những món ăn nhìn đã 'không muốn thử'
Nhìn qua thành phần đã thấy bất lực về độ khó ăn của các công thức nấu ăn "địa ngục". Những món ăn "kinh dị" nhất thế giới có lẽ cũng chào thua các món sau.