Thói quen ăn uống khiến bạn trằn trọc mỗi đêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
175 kết quả phù hợp
Thói quen ăn uống khiến bạn trằn trọc mỗi đêm
Nhiều nghiên cứu chỉ ra mối liên hệ giữa chế độ ăn uống và giấc ngủ. Trong đó, một số thói quen phổ biến có thể gây mất ngủ.
Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.
Nguy cơ mắc bệnh tim mạch từ đường không calo
Đường nhân tạo có lẽ là sự thay thế tốt cho đường để giảm lượng calo, nhưng nghiên cứu cho thấy nó có mối liên hệ với nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm cả đột quỵ.
Thói quen ăn uống để sống thọ của Nữ hoàng Anh
Nữ hoàng Elizabeth II có chế độ ăn uống rất lành mạnh và không có gì lạ khi bà sống thọ 96 tuổi, trở thành vị vua trị vì lâu nhất của Vương Quốc Anh.
Cách ăn thịt đỏ không gây nguy hiểm cho sức khỏe
Ăn nhiều thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh tim và tiểu đường. Nhưng nếu biết cách lựa chọn, chế biến thịt đỏ và ăn vừa phải lại mang đến nhiều lợi ích.
Điều xảy ra khi bạn ngưng thuốc lá điện tử
Giây phút bạn bỏ thuốc lá điện tử, cơ thể bắt đầu cảm nhận được những thay đổi tích cực, chúng gần như xuất hiện ngay lập tức.
Căn bệnh bị xóa sổ cách đây 50 năm tái xuất ở Mỹ
Bệnh nhân tại New York dường như mang chủng virus có nguồn gốc từ vaccine, đặc biệt họ không có tiền sử du lịch ở nước ngoài.
Chớ xem thường giai đoạn đặc biệt khó tránh của nam giới
Nếu thấy bản thân bỗng trầm ngâm, ngại giao tiếp hay dễ bốc hỏa, mặt bừng đỏ, tim đập nhanh lại ngại làm "chuyện ấy", quý ông coi chừng đã bước vào giai đoạn đặc biệt trong đời.
Trẻ đột ngột chuyển nặng sau 3 ngày mắc sốt xuất huyết
Trẻ mắc sốt xuất huyết thường chuyển nặng từ ngày thứ 3 của bệnh, điều này khiến cha mẹ chủ quan cho rằng con đã khỏe.
Dấu hiệu nhận biết tình trạng mãn dục ở nam giới
Gần 40 tuổi, mỗi lần quan hệ tình dục với vợ anh N. lại cảm thấy khó chịu, thậm chí giảm ham muốn đột ngột.
Bữa sáng có thật sự quan trọng nhất trong ngày?
Bữa sáng quan trọng khi cung cấp năng lượng cho cơ thể sau một đêm dài nhưng chưa có bằng chứng rõ ràng về tác động tiêu cực nếu bỏ chúng.
Nguyên nhân khiến 1,2 triệu người ở châu Âu tử vong mỗi năm
Nghiên cứu mới từ WHO cho thấy làn sóng bệnh béo phì đang tăng nhanh ở khu vực châu Âu và chưa có dấu hiệu dừng lại.
Thừa cân, béo phì khiến trẻ ‘không đẹp, chẳng khỏe’
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ em và thanh thiếu niên thừa cân, béo phì phải gánh chịu nhiều vấn đề sức khỏe thể chất lẫn tinh thần trong ngắn hạn và dài hạn.
Cải thiện chức năng tim mạch hậu Covid-19
Người bệnh sau khi khỏi Covid-19 cần duy trì lối sống lành mạnh, kiểm soát huyết áp để bảo vệ sức khỏe tim mạch.
6 thói quen hàng ngày có thể làm tổn thương tim mạch
Ngồi cả ngày, tập thể dục quá lâu, ăn nhiều muối là những điều tưởng chừng vô hại nhưng trong thời gian dài có thể tác động xấu và gây ra các vấn đề về tim mạch.
Nơi gần như không có người tử vong vì Covid-19
Trái ngược suy nghĩ dễ bị tổn thương khi Covid-19 ập đến, các quốc gia ở châu Phi báo cáo số ca tử vong rất thấp. Thậm chí nhiều nơi không có bệnh nhân qua đời.
Tác dụng phụ có thể gặp phải khi dùng thuốc Molnupiravir
Molnupiravir là thuốc kháng virus giúp đào thải virus nhanh, người dân cần đặc biệt lưu ý với các tác dụng phụ. Một số trường hợp không nên uống thuốc này.
Phát hiện hàng loạt tác hại mới của Covid-19 với F0
Covid-19 không còn là bệnh gây ảnh hưởng tới hệ hô hấp. Nhiều nghiên cứu mới cho thấy nó làm tổn thương não, hệ thần kinh, thính lực và các rối loạn khác.
Thêm tác hại lâu dài của Covid-19 với F0
Nhóm chuyên gia tại Đại học Washington, Mỹ, phát hiện sau một năm mắc Covid-19, các F0 có nguy cơ mắc các bệnh về tim, đột quỵ, tử vong cao gấp nhiều lần.
Tác dụng phụ phổ biến khi sử dụng Molnupiravir
Khi sử dụng thuốc Molnupiravir điều trị Covid-19, F0 có thể gặp phải một số tác dụng phụ nhưng không quá nghiêm trọng.