Vì sao tập thể dục nhưng vẫn tăng cân?
Theo bác sĩ Nguyễn Văn Tiến, tập dưới 3 lần/tuần thường không mang lại hiệu quả giảm mỡ thừa, ngược lại càng kích thích tiêu hóa, ăn ngon miệng hơn.
Thoát khỏi dư âm lễ hội khi trở lại văn phòng
Căng thẳng sau mùa lễ hội (post-holiday blue) trở thành hội chứng tâm lý phổ biến, ảnh hưởng xấu tới tiến độ công việc của nhiều nhân viên văn phòng sau kỳ nghỉ lễ.
Những loại vitamin cần thiết cho phụ nữ
Phần lớn phụ nữ bị thiếu các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, B. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ. Chuyên gia khuyên phụ nữ ăn đủ rau, trái cây, cá và trứng.
Dấu hiệu đã đến lúc nghỉ việc
Quyết định nghỉ việc không phải lúc nào cũng dễ dàng và khả thi, nhưng đôi khi đó là điều bạn phải làm để bảo vệ cả thể chất lẫn tinh thần của mình.
Lý do 'vua tiền giả' ở Canada thoát án tù nặng
Nhờ thỏa thuận với cảnh sát về việc đổi 200 triệu USD tiền giả để tránh án tù nặng, "vua tiền giả" ở Canada chỉ phải sống trong tù 6 tuần.
Bà Ardern đã 'chịu đựng đủ, sự kiên nhẫn đã chạm đáy'
Đặc điểm kỳ lạ của New Zealand, đất nước 5 triệu dân, là công chúng có thói quen đổ lỗi mọi tai ương cho thủ tướng. Điều này có lẽ đã khiến Thủ tướng Jacinda Ardern từ chức.
Năm mới, đặt mục tiêu bớt 'cắm mặt' vào smartphone
Bỏ hẳn smartphone hoặc nhờ đến phần mềm kiểm soát không phải là các giải pháp bền vững. Thay vào đó người dùng thiết bị cần học cách tự điều tiết thời gian sử dụng.
Tôi mệt mỏi vì những cuộc hẹn hò vô nghĩa
Sau chia tay, tôi tìm vài cuộc tình mới trên ứng dụng hẹn hò để khỏa lấp sự cô đơn. Nhưng những cuộc trò chuyện chóng vánh khiến tôi nhận ra mình chưa thật sự sẵn sàng.
Thanh protein gây sốt một thời liệu có tốt như quảng cáo?
Thanh protein không thật sự lành mạnh như chúng ta vẫn nghĩ vì chúng chứa nhiều đường. Nếu cần bổ sung protein, mọi người hãy ăn các thực phẩm như cá hồi, trứng, các loại trái cây.
Thủ tướng New Zealand 'ngủ ngon lành' sau khi thông báo từ chức
Thủ tướng Jacinda Ardern cho biết bà lần đầu tiên được ngủ ngon lành sau một thời gian dài, dẫn đến suy đoán rằng các mối đe dọa bạo lực góp phần khiến bà từ chức.
Vì sao thủ tướng New Zealand đột ngột từ chức?
Dù lèo lái New Zealand vượt qua khủng hoảng, Thủ tướng Jacinda Ardern dường như đã cạn kiệt sức lực và "biết khi nào thì đến lúc cần dừng bước".
Hối hận vì dùng ứng dụng hẹn hò
Dating burnout (tạm dịch: kiệt sức khi hẹn hò) là thuật ngữ chỉ những trường hợp quyết định bỏ ứng dụng mai mối online sau một thời gian sử dụng vì gặp phải đối tác tồi tệ.
Cuộc khủng hoảng nghỉ việc có thể diễn ra trong năm 2023
Bất chấp suy thoái kinh tế có nguy cơ xảy ra trong năm sau, nhiều nhân viên vẫn lựa chọn nghỉ việc mà không hề e ngại.
Vì sao thế giới sẽ chuyển sang làm việc 4 ngày/tuần
Thử nghiệm kéo dài trên quy mô lớn cho thấy nhiều lợi ích của tuần làm việc 4 ngày, khiến các công ty cân nhắc ngừng hoạt động vào thứ 6 hoặc thứ 2.
Gia quyến nạn nhân Itaewon bất bình với hành động ‘cắt đuôi thằn lằn'
Gần 3 tháng trôi qua, cha mẹ của Lee Joo Young vẫn giữ phòng ngủ của con gái y nguyên như từ đêm cô rời khỏi nhà và không bao giờ quay về nữa hôm 29/10/2022.
3 thói quen mang lại cuộc sống sung túc cho tỷ phú tự thân
Theo Steve Adcock, bạn trẻ cần rèn luyện và duy trì những thói quen tốt từ độ tuổi đôi mươi. Kỷ luật trong chi tiêu là nhiệm vụ cần được đặc biệt quan tâm.
Holiday blue - vì sao chúng ta dễ bực bội cáu gắt khi Tết đến?
Triệu chứng của holiday blue thường là thay đổi khẩu vị, cân nặng; cảm thấy chán nản, cáu kỉnh...
Park So Dam suýt mất giọng vì ung thư
Park So Dam từng trải qua cuộc phẫu thuật ung thư tuyến giáp thể nhú. Nữ diễn viên đang dần phục hồi nhưng bị ảnh hưởng về da.
Rủi ro đằng sau siêu phẩm của Ngô Kinh và Lưu Đức Hoa
"Lưu lạc địa cầu 2" là bom tấn của mùa phim Tết Nguyên đán ở Trung Quốc. Tuy nhiên, tác phẩm đang đối mặt với nguy cơ khó thu hồi vốn khi miếng bánh doanh thu bị "chia 5 xẻ 7".
Sách hay làm nên người tốt
“Một cuốn sách có tác động sâu sắc hoặc gây xúc động biến bạn thành một người nhạy cảm hơn và do đó, trở thành một người tốt hơn", Patrick Modiano nói về tác động của sách.