Điều gì xảy ra bên trong cơ bắp khi tập luyện?
Các cơ quan trong cơ thể coi tập luyện là stress, nhưng khác với sự mệt mỏi ta thường gặp. Chúng tạo ra sự phân giải, phục hồi và tăng trưởng cơ bắp, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
9X giảm 12 kg, sở hữu vòng eo 60 cm không cần kiêng tinh bột
Với số đo 3 vòng 80-60-90 cm, cơ thể săn chắc, Thanh Huyền vừa trải qua thời gian tập luyện, ăn kiêng khắc nghiệt để giảm 12 kg trong 4 tháng.
Ngô Thanh Vân đầy hình xăm với tạo hình sát thủ
Ê-kíp bộ phim võ thuật giả tưởng của đạo diễn Hàm Trần vừa tung ra hình ảnh Ngô Thanh Vân trong hậu trường với trang phục cá tính và hình tượng mạnh mẽ.
6 sự thật thú vị đằng sau bom tấn 18+ đẫm máu của Hàn Quốc
"The Villianess" là tác phẩm hành động 18+ đánh dấu sự trở lại của đạo diễn tài ba Jung Byung-gil. Đằng sau thành công của bộ phim có những điều không phải ai cũng biết.
CEO VPMilk: 'Cải thiện thể lực cầu thủ Việt là ưu tiên số 1'
Bà Nguyễn Thị Thu Phương, CEO VPMilk giải thích lý do tài trợ các đội tuyển bóng đá Việt Nam và HAGL. Bà cũng mong muốn sẽ cải thiện thể trạng cho thế hệ trẻ bóng đá nước nhà.
‘Cô dâu Hà Nội’ Kim Ok-bin tái xuất với phim hành động 18+
Nữ diễn viên 30 tuổi tái ngộ khán giả Việt qua tác phẩm hành động đẫm máu “The Villainess” (Ác nữ báo thù). Phim từng nhận nhiều lời khen tại Liên hoan phim Cannes 2017.
Bóng rổ Việt Nam được kỳ vọng đột phá tại SEA Games 29
Với lực lượng VĐV đông đảo được tuyển chọn từ giải VBA kết hợp cùng những tay ném Việt kiều, tuyển bóng rổ Việt Nam được hy vọng sẽ tạo nên bước tiến tại SEA Games 29.
Thực đơn 6 bữa giúp giảm mỡ của 9X Hà thành
Huyền Trang áp dụng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng vẫn giúp cô giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả.
Những cô gái sở hữu vóc dáng quyến rũ nhờ tập gym
Phương Thúy, Trang Lê, Hana Giang Anh, Thủy Triều, Bích Hạnh,... là những cô gái đam mê tập luyện, sở hữu vóc dáng lý tưởng được nhiều người yêu thích.
Chim Sẻ Đi Nắng: 'Quyết thắng người Trung Quốc ở solo Shang'
Chim Sẻ Đi Nắng bày tỏ quyết tâm ở giải Việt - Trung sắp tới, đồng thời chia sẻ về cuộc sống, đam mê và kinh nghiệm chơi môn thể thao điện tử được nhiều người yêu thích - AOE.
Lan Khuê, Hoàng Thùy chê đội Minh Tú catwalk kém
Quỳnh Như có phần thi catwalk kém nhất đội Hoàng Thùy. Lan Khuê cho rằng thí sinh sải bước cứng nhắc như đàn ông làm mất đi tinh thần nữ tính của bộ trang phục.
Máu, nước mắt đằng sau kỷ lục Guinness của anh em hoàng tử xiếc Việt
Quốc Cơ, Quốc Nghiệp đã có 15 năm theo nghề xiếc, họ đối diện với vô vàn chấn thương, tai nạn. Trong đó, ba lần Quốc Nghiệp nằm bất tỉnh, suýt chết trên sân khấu.
Usain Bolt thỏa ước nguyện làm cầu thủ bóng đá
Trong game PES 2018, siêu sao điền kinh Usain Bolt sẽ xuất hiện với tư cách cầu thủ.
5 ưu điểm trong đào tạo của Học viện thẩm mỹ Jbart
Ngoài làm tóc, trang điểm, vẽ móng, chăm sóc da đang là những nghề thịnh hành nhờ vốn ít, lợi nhuận cao. Bởi vậy nhiều bạn trẻ đang chọn theo học các khóa đào tạo nghề thẩm mỹ này.
CLB Cần Thơ tìm đường trụ hạng bằng ngoại binh cao gần 2 m
Để tăng cường sức tấn công trong giai đoạn II của V.League 2017, Cần Thơ đang thử việc chân sút Abraham Adelaja. Cầu thủ này từng có nhiều năm chơi bóng tại Bồ Đào Nha.
Bà mẹ hai con được mệnh danh 'sexy nhất mạng xã hội'
Là mẹ của một cặp song sinh, nhưng Sonya Davison Sanchez vẫn giữ được vóc dáng gợi cảm, quyến rũ không khác gì thiếu nữ.
8 bước để trở thành một võ sĩ MMA chuyên nghiệp
Wikihow.com liệt kê những điều cơ bản mà mọi học viên cần ghi nhớ để trở thành một võ sĩ MMA (Mixed Martial Arts).
3 tựa game không thể bỏ qua khi sở hữu Galaxy C9 Pro
Trang bị 6 GB RAM cùng cấu hình phần cứng mạnh mẽ, Galaxy C9 Pro được xếp vào danh sách top điện thoại có hiệu năng tốt trên thị trường.
Người phụ nữ đứng sau phong độ đỉnh cao của Ronaldo
Siêu sao người Bồ Đào Nha giữ được tốc độ, vóc dáng và thân hình lý tưởng ở tuổi 32 đều do công của một người phụ nữ.
Bồ Ronaldo tập chăm con sinh đôi của bạn trai
Ronaldo và gia đình sắp chào đón sự xuất hiện của hai thành viên mới. Bạn gái Georgina Rodriguez cũng sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc chăm sóc cặp sinh đôi.