Thời điểm ăn tối tốt nhất
Ăn tối vào đúng thời điểm có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Lý tưởng nhất là bạn nên hoàn thành bữa tối ít nhất 2-3 giờ trước khi đi ngủ.
1.998 kết quả phù hợp
Ăn tối vào đúng thời điểm có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Lý tưởng nhất là bạn nên hoàn thành bữa tối ít nhất 2-3 giờ trước khi đi ngủ.
Anh khởi động dự án nhà máy điện hạt nhân mới trị giá 14,2 tỷ bảng (hơn 19 tỷ USD), kỳ vọng tạo ra 10.000 việc làm và cung cấp nguồn điện ít phát thải cho 6 triệu hộ gia đình.
Người bệnh tiểu đường cần biết cách lựa chọn thực phẩm phù hợp, nắm rõ nên ăn và tránh gì để hỗ trợ hiệu quả cho quá trình điều trị.
Theo bác sĩ Dương Minh Tuấn, nhiều người cho rằng bia chứa nhiều purin, còn rượu thì không nên an toàn hơn. Nhưng, thực tế không đơn giản như vậy.
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, củ dền là một trong những lựa chọn hợp lý giúp giảm huyết áp, hỗ trợ đường ruột, tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả.
Tăng 30 kg trong thai kỳ, Mỹ Duyên từng không dám soi gương vì trải qua những thay đổi lớn về ngoại hình lẫn tâm lý. Sau sinh, cô đang dần lấy lại vóc dáng và sự tự tin trước đây.
Lượng đường trong máu cao gây tổn thương các mạch máu trên khắp cơ thể, bao gồm cả mắt.
Chỉ trong tháng trước, ngân hàng SCB chấm dứt hoạt động của 8 phòng giao dịch nằm tại TP.HCM, Quảng Ninh và Cần Thơ.
Việc ép buộc cơ thể vượt ngưỡng quá xa mà không có sự chuẩn bị bài bản là một canh bạc đầy rủi ro với sức khỏe.
Những thực phẩm này được ăn vào bữa sáng có thể làm tăng lượng đường trong máu, dẫn đến tiểu đường và tăng cân.
Manchester United vừa hoàn tất thương vụ chuyển nhượng gây chú ý khi chi 62,5 triệu bảng để mang về Matheus Cunha - một cầu thủ đầy cá tính, đa năng và cũng rất… khó đoán.
Người đàn ông 40 tuổi ở Hà Nội ngừng tuần hoàn suốt 60 phút do nhồi máu cơ tim, được Bệnh viện 19-8 cứu sống nhờ kích hoạt hệ thống ECMO.
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Mỗi loại ớt chuông mang đến thành phần dinh dưỡng riêng biệt, phù hợp với nhu cầu sức khỏe của từng nhóm người khác nhau.
Giảm ăn muối, hạn chế caffeine, lên kế hoạch cho từng bữa ăn là một số thay đổi nhỏ trong chế độ ăn uống sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp hiệu quả.
Huấn luyện viên trưởng của Manchester United, Ruben Amorim chia sẻ thẳng thắn về tình hình chuyển nhượng của câu lạc bộ trong mùa hè 2025.
Không ít người cho rằng tăng huyết áp là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Thực tế, tình trạng này ngày càng phổ biến ở cả người trẻ.
Việc xây dựng chế độ ăn cho người đồng mắc đái tháo đường, suy thận, gout cần sự cân nhắc kỹ lưỡng và điều chỉnh cá thể hóa theo từng bệnh nhân.
Ngành sầu riêng đang đối mặt với không ít khó khăn mang tính hệ thống. Trong đó, điểm yếu cốt lõi là thiếu một quy trình canh tác đồng bộ và đạt chuẩn.
Chung Hân Đồng gặp vấn đề về kiểm soát cân nặng. Diễn viên thường tự hành hạ bản thân khi đọc được những đánh giá về ngoại hình của cô.