Nguyên tắc đo khẩu phần ăn theo bàn tay
Chỉ bằng một bàn tay, bạn có thể đo được số lượng thực phẩm cần tiêu thụ hàng ngày phù hợp với cơ thể, kiểm soát cân nặng và bảo vệ sức khỏe hiệu quả.
7 lợi ích khi ăn hạt mít cùng mật ong
Hạt mít và mật ong là bài thuốc tự nhiên có khả năng hỗ trợ hiệu tiêu hóa, giúp giảm cân, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Tội phạm ma túy móc nối với người thi hành công vụ
Tại hội nghị về phòng, chống ma túy giữa Việt Nam - Trung Quốc, 2 bên nhìn nhận tội phạm ma túy đang diễn biến phức tạp, làm ảnh hưởng đến an ninh biên giới.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau xanh hàng ngày?
Tiêu thụ rau xanh hàng ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, kiểm soát cân nặng, ngăn ngừa ung thư và phòng chống các vấn đề về tim mạch.
12 thực phẩm 'ăn gì bổ nấy'
Một số thực phẩm rất giống với các bộ phận trong cơ thể người. Đồng thời chúng cũng giàu dinh dưỡng có lợi cho chính bộ phận ấy.
Xúc động với thông điệp sống của 'Một lít nước mắt'
Cuốn sách là những trang nhật kí đẫm nước mắt về cuộc chiến dai dẳng với căn bệnh hiểm nghèo qua dòng tâm sự của cô bé Aya.
11 tiêu chuẩn chứng tỏ bạn là người đàn ông khỏe, đẹp trai
Chiều rộng khuôn mặt bằng 60% chiều dài, có 2 người bạn thân cùng giới hay có thể xỏ chỉ qua lỗ kim dễ dàng là tiêu chí đánh giá vẻ đẹp trai, khỏe mạnh của một người đàn ông.
Tài tử 'Doctors' và công cuộc giảm cân để trở lại màn ảnh
Kim Rae Won từng gặp khó khăn trong sự nghiệp khi vóc dáng tăng cân mất kiểm soát.
Lợi ích của chuối với sức khỏe phụ nữ
Ăn một quả chuối mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức mạnh não bộ và tăng cường khả năng ghi nhớ rất có lợi cho sức khỏe, nhất là với sức khỏe của phụ nữ.
Đào tạo kỹ năng cho tài xế giúp phát triển ngành vận tải
Ngành vận tải hành khách công cộng (VTHKCC) đang ngày càng cạnh tranh, đòi hỏi các hãng phải nâng cao chất lượng dịch vụ và đào tạo kỹ năng cho tài xế.
Hàng chục ngư dân tham gia vụ bắt cán bộ biên phòng
9 ghe cào được cho là bao vây tàu của đoàn cán bộ tuần tra ở Kiên Giang để ném đá và bắt giữ lực lượng làm nhiệm vụ. Công an đã khởi tố vụ án và lập thủ tục bắt các nghi can.
7 thói quen hàng ngày hủy hoại vóc dáng của bạn
Dầu mỡ có trong những món ăn chiên rán khoái khẩu làm hại làn da bạn và khiến bạn già nhanh hơn.
Xem clip cô giáo tát liên tiếp vào mặt trẻ mà rớt nước mắt
"Xem clip mà rớt nước mắt. Bé trai trong clip rất ngoan, con trai mình cũng bằng tuổi bé. Ở nhà bố mẹ cưng như trứng mỏng, đến lớp lại bị hành hạ, thật vô lý", bạn Lê Nguyễn viết.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cơm hàng ngày?
Nhiều người muốn giảm cân cho rằng gạo chính là thủ phạm gây béo phì. Tuy nhiên, nếu ăn cơm hàng ngày, bạn sẽ nhận được lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà thực phẩm này mang lại.
Những lợi ích sức khoẻ không ngờ khi hiến máu
Truyền máu giúp cứu sống hàng triệu sinh mạng mỗi năm, giúp cho những bệnh nhân bị những bệnh như thiếu máu huyết tán kéo dài sự sống và cải thiện chất lượng sống.
Tác dụng của quả bơ và những lưu ý khi ăn
Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, quả bơ cũng gây ra một số tác dụng phụ nếu ăn quá nhiều.
Công dụng làm đẹp hữu hiệu từ sữa đậu nành
Ngoài giá trị dinh dưỡng, sữa đậu nành từ lâu đã được nhiều phụ nữ lựa chọn như phương pháp làm đẹp hiệu quả mà tiết kiệm.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn một quả chuối xanh mỗi ngày?
Hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa tiểu đường, ung thư đại trực tràng... là những lợi ích cho sức khỏe khi bạn ăn một quả chuối xanh mỗi ngày.
Trái cây theo đại gia Thái đổ bộ vào Việt Nam
Sản phẩm chế biến từ trái cây Việt đơn điệu, bao nhiêu năm vẫn chỉ quanh quẩn với mít, nhãn… sấy khô.
Phòng đột quỵ khi thời tiết nắng nóng
Đột quỵ do nắng nóng là bệnh nguy hiểm, có thể dẫn tới tử vong. Tuy nhiên đây là căn bệnh có thể phòng ngừa và phát hiện sớm.