Mặt tích cực bất ngờ của việc ăn sau 19h
Mọi người thường nghĩ ăn tối muộn hoặc ăn đêm đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh đó, ăn muộn vẫn có một số lợi ích nhất định mà bạn không ngờ tới.
1.281 kết quả phù hợp
Mọi người thường nghĩ ăn tối muộn hoặc ăn đêm đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh đó, ăn muộn vẫn có một số lợi ích nhất định mà bạn không ngờ tới.
Các nhà khoa học từ lâu đã lý giải trà và cà phê đều mang lại nhiều lợi ích về mặt sức khỏe. Washington Post đã thực hiện 8 phép so sánh để tìm ra đâu là thứ tốt hơn.
Trang Eat this, Not that chỉ ra có nhiều cách giúp cải thiện tình trạng mỡ nội tạng chỉ nhờ thay đổi lối sống và thói quen ăn uống hàng ngày.
Không chỉ kiểm soát lượng đường trong máu, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ trầm cảm...
Mãn kinh là giai đoạn có những thay đổi lớn trong cuộc đời người phụ nữ. Do quá trình trao đổi chất chậm lại, phụ nữ tuổi mãn kinh thường dễ tăng cân hơn.
Một phân tích mới cho thấy việc quản lý lượng đường trong máu có thể dễ dàng hơn nhiều so với những gì bạn nghĩ trước đây.
Ăn vặt là nguyên nhân dẫn đến tăng cân và các bệnh về tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, đồ ăn vặt không hoàn toàn gây hại như bạn nghĩ.
Đường nhân tạo có lẽ là sự thay thế tốt cho đường để giảm lượng calo, nhưng nghiên cứu cho thấy nó có mối liên hệ với nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bao gồm cả đột quỵ.
Đại diện Bộ Ngoại giao Nga ám chỉ Mỹ đứng sau vụ rò rỉ hai đường ống dẫn khí đốt Nord Stream 1 và 2, tuy nhiên không đưa ra bằng chứng cụ thể.
Bão Noru tăng cấp khi áp sát đất liền, Thủ tướng chỉ đạo quyết liệt sơ tán dân khỏi những vùng nguy hiểm, trường hợp cần thiết phải cưỡng chế.
Tiểu đường, gan nhiễm mỡ, suy thận, dị ứng là một số căn bệnh có thể gây ra tình trạng hôi miệng trong thời gian dài.
Những người mắc hen suyễn, tim mạch, đái tháo đường... có nguy cơ cao trong việc gặp phải biến chứng nghiêm trọng của cúm mùa.
iPhone xách tay trở lại thị trường sau 2 năm dịch bệnh. Tuy nhiên, tình hình hiện tại có nhiều biến động.
Đầy hơi, táo bón, tiêu chảy, buồn nôn, đau bụng là những vấn đề tiêu hóa khiến trẻ khó chịu. Cha mẹ có thể lựa chọn chế độ ăn uống hợp lý để giảm bớt triệu chứng cho con.
Chính phủ các nước châu Âu đang cố gắng kiềm chế tác động kinh tế trong bối cảnh giá điện tăng mạnh và đồng euro chạm mức thấp nhất, sau khi Nga đóng đường ống dẫn khí đốt.
Những món ăn vặt từng bị kỳ thị vì xuất phát từ đường phố, gắn với người lao động nghèo. Giờ đây, chúng đã gắn liền với lối sống Mỹ.
Ngoài hàng chục nghìn trường hợp vi phạm giao thông, trong 4 ngày nghỉ lễ 2/9, cả nước ghi nhận 48 trường hợp tử vong, 51 người bị thương vì tai nạn giao thông.
Nhiều người không vi phạm lỗi nào, nhưng vẫn bị cảnh sát giao thông (CSGT) dừng xe để kiểm tra giấy tờ, sau đó lại được mời tiếp tục tham gia giao thông.
Lo ngại ùn tắc trong ngày nghỉ cuối cùng, nhiều người quyết định quay trở lại Hà Nội sớm một ngày. Tuy nhiên, lượng xe đông khiến cửa ngõ phía nam Hà Nội ùn tắc trong chiều 3/9.
Mỡ nội tạng là loại rất khó giảm nhưng chỉ cần thay đổi thói quen sống cũng có thể cải thiện tình trạng này.