6 thức uống giúp hạ cholesterol xấu, giảm mỡ máu
Kết hợp những loại đồ uống này vào thói quen hàng ngày có thể giúp giảm mức cholesterol xấu, ngăn ngừa mỡ máu tự nhiên, đồng thời tăng cường sức khỏe tim mạch.
Cách đơn giản giúp đẩy lùi các triệu chứng của bệnh viêm mũi
Viêm mũi gây nghẹt mũi, chảy nước mũi, khiến nhiều người cảm thấy khó chịu và bất tiện. Theo Đông y, việc bấm huyệt có thể cải thiện triệu chứng, giúp bệnh nhân dễ chịu hơn.
Bữa trưa 150.000 đồng làm khó dân công sở 'khu đất vàng' TP.HCM
Giá đồ ăn cao, chi phí vận hành đắt đỏ nhưng nhiều quán ăn, cà phê ở khu Sala vẫn trụ lại nhờ tập trung phục vụ những khách hàng sẵn sàng trả tiền cho bữa trưa chất lượng.
Cơ bắp gây sửng sốt của 'búp bê sống' Ukraine có vòng eo 47 cm
Từng nổi tiếng toàn cầu với hình ảnh “búp bê sống” mong manh, Valeria Lukyanova gây sốc khi khoe thân hình cơ bắp cuồn cuộn.
Cách đơn giản để có một trái tim khỏe
Sức khỏe tim mạch và tâm trạng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Căng thẳng kéo dài sẽ gây ảnh hưởng xấu tới trái tim. Giữ tâm trạng vui vẻ là cách đơn giản để có trái tim khỏe.
Loại trái cây mùa hè giúp giải nhiệt, tốt cho tim
Loại trái cây ngon ngọt, mọng nước này không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tim mạch, giảm cân và cải thiện tiêu hóa.
Loại củ rẻ tiền giúp giảm huyết áp, cải thiện tiêu hóa
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, củ dền là một trong những lựa chọn hợp lý giúp giảm huyết áp, hỗ trợ đường ruột, tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả.
Đi bộ có giúp giảm huyết áp cao không?
Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một trong những "kẻ giết người thầm lặng" mà nhiều người không nhận ra, cho đến khi nó bắt đầu gây ra những vấn đề nghiêm trọng.
Sai lầm của nhiều người bệnh đái tháo đường
Nếu tự ý ngừng thuốc, đường huyết chắc chắn sẽ tăng trở lại. TS.BS Nguyễn Quang Bảy ví dụ giống như trò chơi bập bênh, nếu không giữ thăng bằng, đường huyết sẽ "bật" lên cao.
5 bệnh lý làm tăng nguy cơ loãng xương
Một số tình trạng bệnh lý như viêm khớp dạng thấp, cường giáp, bệnh Celiac hay thận mạn tính có thể gây tổn thương xương, tăng nguy cơ loãng xương.
'Chê' thịt nhưng vẫn tăng cơ, giảm mỡ
Một số người trẻ ở TP.HCM, Đà Nẵng theo chế độ ăn chay cho biết vẫn có thể luyện tập thể dục, thể thao hiệu quả, thậm chí còn nhận thấy một số lợi thế so với người ăn mặn.
6 dấu hiệu cảnh báo biến chứng thận do tiểu đường
Sưng chân tay, mệt mỏi, đi tiểu thường xuyên hay chán ăn không chỉ là dấu hiệu của lượng đường trong máu cao mà còn cảnh báo biến chứng liên quan bệnh thận.
Ăn gì để đẩy lùi cholesterol xấu, mỡ máu cao?
Cholesterol rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng cholesterol máu cao là yếu tố gây lắng đọng trong nội mạc động mạch, làm lòng động mạch xơ cứng, hẹp dần và cản trở dòng máu di chuyển đến các tổ...
5 loại đồ uống giúp hạ cholesterol và đường huyết
Dưới đây là những loại đồ uống chứa nhiều chất chống oxy hóa, axit béo Omega-3 giúp giảm lượng cholesterol, ngăn ngừa các vấn đề về tim và đột quỵ.
Thấy gì khi DJ Ngân 98 ăn uống thả ga và bán sản phẩm giảm cân
Trào lưu dùng thực phẩm chức năng để giảm cân thay cho thay đổi lối sống đang phổ biến, đặt ra nhiều lo ngại về hiệu quả thực sự và hệ lụy lâu dài.
5 món ăn vừa ngon vừa 'dễ chịu' với đường huyết
Việc lựa chọn thực phẩm và cân bằng dinh dưỡng trong các bữa ăn là yếu tố quan trọng góp phần cải thiện sức khỏe bệnh nhân tiểu đường.
Bí quyết dinh dưỡng, vị ngon và sự tiện lợi của mận khô California
Là thực phẩm cao cấp cho bữa ăn nhẹ lành mạnh, mận khô California trở thành lựa chọn được ưa chuộng của nhiều gia đình.
Cách hạn chế tiết dầu trên da mặt vào mùa hè
Chăm sóc làn da đúng cách là điều quan trọng để tránh các vấn đề tiết nhiều dầu, tránh bóng nhờn, bít tắc lỗ chân lông và mụn trong mùa hè.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh lao vú
Lao vú là bệnh lý hiếm gặp nhưng nghiêm trọng, đòi hỏi điều trị kịp thời và đúng cách. Việc nhận thức đầy đủ về bệnh sẽ giúp phát hiện và điều trị hiệu quả.
Những căn bệnh âm thầm đe dọa dân văn phòng
Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín với nhiều loại thiết bị, máy móc thường phải đối mặt với một số vấn đề sức khỏe đặc thù.