5 điều cần ghi nhớ khi tắm nước nóng trong mùa hè
Là một thói quen đơn giản hàng ngày nhưng việc tắm bằng nước nóng lại mang đến nhiều lợi ích như cải thiện sức khỏe, giúp tinh thần sảng khoái để bắt đầu ngày mới.
Đốm đen có thể là hậu quả của thoái hoá mắt
Cùng với tuổi tác, mắt con người cũng dần lão hóa. Ở một số người trung tuổi, hiện tượng các đốm đen di chuyển trước mắt bắt đầu xuất hiện.
Tỏi ngâm dấm chuyển màu xanh có nên ăn?
Tỏi ngâm dấm ngả màu xanh vẫn dùng được chứ không nên đổ đi. Tuy nhiên, chất lượng hỗ trợ điều trị bệnh sẽ giảm so với loại tỏi già và ngâm đúng cách.
Sử dụng collagen thế nào là phù hợp?
Thời gian gần đây, phụ nữ rất quan tâm đến collagen, nhất là collagen uống, do vừa có tác dụng làm đẹp, vừa cải thiện sức khỏe.
Điều gì xảy ra khi bạn uống nước dừa trong một tuần
Uống một cốc nước dừa tươi mỗi ngày trong 1 tuần, bạn sẽ thấy cơ thể thay đổi rõ rệt: làn da căng mịn, trẻ trung, cơ thể thon gọn và tràn đầy năng lượng.
Hai mặt của quả vải đối với sức khỏe
Quả vải có chất tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm, ngăn ngừa ung thư, tốt cho tim mạch... Tuy nhiên, ăn quá nhiều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng.
Các món ăn ngon chế biến từ măng tây
Măng tây là một trong nhữn loại rau có thế chế biến thành nhiều món ăn khác nhau salad, xào… Loại rau này rất tốt cho sức khỏe.
Xu hướng làm đẹp bằng mỹ phẩm dạng uống
Sở hữu các thành phần có tác động tích cực cho da như collagen, muối selen, axit hyaluronic, vitamin…, mỹ phẩm dạng uống ngày càng trở nên thông dụng và được phái đẹp ưa chuộng.
Các nguyên tắc giúp đẩy lùi lão hóa da
Lão hoá da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da.
Những trải nghiệm đầy mê hoặc ở cù lao Chàm
Hãy trải nghiệm với cù lao Chàm để thấy nơi này thú vị hơn nhiều so với sách vở mô tả.
Phát hiện loại vitamin làm chậm quá trình lão hoá
Có thể một loại “thuốc tiên” sẽ xuất hiện, sau khi các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng vitamin Nicotnamid Ribosid phục hồi khả năng tái tạo của các cơ quan và trì hoãn lão hoá.
8 thói quen buổi tối giúp da đẹp
Nhiều bạn gái không có thói quen chăm sóc sắc đẹp khi đi ngủ nhưng đây lại chính là thời điểm giúp bạn cải thiện làn da hiệu quả.
Bí quyết lấy lại làn da trắng sáng của nữ doanh nhân
Nguyễn Thị Tuyết Trinh (28 tuổi), chủ một doanh nghiệp tại TP HCM đã khắc phục tình trạng da đen sạm, lỗ chân lông to, tàn nhang nhiều hiệu quả nhờ tìm được phương pháp phù hợp.
Cách phòng ngừa bệnh xương khớp cho người trẻ
Ngày nay, nhiều người trẻ bị lão hóa xương khớp sớm do không thường xuyên tập thể dục, ngồi nhiều ở văn phòng và có chế độ ăn uống chưa hợp lý.
EGCG trong trà xanh giúp ngừa ung thư và các bệnh tim mạch
Cuộc sống hiện đại gấp gáp nhưng thói quen uống trà xanh vẫn được nhiều người duy trì bởi những tác dụng tuyệt vời mà loại đồ uống này mang lại cho sức khỏe.
Cơ hội làm đẹp giá hấp dẫn tại Bo White Spa dịp 8/3
Như một lời tri ân ý nghĩa dành cho phái đẹp vào dịp 8/3 năm nay, Bo Whiter Spa giảm giá 20% cho tất cả dịch vụ thư giãn đến hết ngày 10/3.
9 thực phẩm giúp chống viêm hiệu quả
Viêm là phản ứng của hệ miễn dịch với các chất kích thích bên ngoài, không điều trị có thể trở thành mãn tính. Những thực phẩm dưới đây có thể giúp cơ thể chống viêm hiệu quả nhất.
Chọn sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp từng loại da
Theo Cosmopolitan, giống như sữa rửa mặt, sản phẩm tẩy tế bào chết nếu không phù hợp với loại da của bạn, sẽ không phát huy tác dụng, thậm chí còn làm tổn thương đến da.
Theo Digest Health, các nhà nghiên cứu công bố tác dụng của chất capsaicin và một số vitamin trong quả ớt có lợi cho sức khoẻ:
Lý do mùa đông nên ăn nhiều thực phẩm màu đen
Bác sĩ Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa Đông y BV Quân đội 108 cho biết, đen là một trong năm màu cơ bản của Ngũ hành. Màu đen thuộc hành thuỷ, đi vào thận tạng, ứng với mùa đông.