Những việc người bệnh tăng huyết áp cần làm để an toàn trong ngày nắng
Thời tiết nắng nóng gay gắt có thể dẫn đến biến động huyết áp và làm cho tim đập nhanh hơn, nhất là ở những người đang mắc sẵn bệnh tăng huyết áp.
Mẹo ăn kiêng độc hại từ TikTok và Instagram
Tin vào những nội dung ăn kiêng trên mạng có thể khiến người xem tăng nguy cơ mắc bệnh về thận, suy dinh dưỡng và rối loạn ăn uống.
Thời điểm bạn không nên uống cà phê
Cà phê giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng, sau khi tập thể dục, thời điểm bị ốm hay mang thai sẽ không tốt cho sức khỏe.
4 điều cần tránh trong những ngày nóng đỉnh điểm
Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, sự nguy hiểm đôi khi không đến từ nhiệt độ. Thay vào đó là chính các hành động sai lầm của chúng ta.
Nên lưu ý gì để tránh đột quỵ trong thời kỳ nắng nóng đỉnh điểm?
Bắc Bộ và Trung Bộ đang trải qua những ngày nắng nóng gay gắt. Phòng tránh đột quỵ như thế nào vào ngày thời tiết khắc nghiệt cũng là mối quan tâm của nhiều người.
Bí quyết giúp tăng cơ hội thụ thai
Việc kiểm tra y tế, quản lý cân nặng, duy trì thói quen lành mạnh sẽ giúp các cặp vợ chồng tăng cơ hội thụ thai thành công, đảm bảo sức khỏe cho mẹ và em bé khỏe mạnh.
Hậu quả khi tiêu thụ quá nhiều sữa có thêm đường
Sữa ít đường là dạng được bổ sung lượng đường gấp 1,5 lần so với nguyên chất, để tạo vị ngọt nhẹ. Trong khi đó, sữa có đường sẽ nhiều gấp 1,7-2 lần.
Những thực phẩm 'vô thưởng nhưng không vô phạt’
Không có loại đồ ăn nào hoàn toàn xấu. Dẫu vậy, việc một số thực phẩm không mang lại lợi ích cho cơ thể, hay còn gọi là “calo rỗng”, có thể vô tình gây ra tác hại với sức khỏe.
Những thói quen sai lầm dẫn đến suy thận
Suy thận là tình trạng thận bị mất chức năng, không còn khả năng lọc các chất thải từ máu. Đây là giai đoạn cuối của bệnh thận mạn tính.
Ngồi lâu, nhịn tiểu, ăn quá ngọt, nhiều muối là những thói quen nhiều người gặp phải dễ gây tổn thương thận.
Ăn quá nhiều chất béo chuyển hóa, đường, muối và uống rượu là những thói quen gây hại cho gan, dễ dẫn tới các bệnh lý nguy hiểm.
Ăn tinh hoàn động vật có giúp nam giới 'khỏe' hơn?
Ngọc kê, ngọc dương được nhiều người xem như bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới song tác dụng này không thực sự như mong đợi.
Thận giữ nhiệm vụ lọc và đào thải những chất cặn bã trong cơ thể, do đó, việc bảo vệ bộ phận này rất quan trọng.
Căn bệnh cứ 5 người trưởng thành có một trường hợp mắc
Tăng huyết áp được ví như "kẻ giết người thầm lặng", nhiều trường hợp phát hiện khi đã có biến chứng đột quỵ não, nhồi máu cơ tim.
Chuyên gia khuyến cáo ăn giảm mặn tốt cho sức khỏe
Thói quen ăn quá mặn của người Việt tiềm ẩn nhiều nguy cơ với sức khỏe, ngay cả với đối tượng khỏe mạnh ở tuổi thanh niên, trung niên (16-50 tuổi).
Tổn thương tim gia tăng hậu Covid-19
Theo một cuộc khảo sát tại Mỹ, 40% người dân đã trải qua ít nhất một vấn đề liên quan tim kể từ khi dịch Covid-19 xuất hiện.
Phát hiện biến chứng mới của Covid-19
Những người mắc Covid-19 có nguy cơ bị các cục máu đông hiếm gặp, đe dọa thị lực trong mắt sau nhiều tháng.
Đột quỵ là sự cố sức khỏe gây tử vong hàng đầu. Thực tế, nhiều người vẫn hiểu sai về tình trạng này khiến các bệnh nhân mất đi cơ hội cứu chữa.
Âm nhạc và cơ chế chữa lành tâm hồn
Không chỉ đơn thuần để giải trí, âm nhạc có sức ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần. Một bản nhạc hòa tấu có thể khiến tâm trạng người đang căng thẳng trở nên dễ chịu, ôn hòa.
Vì sao người Việt cần thay đổi thói quen ăn mặn?
Người Việt ăn số muối gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO. Việc ăn giảm mặn để bảo vệ sức khỏe là cần thiết, nhưng giảm mặn thế nào là câu hỏi cần chuyên gia trả lời.