5 thói quen đơn giản buổi sáng hỗ trợ giảm cân
Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều.
1.606 kết quả phù hợp
Những thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng có thể thúc đẩy giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực quá nhiều.
Giữa tiết trời như lò nung ở Nhật Bản những ngày gần đây, lao động Việt làm việc ngoài trời không có cách nào tránh nóng ngoài việc động viên nhau cùng vượt qua mùa hè.
Cho ra 2 lít nước sạch trong vòng một phút và sở hữu vòi điện tử diệt khuẩn siêu thông minh, máy lọc nước âm tủ bếp Delica UR5840 đang nhận được nhiều sự quan tâm.
Gần 2/3 số thành phố của đất nước Mexico đang đối mặt với tình trạng thiếu nước nghiêm trọng, giữa lúc quốc gia này vật lộn với đợt hạn hán tàn khốc.
Các thương hiệu như Shein và Boohoo phổ biến với những người dưới 25 tuổi bằng quần áo giá rẻ, bất chấp chi phí môi trường.
Dân gian tương truyền vào ngày lễ Thất Tịch (7/7 âm lịch), nếu bạn ăn đậu đỏ, sẽ sớm tìm được nửa còn lại.
Tôi thường xuyên bị táo bón, liên tục nhiều tháng. Tôi cố gắng ăn thêm rau và dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ nhưng không cải thiện. Tôi có cần đi khám không?
Ở tuổi 48, bác sĩ Tăng Hà Nam Anh được thỏa mơ ước khi cùng đồng nghiệp gây dựng một trung tâm chấn thương chỉnh hình tiêu chuẩn chất lượng quốc tế.
Tuyển thủ người Brazil đã mất nước trầm trọng sau khi tham dự trận đấu giữa Atletico Mineiro và Flamengo hôm 14/7.
Ngoài là gia vị giúp món ăn thêm đậm đà, bột ngọt còn có thể giúp giảm lượng muối trong nấu nướng.
Khi trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ không nên cho con tiêu thụ đồ ăn chiên rán, nhiều dầu mỡ, chế biến sẵn, bánh ngọt vì có thể khiến tình trạng bệnh trầm trọng hơn.
Khi thời tiết nắng nóng, việc bổ sung đủ chất lỏng giúp bạn tránh bị mất nước. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cần phải tiêu thụ bao nhiêu nước mới đủ.
Do ô nhiễm không khí tăng cao cùng thời tiết thay đổi liên tục, nhiều bệnh về da liễu thường xuất hiện khi trời lạnh như viêm da cơ địa, vảy nến... lại xuất hiện ngay từ mùa hè.
Dù trang điểm hay không, người dẫn chương trình truyền hình Đài Loan vẫn trông trẻ trung và tươi tắn.
Mất nước, ngộ độc thực phẩm là những nguyên nhân phổ biến khiến bạn dễ bị tiêu chảy khi nhiệt độ tăng cao vào mùa hè.
Uống nước đúng cách ngày càng được nhiều người quan tâm để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.
Thời tiết nắng nóng, oi bức khiến nhiều người mệt mỏi. Những thói quen như uống ít nước, tắm hoặc nằm phòng điều hòa ngay khi đi nắng về có thể khiến nguy cơ đột quỵ cao hơn.
Hạn hán tại Nam Phi đang diễn ra theo chiều hướng phức tạp và khó lường, nhiều người dân đang đếm ngược tới ngày "Day Zero".
Mặc dù phải sống với thuốc chống thải tạng, hệ miễn dịch bị ảnh hưởng, vết sẹo dài trên bụng, Liviah vẫn lạc quan và tự hào vì những gì đã trải qua.
Bỏ báo thức, uống nước lọc, sắp xếp việc ưu tiên trong ngày là những thói quen buổi sáng tích cực của nhiều người thành công để tập trung và làm việc hiệu quả.