10 dấu hiệu cho thấy bạn ăn chưa đủ
Trong khi nhiều người vật vã vì ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì nạp không đủ chất dinh dưỡng.
Điều gì xảy ra bên trong cơ bắp khi tập luyện?
Các cơ quan trong cơ thể coi tập luyện là stress, nhưng khác với sự mệt mỏi ta thường gặp. Chúng tạo ra sự phân giải, phục hồi và tăng trưởng cơ bắp, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
10 niềm tin sai lầm về dinh dưỡng
Thải độc bằng nước trái cây, uống 8 cốc nước mỗi ngày, ăn chất béo sẽ béo... là những "câu thần chú" sai lầm về sức khỏe.
Những lưu ý khi chọn nhà cho con
Đối với những gia đình 2-3 thế hệ, ông bà, cha mẹ thường phải tính toán, suy nghĩ nhiều về môi trường sống, học tập, phát triển cho các bé.
‘Cày’ phim, xem bóng đá thoải mái với gói Video Data của MobiFone
Đăng ký gói cước Video Data là giải pháp lý tưởng, giúp người dùng không bỏ lỡ những bộ phim bom tấn hay trận cầu đỉnh cao khi chất lượng đường truyền Wi-Fi thiếu ổn định.
Vietnam Airlines tăng cường tuyển sinh phi công
Chiến lược phát triển của ngành hàng không từ nay đến năm 2020 cần bổ sung 2.000 phi công. Theo đó, VNA tăng cường công tác tuyển sinh, đào tạo nhằm cung ứng nhân lực cho ngành.
Cảnh giác với triệu chứng đau cứng khớp ngón tay buổi sáng
Cứng khớp ngón tay có thể là dấu hiệu sớm của bệnh lý viêm khớp và thoái hóa khớp. Nếu không điều trị triệt để, bệnh có nguy cơ dẫn đến biến chứng khôn lường.
Sai lầm khiến nhiều người trẻ mắc bệnh máu, gan nhiễm mỡ
Bệnh có xu hướng trẻ hóa và tập trung vào những người có thói quen ăn uống thiếu khoa học, lười vận động.
Bạn nên ăn xoài chín hay xoài xanh
Xoài đã chín mềm hay còn xanh đều có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng sẽ đem lại giá trị dinh dưỡng khác nhau.
Triệu Lệ Dĩnh lộ ảnh hẹn hò 'Đường Tăng' Phùng Thiệu Phong
Các tờ báo Trung Quốc cho biết Phùng Thiệu Phong đưa đón Triệu Lệ Dĩnh về khách sạn bằng xe sang trọng.
Ăn pizza thế nào để không mập?
Chúng ta thường không cưỡng lại sức hấp dẫn của pizza nhưng vẫn lo lắng về cân nặng của mình.
Ai không nên ăn dưa hấu?
Tiêu thụ quá nhiều dưa hấu cùng lúc sẽ khiến cơ thể sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề nguy hiểm.
Thủ tướng gặp Chủ tịch Hội đồng Liên bang Đức
Ngày 5/7, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc đến thành phố Mainz, Thủ phủ bang Rheinland-Pfalz, và gặp gỡ bà Malu Drayer, Chủ tịch Hội đồng Liên bang kiêm Thủ hiến bang này.
Cách làm sinh tố sữa dừa giải nhiệt ngày hè
Một ly sinh tố ngon lành với sự kết hợp giữa vị béo ngậy của dừa và sữa, cùng sự mát lạnh của đá bào sẽ giúp bạn giải nhiệt hiệu quả vào những ngày thời tiết nắng nóng.
Những thời điểm ăn vải gây hại cho cơ thể
Nếu ăn không đúng cách, loại quả này sẽ trở thành tác nhân gây hại cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ mang thai, người béo phì.
Hai mặt của quả nhãn đối với sức khỏe
Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn biết cách ăn nhãn để hạn chế tác dụng phụ của loại quả này.
Những thực phẩm gây ra chứng đầy hơi mà bạn không ngờ đến
Một số loại thực phẩm quen thuộc làm cho dạ dày khó chịu, có thể gây ra một số triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng.
Lợi ích và tác hại của mít đối với sức khỏe
Bên cạnh những lợi ích, mít có thể gây bệnh nghiêm trọng cho cơ thể trong một số trường hợp nhất định.
Khi nào sầu riêng trở thành chất độc với cơ thể?
Bên cạnh những lợi ích, sầu riêng có thể gây bệnh nghiêm trọng cho cơ thể trong một số trường hợp nhất định.
Có nên tắm nước ấm vào mùa hè?
Các chuyên gia cho rằng tắm nước ấm rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, sử dụng nước ấm vào mùa hè có phát huy tác dụng?