Thực đơn 6 bữa giúp giảm mỡ của 9X Hà thành
Huyền Trang áp dụng chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng nhưng vẫn giúp cô giảm mỡ, tăng cơ hiệu quả.
Lịch tập sở hữu bụng 6 múi của chàng trai từng nặng 55 kg
Thể hình săn chắc, cơ bụng 6 múi quyến rũ là thành quả Trọng Nghĩa có được sau 4 năm tập luyện. Ít ai biết anh từng có thời gian chỉ nặng 55 kg.
Xuân Trường hội quân muộn, U22 Việt Nam hủy tập
Xuân Trường sẽ từ Hàn Quốc về nước vào 11/7, muộn hơn các đồng đội 1 tuần. Trong khi đó, HLV Hữu Thắng cho U22 Việt Nam nghỉ tập sáng 4/7 để họp nội bộ.
9X Sài thành tăng 20 cm vòng ba nhờ tập gym thường xuyên
Cân nặng không thay đổi nhưng vóc dáng của Cẩm Tiên hoàn toàn khác biệt nhờ chế độ tập tăng cơ giảm mỡ. Cô đã giảm 5 cm vòng eo và tăng 20 cm vòng ba sau 2 năm tập luyện.
Hành trình thay đổi vóc dáng của mẹ sau sinh bụng vẫn to như mang bầu
Bụng nhiều mỡ thừa khiến nhiều người lầm tưởng Thu Hà vẫn đang mang thai. Tự ti với vóc dáng, cô quyết tâm tập gym 6 buổi mỗi tuần và thay đổi thực đơn để cải thiện hình thể.
U20 Honduras cử người do thám U20 Việt Nam
Đối thủ của U20 Honduras cử người cầm máy quay ghi hình toàn cảnh chiến thuật của U20 Việt Nam trong các trận đấu đã qua tại vòng bảng FIFA U20 World Cup 2017.
Đồng đội của Di Maria, Cavani thoải mái trước trận gặp U20 Việt Nam
U20 Pháp trải qua buổi tập ở Cheonan nhằm chuẩn bị cho trận thứ hai bảng E gặp U20 Việt Nam vào ngày 25/5. Buổi tập của các cầu thủ Pháp diễn ra trong bầu không khí vui vẻ.
U20 Việt Nam kiệt sức, hủy buổi tập sau trận hòa New Zealand
HLV Hoàng Anh Tuấn thông báo với FIFA hủy buổi tập từ 10h đến 12h sáng nay (23/5, theo giờ địa phương) để các học trò ngủ lấy lại sức sau trận đấu ra quân ở FIFA U20 World Cup.
Hàn Quốc cử dàn vệ sĩ bảo vệ U20 Việt Nam
Ban tổ chức FIFA U20 World Cup cử một nhóm gần 10 vệ sĩ tham gia bảo vệ buổi tập kín chiều 18/5 của thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn.
9X sở hữu thân hình nóng bỏng sau khi giảm cân
Sau nửa năm sang Australia sinh sống, Thúy Ly tăng 8 kg và từng tìm đủ mọi cách để giảm cân như uống thuốc, sử dụng thực phẩm chức năng mà không thành.
Nữ sinh cảnh sát xinh đẹp giỏi võ thuật, đam mê xe phân khối lớn
Ngoài đam mê xe phân khối lớn, Phạm Hồng Thủy còn thích tập võ và giành nhiều huy chương trong giải võ thuật của trường, cũng như giải đấu sinh viên.
5 vật phẩm không thể thiếu cho một chuyến lữ hành tuyệt vời
Bạn có bao giờ tự hỏi mình không thể xách balo và lên đường, mà không có một vài món đồ nhất định trong hành lý?
Nữ Phó TGĐ Tân Hiệp Phát thi Ironman 2017
Ngày 7/5, giải đấu thể thao Ironman 2017 chính thức diễn ra tại Đà Nẵng. Dự kiến thu hút 1.335 vận động viên từ nhiều quốc gia.
Hành trình sở hữu cơ bụng 6 múi của 9X từng không nâng nổi tạ 5 kg
Theo Minh Khôi, người gầy muốn thay đổi vóc dáng nên tập luyện vừa sức, chia thực đơn thành 5-6 bữa nhỏ và kết hợp chế độ nghỉ ngơi khoa học.
Quách Thị Lan quyết đổi màu huy chương ở SEA Games 29
Cô gái xứ Mường từng được kỳ vọng sẽ giữ ngôi độc tôn ở các nội dung 400 m và 400 m rào tại SEA Games vẫn chưa thể giành được HCV cá nhân trên đấu trường khu vực.
Đội bóng 'suýt phải giải tán' khuynh đảo sân chơi sinh viên Đà Nẵng
Gần như phải giải tán kế hoạch tham dự Giải thể thao sinh viên Việt Nam – VUG 2017 vì vấn đề lực lượng, tuyển Futsal ĐH Kỹ thuật Y Dược Đà Nẵng (YDN) đã bất ngờ trở lại cuộc đua.
9X sở hữu bụng 6 múi: Tốn 50 triệu đồng cho mỗi lần siết cân
Theo Ngọc Nam, để sở hữu vóc dáng như ý, anh phải tập 2-3 lần/ngày. Bên cạnh đó, chi phí ăn uống cũng khá đắt đỏ, tiêu tốn 15-20 triệu đồng mỗi tháng.
Đại gia đưa AirAsia về Việt Nam là ai?
Liên doanh AirAsia, Gumin và Hải Âu cùng ông Trần Trọng Kiên sẽ thành lập hãng hàng không giá rẻ để gia nhập thị trường Việt Nam, một thị trường được đánh giá đầy tiềm năng.
Cách sở hữu vòng eo con kiến của 9X 'hít không khí' cũng béo
Sau nhiều lần giảm cân thất bại, Minh Thư quyết tâm cải thiện vóc dáng bằng cách tập luyện chăm chỉ và áp dụng thực đơn chính gồm thịt gà, lòng trắng trứng và khoai lang.
Hành trình đập mỡ bụng, tăng 12 cm vòng ba của mẹ một con
Vóc dáng nóng bỏng, số đo ba vòng chuẩn 89-64-101 (cm) là kết quả Lê An có được sau hai năm kiên trì tập luyện và thay đổi chế độ dinh dưỡng.