Những thực phẩm tốt cho sức khỏe phụ nữ
Chế độ ăn uống của phụ nữ cần đảm bảo dinh dưỡng, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm cần có trong thực đơn hàng ngày của chị em.
Bí quyết chăm con của bà mẹ tuyển thủ nhí
Mùa hè này, chị Trịnh Thị Bắc có nhiều trải nghiệm đáng nhớ khi đồng hành cùng con là tuyển thủ nhí Phùng Văn Nam - đội tuyển Nhi đồng Sông Lam Nghệ An tham gia giải bóng Fami kid.
12 cách đơn giản giúp chăm sóc cơ thể hiệu quả
Đầu tư công sức, thời gian để chăm sóc bản thân chính là điều tốt nhất bạn nên làm cho chính mình.
Trà 310 tuổi từ Anh quốc đã gần hơn với giới trẻ Sài Gòn
Giới trẻ Sài thành sắp có cơ hội trải nghiệm nét văn hoá đặc sản của xứ sở sương mù đúng chất với loại trà lâu đời nhất nước Anh.
Những loại thực phẩm không thể thiếu trong căn bếp
Bạn nên dự trữ dầu olive, chocolate, thịt gà, trứng trong bếp vì lợi ích tuyệt vời mà chúng đem lại cho sức khỏe
Người Việt Nam thuộc nhóm lười đi bộ
Người Hong Kong đi bộ 6.880 bước mỗi ngày, trong khi đó, ở Việt Nam con số này là gần 4.000.
Những thời điểm ăn vải gây hại cho cơ thể
Nếu ăn không đúng cách, loại quả này sẽ trở thành tác nhân gây hại cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ mang thai, người béo phì.
Phát ban khắp cơ thể sau khi ăn nấm hương
Người đàn ông 50 tuổi người Đức phải nhập viện vì bị phát ban rất hiếm gặp chỉ vài ngày sau khi ăn nấm hương tại một lễ hội ẩm thực châu Á.
Món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu
Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu, chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh.
Tiến sĩ Ấn Độ hướng dẫn chăm sóc sức khỏe toàn diện không dùng thuốc
Chúng ta khó có thể giao phó hoàn toàn sức khỏe, tính mạng của mình cho ai hoặc một loại thuốc. Nhưng học và thực hành để trở thành bác sĩ của chính mình lại không phải chuyện dễ.
4 công dụng có thể bạn chưa biết của táo
Táo là loại hoa quả có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết táo có khả năng làm chín hoa quả khác hay giúp tóc sạch sẽ hơn.
10 thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không gây tăng cân
Lòng trắng trứng gà, các loại rau họ cải, bưởi hay dưa chuột là những loại thực phẩm không làm bạn tăng cân, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trang điểm bảo vệ da tốt hơn cả kem chống nắng
Các chuyên gia về da liễu cho rằng việc thường xuyên trang điểm sẽ giúp bảo vệ da tốt hơn là chỉ bôi kem chống nắng, trong đó có việc hạn chế nguy cơ bị ung thư da và lão hóa sớm.
Sữa công thức không có lợi như bạn nghĩ?
Các chuyên gia dinh dưỡng Singapore cho biết lợi ích sức khỏe của sữa công thức chỉ là "kế hoạch tiếp thị" vì các chất dinh dưỡng tương tự có nhiều trong thực phẩm hàng ngày.
Giải đáp 6 tin đồn về nước tăng lực bò húc
Nước tăng lực Bò Húc (Red Bull) lấy cảm hứng một thức uống dinh dưỡng tại Thái Lan vào thế kỷ 20 và dần trở thành một loại nước giải khát quen thuộc của người dân Việt.
Thiên nhiên chết dần vì tiếng ồn của du khách
Theo một nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học Mỹ, tình trạng ô nhiễm tiếng ồn của du khách tại một số công viên đang hủy hoại môi trường tự nhiên, và đe dọa đến môi trường
Ăn sushi như thế nào để thực sự tốt cho sức khỏe?
Sushi ngày càng trở thành món ăn phổ biến với thực khách, vừa được phục vụ trong các nhà hàng sang trọng, vừa bán trong các siêu thị.
Ba loại dưỡng chất quý giá từ bí đỏ
Bí đỏ không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt với những người đang đặt mục tiêu giảm cân.
Thủ thuật trả lại sự tự tin cho 'cậu nhỏ' khi quý ông mắc bệnh khó nói
Với chi phí từ 2-4 triệu đồng, thủ thuật cắt bao quy đầu có thể đem lại nhiều lợi ích đối với quý ông.
Môn thể thao giúp dự phòng nhồi máu cơ tim
Hoạt động thể dục thể thao rất tốt cho sức khỏe, ngoài ra còn giúp ngăn chặn cơn đau tim, suy động mạch chủ, tăng huyết áp và nâng cao chất lượng cuộc sống.