Những thực phẩm bạn không nên ăn cùng một ngày
Thực phẩm cay, humberger, đồ chiên, trứng sữa, cafe ... là những thực phẩm bạn không nên ăn trong cùng một ngày.
Giúp người tăng huyết áp ăn Tết vui, khỏe
Thật không may, các món ăn đặc trưng và truyền thống của người Việt trong ngày Tết hình như lại chưa phù hợp với người thừa cân, béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường.
7 món ba rọi nướng khoái khẩu cho dịp cuối năm
Được cuộn kèm các loại rau củ như đậu bắp, cần nước, trứng cút, măng tây... các món nướng từ thịt ba chỉ vừa dễ ăn, vừa đỡ ngán ngấy.
Giảm cân nhanh chóng bằng gia vị
Chế độ ăn uống có chứa nhiều gia vị sẽ giúp bạn giảm được lượng muối nạp vào cơ thể. Một số loại gia vị còn có công dụng đặc biệt hơn đó là hỗ trợ việc giảm bớt trọng lượng.
Tác hại khôn lường khi nhịn ăn để… thanh lọc cơ thể
Các chuyên gia khuyến cáo phương pháp giảm cân DETOX không phải là giải pháp tối ưu hay mang lại lợi ích lâu dài như quảng cáo mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe với tác hại khôn lường.
5 cách đơn giản ngừa đột quỵ
Các chuyên gia y tế cho biết, đột quỵ là một trong những vấn đề sức khỏe hết sức phổ biến trong cuộc sống hiện đại và là nguyên nhân đứng hàng thứ tư gây tử vong ở người lớn.
10 thực phẩm làm răng xỉn màu, ngả vàng cần tránh
Thực phẩm đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ gìn hàm răng. Do đó, nếu muốn có hàm răng trắng sáng bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây.
10 siêu thực phẩm làm sạch gan một cách tự nhiên
Dưới đây là 10 loại thực phẩm tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để làm sạch gan một cách tự nhiên.
Không nên cho dâu, rể quyền thừa kế
Phụng dưỡng cha mẹ chồng hơn 30 năm nhưng đến khi họ mất cô con dâu trắng tay vì không thuộc hàng thừa kế. Chính quyền biết lòng hiếu thảo của bà này nhưng không giúp được gì.
Mặc đồng phục để dễ phát hiện người lạ đột nhập trường
Đây là một trong số những lí do khiến ĐH Ngân hàng TP.HCM đưa ra thông báo lấy ý kiến toàn thể giảng viên, cán bộ công nhân viên về việc mặc đồng phục và quẹt vân tay để chấm công.
Mỹ phát sốt khi đặc nhiệm SEAL thi nhau lộ bí mật
Tư lệnh đặc nhiệm SEAL của Mỹ vừa lên tiếng trách móc những người lính đã phá lời thề giữ bí mật tuyệt đối khi thoải mái trò chuyện với báo giới.
Giảm cân hiệu quả với 7 việc đơn giản vào buổi sáng
Chỉ đơn giản là ngủ đủ giấc hay tắm nắng mỗi buổi sáng cũng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Phòng ung thư nhờ đi bộ
1 giờ đi bộ đốt cháy 200 - 300kcalo. Không chỉ có vậy, đi bộ còn là một loại hình vận động khá an toàn.
Nữ sinh trường Báo xinh đẹp, nổi tiếng sau khi giảm 30 kg
Từng gặp những tình huống dở khóc, dở cười khi sở hữu thân hình quá khổ là 80 kg, Nguyễn Hoàng Lan quyết định giảm 30 kg trong 2 tháng.
Giá trị của fluorine trong bảo vệ răng
So với thời điểm cách đây vài thập niên, tỷ lệ sâu răng hiện giảm đi nhiều lần. Lý do chính là nhờ loại khoáng chất tự nhiên có nguồn nước.
Đề nghị công khai danh tính người mua dâm
Ngoài việc đề xuất tăng mức xử phạt với hành vi mua dâm, TP.Hà Nội còn đề nghị công khai danh tính những trường hợp này nhằm răn đe, giáo dục.
Thực đơn giảm cân nhanh với rau củ quả
Rau củ quả trồng trong tự nhiên giúp sở hữu eo thon, dáng chuẩn, giảm cân an toàn và hiệu quả còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Cách pha chế nước chanh để giảm cân nhanh
Hàm lượng vitamin C và axit có trong chanh là tài sản quý giá giúp người thừa cân, béo phì đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
3 cách giảm cân hiệu quả và an toàn với bưởi
Không chỉ là cách giảm cân từ dân gian, khoa học cũng kết luận bưởi là một trong những loại thực phẩm có công dụng giảm cân hiệu quả và nhiều lợi ích cho sức khoẻ.
Xe đạp điện góp phần bảo vệ sức khỏe
Chiếc xe đạp bình thường tưởng chừng vô hại nhưng lại có thể khiến học sinh mất sức trong giai đoạn ôn thi.