Tin lợi ích sức khỏe hôm nay, tin tức online mới nhất 24h

Những tác dụng ít người biết khi cười

08:45 1/6/2023 08:45 1/6/2023

0

Nụ cười không chỉ thể hiện niềm vui mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Sai lầm khi dùng son khiến da môi ngày càng xấu

07:00 1/6/2023 07:00 1/6/2023

0

Dùng son môi quá hạn gây nên tình trạng tăng sắc tố môi và ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.

Ăn cá hay thịt tốt hơn?

13:55 31/5/2023 13:55 31/5/2023

0

Trong khi cá cung cấp lượng axit béo omega-3 tốt cho cơ thể thì thịt lại rất giàu sắt và vitamin B12.

5 điều bạn không nên làm khi vừa ngủ dậy

09:51 31/5/2023 09:51 31/5/2023

0

Trong khoảng thời gian ngắn khi ngủ dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và khiến một ngày mới của bạn căng thẳng.

Lý do ăn cá giúp phòng được bệnh ung thư

09:15 31/5/2023 09:15 31/5/2023

0

Mẹ tôi thường nấu nhiều món liên quan tới cá vì cho rằng có thể giúp phòng bệnh ung thư. Điều này có đúng không và chúng tôi nên lưu ý gì khi ăn loại thực phẩm này?

Những lầm tưởng trong việc sử dụng điều hòa mùa nóng

08:00 31/5/2023 08:00 31/5/2023

0

Sử dụng điều hòa để làm mát là nhu cầu của mỗi gia đình, nhất là trong mùa nóng.

Cách làm sạch nguyên liệu ép, bảo quản nước ép

06:32 31/5/2023 06:32 31/5/2023

0

Chất lượng nước ép phụ thuộc nhiều vào chất lượng nguyên liệu. Trái cây và rau củ hữu cơ hoặc được trồng theo phương pháp sinh học là những lựa chọn tốt nhất.

Nhu cầu hoạt động thể chất ở trẻ theo từng độ tuổi

17:55 29/5/2023 17:55 29/5/2023

0

Hoạt động thể chất thường xuyên và hợp lý giúp trẻ nhỏ có cơ thể khỏe mạnh, giảm nguy cơ thừa cân, ngủ ngon. Khả năng xử lý thử thách về thể chất và cảm xúc của trẻ cũng tốt hơn.

Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh mổ

13:30 29/5/2023 13:30 29/5/2023

0

Một trong những phiền toái nhất của phụ nữ sau sinh mổ là phần mỡ bụng khó giảm. Một số chiến lược hiệu quả có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.

Mẹ bị nhiễm virus HPV có nên cho con bú không?

07:45 29/5/2023 07:45 29/5/2023

0

Nuôi con bằng sữa mẹ có rất nhiều lợi ích nhưng người mẹ bị nhiễm virus u nhú ở người (HPV) có thể cho con bú được không?

Cách sử dụng nước ép an toàn

10:07 28/5/2023 10:07 28/5/2023

0

Để mang lại lợi ích sức khỏe tối đa, bao gồm cân nặng lý tưởng, ngăn ngừa, cải thiện bệnh mạn tính, các bạn nên kết hợp nước ép với chế độ ăn tập trung vào thực phẩm thực vật.

Bài kiểm tra đơn giản dự đoán bạn có thể sống lâu hay không

07:17 28/5/2023 07:17 28/5/2023

0

Khả năng chuyển từ ngồi sang đứng không cần hỗ trợ cho thấy sức khỏe của bạn tốt, tuổi thọ cao.

Những lối sống tưởng vô hại làm chậm quá trình trao đổi chất

06:00 28/5/2023 06:00 28/5/2023

0

Ăn chay, chỉ tập giãn cơ, yoga và thường xuyên lướt điện thoại trước khi ngủ khiến quá trình trao đổi chất của cơ thể chậm lại.

Thanh lọc, thải độc và những lợi ích của nước ép

10:26 27/5/2023 10:26 27/5/2023

0

Nước ép có rất nhiều lợi ích. Một số người bắt đầu dùng nước ép để tăng số lượng và sự đa dạng của các loại vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng thực vật trong chế độ ăn.