Nhiều người chọn nằm dài cùng những bộ phim hoặc vui chơi ngoài trời để khuấy động năng lượng, thư giãn cuối tuần. Bạn cũng có thể tham khảo các hoạt động thú vị để "F5” cuối tuần.
Lầm tưởng phổ biến về thời điểm ăn trái cây
Ăn trái cây sai thời điểm không chỉ làm giảm tác dụng của chúng mà còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa, gây hại sức khỏe.
Thời điểm bạn không nên uống cà phê
Cà phê giúp cơ thể tỉnh táo, tăng cường năng lượng. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng, sau khi tập thể dục, thời điểm bị ốm hay mang thai sẽ không tốt cho sức khỏe.
Ăn sữa chua giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Tôi được biết ăn sữa chua ngoài tốt cho tiêu hóa còn có khả năng ngừa ung thư. Xin hỏi điều này có đúng không?
Thời điểm uống sữa giúp giảm cân và tăng cơ bắp
Thực phẩm giàu protein như sữa có thể thúc đẩy giảm cân bằng cách cải thiện sự trao đổi chất và tăng cảm giác no sau bữa ăn.
Tháp lọc khí kết hợp làm mát, vận hành yên tĩnh của LG
Sau khi ra mắt tại Mỹ, máy lọc không khí kết hợp quạt LG PuriCare AeroTower hứa hẹn tạo dấu ấn tại Việt Nam thời gian tới.
Người độc thân dễ gặp nguy hiểm hơn các cặp vợ chồng
Nghiên cứu được thực hiện tại châu Á trong suốt 15 năm cho thấy những người độc thân có tỷ lệ gặp nguy hiểm sức khỏe cao hơn những người sống chung với bạn đời.
Thủ dâm ở nữ giới là vấn đề khiến nhiều chị em cảm thấy xấu hổ. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại, việc phụ nữ "tự xử" là hoàn toàn bình thường.
3 xu hướng kiến trúc mới trong các dự án biệt thự nghỉ dưỡng
Không gian sang trọng, tối ưu hóa tiện ích thư giãn, tăng cường mảng xanh là những yếu tố không chỉ thể hiện đẳng cấp của gia chủ, mà còn giúp nâng tầm trải nghiệm nghỉ dưỡng.
Hành trình tiếp ý chí bền bỉ cho 100.000 học sinh qua Ngày hội đi bộ
Gần một thập kỷ khởi xướng Ngày hội đi bộ, Nestlé Milo không chỉ mang đến sân chơi bổ ích cho trẻ, mà còn truyền cảm hứng rèn luyện ý chí bền bỉ thông qua mỗi bước đi.
Hậu quả khi tiêu thụ quá nhiều sữa có thêm đường
Sữa ít đường là dạng được bổ sung lượng đường gấp 1,5 lần so với nguyên chất, để tạo vị ngọt nhẹ. Trong khi đó, sữa có đường sẽ nhiều gấp 1,7-2 lần.
Vì sao nhiều người ngại mua bảo hiểm nhân thọ
Bảo hiểm nhân thọ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tài chính, nhưng dễ phát sinh rủi ro nếu không tìm hiểu kỹ các điều khoản trước khi đặt bút ký.
Những điều cần lưu ý khi mua bảo hiểm nhân thọ
Bảo hiểm nhân thọ mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và tài chính, nhưng dễ phát sinh rủi ro nếu không tìm hiểu kỹ các điều khoản trước khi đặt bút ký.
WHO xem xét tuyên bố đậu mùa khỉ là tình trạng khẩn cấp toàn cầu
Tổ chức Y tế Thế giới cho biết điều này sẽ được quyết định sau khi WHO tổ chức cuộc họp khẩn trong tuần này.
Chuyên gia nói về chuyện vợ chồng nhịn 'yêu' khi mang thai
Không ít cặp đôi "kiêng" quan hệ tình dục trong thai kỳ do lo lắng điều này sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu cho thai nhi. Nhưng chuyên gia cho rằng quan niệm này chưa hoàn toàn đúng.
Chế độ ăn kiêng có thể gây hại sức khỏe của nữ giới
Nhịn ăn gián đoạn là xu hướng ăn kiêng phổ biến. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thể gây nhiều rủi ro sức khỏe tiềm ẩn đối với phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản.
Quy tắc tắm suối nước nóng của người Nhật
Onsen và sento là 2 hình thức thư giãn với nhiều lợi ích sức khỏe ở Nhật Bản. Tuy nhiên, đây không đơn thuần là tắm suối nước nóng mà còn ẩn chứa nhiều quy tắc, nghi thức đặc biệt.
12 lợi ích sức khỏe của món thịt vịt trong mâm cỗ Tết Đoan Ngọ
Vịt là loài gia cầm thường được chế biến thành thức ăn quen thuộc hàng ngày. Đặc biệt, thịt vịt rất phổ biến trong mâm cỗ cúng Tết Đoan Ngọ.
Dọn dẹp, lau chùi nhà cửa để xả stress
Vào những đêm trằn trọc khó ngủ, Bảo Ngọc (24 tuổi) dọn tâm trí của mình bằng cách sắp xếp đồ đạc, quét, lau nhà. Việc này giúp cô tĩnh tâm và thư giãn hơn.
Men vi sinh khác gì men tiêu hóa?
Men vi sinh và men tiêu hóa thường bị nhầm lẫn với nhau. Cả hai đều phá vỡ thức ăn và góp phần tiêu hóa tốt hơn. Tuy nhiên, chúng có các chức năng, đặc tính khác nhau đáng kể.