Con tôi chỉ bị ho sau khi có kết quả xét nghiệm dương tính với nCoV. Tuy nhiên, tôi rất lo cháu sẽ bị gặp các triệu chứng hậu Covid-19. Tôi nên làm gì để hạn chế khả năng này?
Bác sĩ chuyên khoa I Lê Minh Tuấn, khoa Gây mê hồi sức, Bệnh viện Sản Nhi Lào Cai
Hầu hết trẻ em mắc Covid-19 thường có triệu chứng nhẹ và phục hồi nhanh hơn người lớn. Về vấn đề hậu Covid-19 ở trẻ em, các nghiên cứu cho thấy ở lứa tuổi thanh thiếu niên (từ 12 đến 16 tuổi), có ghi nhận tình trạng hậu Covid-19, triệu chứng có thể không nặng, đa dạng như người lớn. Với đối tượng nhỏ hơn, do nhiều em không biết mô tả các triệu chứng nên khó ghi nhận. Tuy nhiên, những quan sát gần đây cho thấy, một số ít trẻ vẫn bị nguy cơ hậu Covid-19 từ nhẹ đến nặng, nhất là Hội chứng MIS-C.
Để giảm thiểu vấn đề hậu Covid-19 ở trẻ em, nên:
- Không gắng sức ngay sau khi khỏi Covid-19, tăng cường thời gian nghỉ ngơi.
- Hướng dẫn trẻ tập thở theo các bài tập phục hồi đường thở hàng ngày.\
- Đảm bảo sức khỏe cho trẻ, cha mẹ cần cân bằng bữa ăn cho con, đầy đủ nhóm thực phẩm: Tinh bột (gạo, ngũ cốc, khoai, củ); thực phẩm giàu đạm (các loại thịt động vật, thịt gia cầm, cá và thủy sản, đậu, đỗ các loại); thực phẩm giàu chất béo (mỡ động vật, bơ, dầu thực vật, các loại hạt nhiều dầu) và nhóm chất xơ, rau củ quả.
- Tăng cường bổ sung nước để bù lại lượng nước đã mất giúp cho cơ thể mau phục hồi là rất cần thiết. Các loại nước sinh tố hoa quả ngoài cung cấp nước, chúng còn cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết, như nước chanh, nước cam, nước bưởi ép, nước xoài, rau má…
- Ngoài ra, bổ sung sữa để đảm bảo đầy đủ canxi cho trẻ, đặc biệt là với những bé đang độ tuổi phát triển.
