Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Làm sao để con thực hành ‘thói quen thông minh’ từ nhà đến trường?

Phụ huynh Việt chia sẻ loạt cách thú vị giúp xây dựng “Smart Habit - Thói quen thông minh” cho con, từ việc hướng dẫn chăm sóc răng miệng tại nhà đến rèn luyện tự giác ở trường.

Răng vĩnh viễn thường mọc trong độ tuổi tiểu học (8-12 tuổi). Đây là “thời điểm vàng” để trẻ xây dựng thói quen chăm sóc sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, theo Sở Y tế TP.HCM, tỷ lệ sâu răng ở học sinh tiểu học dao động 53-69%.

Điều này cho thấy, phần lớn thời gian trẻ ở trường, thiếu sự nhắc nhở từ phụ huynh, cộng với thói quen ăn vặt, việc chăm sóc răng miệng sẽ dễ bị gián đoạn, dẫn đến tình trạng sâu răng kéo dài.

Chính vì thế, việc giúp con tự giác duy trì thói quen chăm sóc răng miệng từ nhà đến trường luôn là nỗi trăn trở của nhiều phụ huynh.

Chị Thùy Nhiên (TP.HCM) chia sẻ: “Ở nhà tôi luôn nhắc con đánh răng đầy đủ, nhưng đến trường thì không kiểm soát liệu con có thực hiện đủ hay không”. Điều này thôi thúc chị tìm kiếm giải pháp để con tự giác chăm sóc răng miệng ngay cả khi không có mẹ bên cạnh.

Thiết lập thói quen với dự án “Smart Habit - Thói quen thông minh”

Xây dựng thói quen chăm sóc răng miệng cho trẻ là hành trình không dễ dàng. Thấu hiểu điều đó, từ tháng 4, Lotte triển khai dự án “Smart Habit - Thói quen thông minh” tại Việt Nam, với mục tiêu thay đổi nhận thức cộng đồng, nâng cao sức khỏe răng miệng, đặc biệt tập trung vào phụ huynh và học sinh tiểu học.

Lotte anh 1

Dự án “Smart Habit - Thói quen thông minh” tập trung vào phụ huynh và học sinh tiểu học.

Chị Uyên Uyên (TP.HCM) chia sẻ: “Tôi ấn tượng với cách dự án ‘Smart Habit - Thói quen thông minh’ đơn giản hóa kiến thức thông qua mô hình ‘cỏ 4 lá’, giúp con dễ dàng ghi nhớ các bước chăm sóc răng miệng cần thiết”.

Mô hình “cỏ 4 lá” tập trung vào 4 thói quen chính: Chải răng đúng cách, dùng kem đánh răng chứa fluoride, ăn uống lành mạnh và thăm khám nha khoa định kỳ. Điểm nổi bật là bổ sung Xylitol - chất tạo ngọt tự nhiên chiết xuất từ cây sồi và cây bạch dương - thông qua kẹo gum không đường Lotte Xylitol.

Lotte anh 2

Dự án “Smart Habit - Thói quen thông minh” đề xuất mô hình chăm sóc răng miệng “cỏ 4 lá” và bổ sung Xylitol. Ảnh chụp từ video.

“Xylitol hỗ trợ ức chế vi khuẩn gây sâu răng, là giải pháp bổ sung thiết thực và thú vị để bảo vệ răng miệng cho các con”, chị Thùy Nhiên (TP.HCM) chia sẻ. “Dự án ‘Smart Habit - Thói quen thông minh’ cung cấp cho gia đình tôi nhiều thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe răng miệng. Tôi bất ngờ khi biết kẹo gum không đường chứa Xylitol có thể hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng, trái ngược với các loại kẹo thông thường”, chị Uyên Uyên nói thêm.

Duy trì “thói quen thông minh” chăm sóc răng miệng từ nhà đến trường

Sau khi tiếp cận dự án, nhiều phụ huynh bắt đầu áp dụng mô hình “cỏ 4 lá” cho con từ nhà đến trường. Tuy nhiên, thử thách lớn nhất là làm sao để con tự giác duy trì thói quen này, đặc biệt trong môi trường học đường.

Chị Trang Nguyễn (Bình Định) chia sẻ: “Để con tự giác chăm sóc răng miệng ở trường, tôi đã chuẩn bị một bộ kit chăm sóc răng miệng gồm bàn chải, kem đánh răng, nước súc miệng và kẹo gum bổ sung Xylitol. Tất cả đều do bé tự chọn. Bé rất thích vì được tự quyết định, có động lực duy trì thói quen hàng ngày”.

Lotte anh 3

Phụ huynh sáng tạo nhiều cách thức để con tự giác chăm sóc răng miệng ở trường.

“Biết rằng 21 ngày là thời gian lý tưởng để hình thành thói quen, tôi tạo thử thách ‘21 ngày đẩy lùi sâu răng’ cho con. Mỗi ngày, con sẽ thực hiện các nhiệm vụ theo mô hình ‘cỏ 4 lá’, bổ sung Xylitol và nhận phần thưởng khích lệ sau mỗi tuần hoàn thành. Để đảm bảo con thực hiện đầy đủ, tôi phối hợp với giáo viên theo dõi và động viên. Bé rất hào hứng xem đây như trò chơi thú vị hơn là nhiệm vụ phải làm”, chị Thùy Nhiên (TP.HCM) chia sẻ thêm về cách tạo động lực cho con thực hành.

Lotte anh 4

Mỗi gia đình có cách riêng để rèn luyện “thói quen thông minh” con từ nhà đến trường.

Anh Minh Long (TP.HCM) khuyến khích con sử dụng kẹo gum không đường Lotte Xylitol sau bữa trưa, bữa xế hoặc như món ăn vặt thay thế mỗi khi con thèm ngọt tại trường.

Chị Huyền Trang (Hà Nội) lại chọn cách viết những lời nhắn yêu thương hoặc hướng dẫn ngắn trên giấy nhớ rồi dán lên bộ kit răng miệng hay hũ kẹo gum không đường Lotte Xylitol để giúp con vui vẻ mỗi khi đọc và tự giác chăm sóc răng miệng mỗi ngày.

Mỗi phụ huynh có cách riêng để hỗ trợ con từ nhà đến trường. Điểm chung của họ là đưa việc chăm sóc răng miệng thành trải nghiệm thú vị, giúp con tự giác thực hiện lâu dài.

Lợi ích lâu dài từ “Smart Habit - Thói quen thông minh”

“Smart Habit - Thói quen thông minh” không chỉ cung cấp kiến thức bảo vệ răng miệng mà còn tạo ra những chuyển biến trong hành vi, ý thức tự chăm sóc bản thân, giúp con hình thành thói quen tốt trong việc chăm sóc răng miệng và sức khỏe từ nhà đến trường.

Lotte anh 5

Phụ huynh nhận thấy thay đổi tích cực trong thói quen chăm sóc răng miệng của con.

Chị Huyền Trang (Hà Nội) chia sẻ: “Sau thời gian kiên trì áp dụng mô hình chăm sóc răng miệng này, tôi cảm nhận sự thay đổi tích cực từ thái độ đến tinh thần tự giác duy trì các thói quen chăm sóc răng miệng của con”.

Có thể nói, việc duy trì mô hình chăm sóc răng miệng “cỏ 4 lá” và bổ sung Xylitol từ dự án “Smart Habit - Thói quen thông minh” mang đến lợi ích lâu dài, giúp trẻ tiểu học có nụ cười nụ cười rạng rỡ, hàm răng chắc khỏe, tạo nền tảng cho cuộc sống khỏe mạnh.

Hảo An

Bạn có thể quan tâm