Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn tắm nước lạnh
Giảm căng thẳng, giảm cân, tăng cường sự tỉnh táo, phục hồi cơ thể sau khi tập thể dục, là những lợi ích sức khỏe khi bạn tắm nước lạnh thường xuyên.
20 vùng nước trong xanh nhất thế giới
Không gì hấp dẫn hơn việc được đắm mình vào làn nước biển hay mặt hồ trong xanh như gương. Từ New Zealand đến Thái Lan, dưới đây là 20 khu vực bơi lội đẹp nhất thế giới.
4 lưu ý trong phòng ngừa và điều trị mỡ máu
Rối loạn mỡ máu là căn bệnh phổ biến tại Việt Nam. Nếu không điều trị sớm, bệnh sẽ dẫn tới những biến chứng khó lường, thậm chí còn nguy hiểm tới tính mạng.
Con trai của Messi không muốn nối nghiệp cha
Messi mới đây đã tiết lộ con trai đầu lòng của mình hầu như không thích thú lắm với môn thể thao vua. Đây là một tin buồn với những người mong muốn được thấy Thiago nối nghiệp cha.
Những robot cảnh sát thiện chiến nhất thế giới
Có nhiều công việc nguy hiểm mà con người không thể tiếp cận được. Khi đó, họ sẽ cần tới sự trợ giúp của những robot đặc biệt này.
Thí sinh cao 1 m không dám mơ đại học
Cao 1 m, nặng chưa đầy 26 kg, Hoàng Thị Lương có vóc dáng nhỏ bé như học sinh cấp 1. Em là thí sinh nổi bật tại điểm thi trường THCS Đồng Phú (TP Đồng Hới, Quảng Bình).
Nguy hiểm khi ngồi máy tính 8-10 giờ mỗi ngày
Nhân viên văn phòng phải ngồi làm việc trên máy tính từ 8-10 tiếng/ngày là những người có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa khớp và cột sống.
Yến Lê nhờ người yêu điển trai đóng MV
Học trò huấn luyện viên Tuấn Hưng ở The Voice nhờ bạn trai ngoài đời đóng MV mới nên họ không mất nhiều thời gian cho những cảnh quay khóa môi.
Bí quyết giảm 28 cm vòng eo sau sinh của mẹ hai con
Với cơ thể thon gọn, vòng eo 62 cm của Thùy Dung, ít ai biết mẹ hai con từng tự ti mặc cảm vì vòng 2 gần 90 cm sau sinh.
Cách giảm 17 kg sau sinh của Ngọc Quyên
Sau khi sinh, vùng da bụng Ngọc Quyên "lõng bõng như bong bóng xì hơi, da thâm đen". Sau khi kiên trì tập luyện, quấn bụng, cô giảm 17 kg, đặc biệt vòng bụng săn chắc trở lại.
Những nguyên tắc cơ bản để sống lâu trăm tuổi
Cơ thể khỏe mạnh và sống lâu trăm tuổi là điều mà ai cũng ao ước, do đó bạn hãy áp dụng những nguyên tắc cơ bản sau đây để kéo dài tuổi thọ.
Làm shipper (người giao hàng) đang khá “hot” trong cộng đồng mua sắm trực tuyến. Công việc tưởng nhẹ nhàng nhưng vất vả, đối mặt nhiều rủi ro, cạm bẫy và rất dễ vi phạm pháp luật.
Xe lăn vượt địa hình mang tên TN98
Trong khi bạn bè chạy nước rút cho kỳ thi THPT quốc gia thì Nguyễn Hoàng Ngân và Phạm Thanh Trúc lại miệt mài ở xưởng cơ khí để tạo ra xe lăn vượt địa hình khá độc đáo.
5 bài tập tại nhà hiệu quả cho người bị viêm khớp gối
Di chuyển đầu gối là điều cuối cùng bạn muốn làm khi bị viêm khớp gối (viêm khớp). Tập thể dục giúp giữ đầu gối dẻo dai và xây dựng sức mạnh xung quanh khớp đầu gối.
Ji Chang Wook âm thầm bảo vệ Park Min Young
Mỹ nam "Hoàng hậu Ki" trở thành người hùng của người đẹp dao kéo trong bộ phim đánh dấu sự hợp tác lần đầu tiên của cặp đôi nhưng họ đã mang về nhiều giải thưởng danh giá.
10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe
Quả óc chó, măng tây, tỏi tươi hay các loại đậu mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện tâm trạng, năng lượng, tăng cường sự trao đổi chất...
Chinh phục Fansipan bằng đầu gối
"Chàng trai xương thủy tinh" Vũ Ngọc Anh đã chinh phục Fansipan bằng đầu gối ngày 29/2 trong 600 bậc thang cuối cùng. Mỗi bước đi đau đớn như có nghìn viên đá dăm hằn da thịt.
Cô giáo nổi tiếng Facebook: 'Học tiếng Anh như kiến tha mồi'
Cô Mai Phương ví von, học tiếng Anh giống “kiến tha lâu cũng đầy tổ". Làm bài thi môn này như leo cầu thang, sẽ rất mệt ở giai đoạn cuối.
NTK Minh Châu hút 4 lít mỡ để giảm cân
Sau phẫu thuật, ngoại hình quá khổ với cân nặng lên đến 100 kg của anh được cải thiện rõ rệt.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì
Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.