Yến Lê nhờ người yêu điển trai đóng MV
Học trò huấn luyện viên Tuấn Hưng ở The Voice nhờ bạn trai ngoài đời đóng MV mới nên họ không mất nhiều thời gian cho những cảnh quay khóa môi.
Bí quyết giảm 28 cm vòng eo sau sinh của mẹ hai con
Với cơ thể thon gọn, vòng eo 62 cm của Thùy Dung, ít ai biết mẹ hai con từng tự ti mặc cảm vì vòng 2 gần 90 cm sau sinh.
Cách giảm 17 kg sau sinh của Ngọc Quyên
Sau khi sinh, vùng da bụng Ngọc Quyên "lõng bõng như bong bóng xì hơi, da thâm đen". Sau khi kiên trì tập luyện, quấn bụng, cô giảm 17 kg, đặc biệt vòng bụng săn chắc trở lại.
Những nguyên tắc cơ bản để sống lâu trăm tuổi
Cơ thể khỏe mạnh và sống lâu trăm tuổi là điều mà ai cũng ao ước, do đó bạn hãy áp dụng những nguyên tắc cơ bản sau đây để kéo dài tuổi thọ.
Góc khuất shipper
Làm shipper (người giao hàng) đang khá “hot” trong cộng đồng mua sắm trực tuyến. Công việc tưởng nhẹ nhàng nhưng vất vả, đối mặt nhiều rủi ro, cạm bẫy và rất dễ vi phạm pháp luật.
Xe lăn vượt địa hình mang tên TN98
Trong khi bạn bè chạy nước rút cho kỳ thi THPT quốc gia thì Nguyễn Hoàng Ngân và Phạm Thanh Trúc lại miệt mài ở xưởng cơ khí để tạo ra xe lăn vượt địa hình khá độc đáo.
5 bài tập tại nhà hiệu quả cho người bị viêm khớp gối
Di chuyển đầu gối là điều cuối cùng bạn muốn làm khi bị viêm khớp gối (viêm khớp). Tập thể dục giúp giữ đầu gối dẻo dai và xây dựng sức mạnh xung quanh khớp đầu gối.
Ji Chang Wook âm thầm bảo vệ Park Min Young
Mỹ nam "Hoàng hậu Ki" trở thành người hùng của người đẹp dao kéo trong bộ phim đánh dấu sự hợp tác lần đầu tiên của cặp đôi nhưng họ đã mang về nhiều giải thưởng danh giá.
10 thực phẩm mùa xuân tốt cho sức khỏe
Quả óc chó, măng tây, tỏi tươi hay các loại đậu mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể như cải thiện tâm trạng, năng lượng, tăng cường sự trao đổi chất...
Chinh phục Fansipan bằng đầu gối
"Chàng trai xương thủy tinh" Vũ Ngọc Anh đã chinh phục Fansipan bằng đầu gối ngày 29/2 trong 600 bậc thang cuối cùng. Mỗi bước đi đau đớn như có nghìn viên đá dăm hằn da thịt.
Cô giáo nổi tiếng Facebook: 'Học tiếng Anh như kiến tha mồi'
Cô Mai Phương ví von, học tiếng Anh giống “kiến tha lâu cũng đầy tổ". Làm bài thi môn này như leo cầu thang, sẽ rất mệt ở giai đoạn cuối.
NTK Minh Châu hút 4 lít mỡ để giảm cân
Sau phẫu thuật, ngoại hình quá khổ với cân nặng lên đến 100 kg của anh được cải thiện rõ rệt.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì
Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.
Những kỷ niệm nhỏ với một nhà thơ lớn
Hồi nhỏ, nghe chị đi học về cứ ngâm nga: “Và lòng tôi cũng hóa thành ngói mới”, tôi hỏi thơ ai đấy, chị trả lời: “Thơ Xuân Diệu”. Tôi biết Việt Nam có một nhà thơ tên là Xuân Diệu.
Hành trình chinh phục Fansipan của mẹ đơn thân mắc ung thư
Trong hành trình chinh phục hơn 3.000 m của đỉnh núi cao nhất Việt Nam, chị Thủy luôn tự nhủ phải mạnh mẽ vượt lên chính mình để tặng con trai bài học về nghị lực sống.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn già đi?
Quá trình lão hóa, già đi của cơ tể ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan từ răng miệng, hệ thống tim mạch, xương khớp, thậm chí cả khả năng và nhu cầu tình dục của mỗi người.
Giảm cân trong một tuần với mẹo đơn giản
Không cần chế độ kiêng khem nghiêm ngặt hay tập luyện vất vả, chỉ cần ăn đúng giờ, uống đủ nước, bạn có thể giảm cân nhanh chỉ trong 7 ngày.
Công thức tập luyện của Lan Khuê trước ngày thi Miss World
Không chỉ luyện tập ở phòng gym mà tận dụng ở mọi nơi, mọi lúc, Lan Khuê đều tranh thủ vận động, thay vì thang máy, cô đi cầu thang bộ rèn luyện sức bền của đôi chân.
10 quy tắc để giảm và giữ cân lâu dài
Thay vì áp dụng những biện pháp giảm cân khắc nghiệt rồi lại tăng cân sau khi "lơi lỏng", bạn được khuyên nên cải thiện cách sống, cách ăn uống lành mạnh hơn.
Không bao giờ buộc học sinh ngồi yên
Nhằm giúp trẻ học tốt hơn, một số trường ở hạt Charleston, bang South Carolina (Mỹ) đã áp dụng sáng kiến giáo dục mới lạ: học sinh vừa nghe giáo viên giảng bài, vừa vận động.