Nên ăn thế nào để phù hợp với nhóm máu của mình?
Nhóm máu tiết lộ khá nhiều điều về tính cách cũng như nhu cầu dinh dưỡng, sinh hoạt của cơ thể. Vì thế, việc ăn uống tập luyện cần phù hợp với từng người ở nhóm máu khác nhau.
Ăn gì trong mùa lạnh để tốt cho sức khỏe?
Vào mùa đông, nhiệt độ thấp, khiến sức đề kháng cơ thể yếu kém và nhiều người có nguy cơ mắc các bệnh lây nhiễm.
Có những thực phẩm vốn vẫn được đánh giá là có lợi cho cơ thể nhưng thực tế lại là nguyên nhân khiến bạn gặp nhiều rắc rối cho sức khỏe nếu dùng không đúng cách.
Thực phẩm tốt cho phát triển trí não trẻ
Các bà mẹ muốn con thông minh, học giói hãy đừng bỏ qua một số loại thực phẩm có thể cải thiện chức năng não bộ, tăng cường trí nhớ và sự tập trung của trẻ.
7 thực phẩm tránh ăn vào buổi sáng
Bạn không nên sử dụng những thực phẩm này làm bữa sáng để đảm bảo sức khỏe cho cả ngày làm việc.
5 vũ khí Nga khiến Mỹ dè chừng
Tiêm kích Su-35, xe tăng T-90 hay tên lửa chống hạm P-800 Oniks nằm trong danh sách những vũ khí của Moscow khiến Washington phải "ngán ngẩm".
Tạp chí ôtô làm lộ tàu ngầm tuyệt mật của Nga
Tạp chí ôtô Top Gear bất ngờ để lộ ảnh về một trong những tàu ngầm hạt nhân bí ẩn nhất của Nga có tên AS-12, biệt danh Losharik thuộc dự án 10.831.
Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư phổi
Người bệnh nên dùng các thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu chất dinh dưỡng như canh thịt bò hầm, canh hạt sen, canh nấm linh chi... đều là những món ăn dễ tiêu và giàu chất dinh dưỡng.
Tại sao bữa ăn sáng lại quan trọng với trẻ em?
Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày cho cả người lớn và trẻ em, bởi nó cung cấp cho cơ thể năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động trong cả ngày.
Nếu không đủ thời gian để duy trì những thói quen sinh hoạt tốt cho cơ thể, bạn có thể tham khảo một vài mẹo chỉ tiêu tốn 1 phút mỗi lần dưới đây để có thể kéo dài tuổi thọ.
10 cách loại bỏ mụn đầu đen vùng mũi nhanh và hiệu quả
Không cần dùng mỹ phẩm, thuốc đặc trị hay đến spa, bạn vẫn có thể đánh bay những hạt mụn đầu đen đáng ghét ở vùng mũi bằng các nguyên vật liệu sẵn có tại nhà.
Tác dụng giảm huyết áp thần kỳ của khoai tây
Nhắc đến khoai tây, mọi người thường liên tưởng đến các cụm từ như nhiều calo, giá trị dinh dưỡng thấp. Nếu chế biến đúng cách, loại củ này không những thơm ngon, mà còn rất bổ.
Nuốt chửng hạt đâu đen có chữa được bệnh?
Nuốt sống nhiều hạt đậu cùng lúc có thể gây nguy hiểm cho một số trường hợp tiêu hoá kém, viêm loét dạ dày. Nó còn có thể lạc vào đường thở gây ngạt ở trẻ em.
6 loại vũ khí kỳ dị ngoài sức tưởng tượng từng được chế tạo
Bom dơi, pháo nguyên tử hay tên lửa do bồ câu dẫn đường là những loại vũ khí mà con người đã chế tạo nhằm chiếm ưu thế trước quân đội đối phương.
Những quan điểm sai lầm về dinh dưỡng sức khỏe
10 quan điểm về dinh dưỡng và chế độ ăn dưới đây, lâu nay tưởng có hại cho sức khỏe, nhưng không phải!
Mẹo thưởng thức thịt nướng Hàn Quốc đúng điệu
Bạn đã có trong tay những mẹo nào để nướng thịt thật ngon và thưởng thức thịt nướng đúng chuẩn Hàn chưa?
Ăn kiêng Low-carb có thật sự tốt?
Chế độ ăn Low-carb – tức cắt giảm lượng carbohydrate nạp vào cơ thể - đang tạo cơn sốt trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, liệu chế độ ăn kiêng được tung hô “hiệu quả” này có thực
5 tàu ngầm đáng sợ nhất thời Chiến tranh Lạnh
Với khả năng tấn công nhóm tàu sân bay của NATO bằng tên lửa hành trình siêu âm mang đầu đạn hạt nhân, Project 949 là một trong những tàu ngầm tốt nhất thời Chiến tranh Lạnh.
10 lời khuyên giúp bạn sống lâu hơn
Xà phòng diệt khuẩn tưởng là tốt cho sức khỏe nhưng thực tế lại là sai lầm, đánh răng sáng và tối là chưa đủ... Nếu bạn đang thực hiện những việc này thì nên dừng lại.
Cận cảnh phương tiện chuyển quân dưới nước của đặc nhiệm Mỹ
Tàu vận chuyển dưới nước (SDV) là phương tiện quan trọng của đặc nhiệm Hải quân Mỹ trong chiến dịch bí mật, giúp người lính bất ngờ xuất hiện từ mặt nước và tấn công.