Tại sao bạn nên ăn một quả bơ mỗi ngày?
Chứa tới hơn 20 loại vitamin và khoáng chất, bơ là loại trái cây mùa hè rất có lợi cho sức khỏe bạn nên ăn hàng ngày.
Bí quyết trị 'bệnh' lười ăn rau củ của bé
Nhiều bậc phụ huynh đang phải đau đầu tìm giải pháp khi các bé không thích ăn rau củ hoặc chỉ ăn một vài loại quen thuộc.
Khái niệm sữa hoàn nguyên khiến nhiều người tiêu dùng, đặc biệt là các bà mẹ, hoang mang khi lựa chọn cho con.
Lưu ý khi bổ sung canxi cho cơ thể
Bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi. Khi kết hợp cùng các vitamin cần thiết, cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn dưỡng chất này.
Trị mụn an toàn và hiệu quả cho làn da nhạy cảm
Ở tuổi dậy thì, làn da rất nhạy cảm, mỏng và dễ bị tổn thương. Lựa chọn đúng phương pháp trị mụn sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Sự thật việc ăn trứng sống tốt hơn trứng chín
Ngoài vị ngon, nhiều người cho rằng ăn trứng sống sẽ bổ dưỡng hơn.
Mặt nạ làm đẹp yêu thích của Kendall Jenner, Anne Hathaway
Lòng trắng trứng, chuối, mật ong... là những nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp được các sao Hollywood sử dụng làm mặt nạ chăm sóc sắc đẹp hiệu quả, an toàn mà rất rẻ tiền.
Ngủ đủ giấc, bổ sung vitamin để mắt luôn khỏe mạnh
Đôi mắt cần được quan tâm và chăm sóc đặc biệt để tránh tình trạng mỏi mệt, căng thẳng do hoạt động suốt ngày dài.
Con người liệu có thể nhịn ăn 49 ngày?
Thông tin về việc ông chủ cà phê Trung Nguyên nhịn ăn và thiền suốt 49 ngày đang gây xôn xao dư luận. Vậy, thực sự con người có thể nhịn ăn từng đó thời gian hay không?
Gạo lứt tốt hơn gạo trắng: Đúng hay sai?
Bạn có thực sự hiểu hết gạo lứt - thứ gạo vẫn được ca ngợi là có nhiều tác dụng thần kỳ?
Bỏ qua bước dưỡng ẩm da khiến phái đẹp mau già
Công việc bận rộn khiến nhiều chị em quên dưỡng ẩm da mỗi ngày. Hậu quả là chỉ sau một thời gian ngắn, làn da trở nên khô sạm, nếp nhăn vùng mắt xuất hiện ngày càng rõ rệt.
4 lý do bạn ăn salad nhưng vẫn béo
Món salad chủ yếu được chế biến từ rau củ, rất tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, chế biến sai cách có thể làm phản tác dụng của món ăn này.
Nguyên nhân trẻ ăn nhiều nhưng vẫn gầy
Khi đưa trẻ đi khám, câu trả lời các mẹ thường nhận được chỉ là “bé hấp thụ kém” hoặc “do cơ địa của bé”. Thực tế, nguyên nhân có thể xuất phát từ những thói quen của người lớn.
Bí quyết chăm sóc da sau mụn giúp phái đẹp tự tin đón Tết
Năm mới đang đến gần, việc chăm sóc làn da chu đáo giúp các bạn gái tự tin xuống phố với diện mạo xinh tươi.
Cách khuyến khích trẻ ăn rau củ quả và uống nhiều sữa
Rau củ quả và sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng cho bé. Để đảm bảo sự phát triển toàn diện của các con, hot mom Minh Hà chia sẻ một số bí quyết đơn giản.
Bộ Y tế yêu cầu nghiêm túc tiêm vitamin K1 cho trẻ sơ sinh
Tiêm vitamin K cho trẻ mới sinh là một biện pháp dự phòng chủ động, tránh hiện tượng xuất huyết não - màng não hay gặp ở trẻ lúc khoảng một tháng tuổi.
Làm thế nào để có một gương mặt với làn da tươi sáng, mịn màng? Hãy chú ý từ chính những gì bạn sẽ ăn.
5 trào lưu thải độc đang thịnh hành
Trước thực trạng cuộc sống ô nhiễm như hiện nay, việc thanh lọc, thải độc cho cơ thể đang được nhiều người quan tâm.
Chiêu ăn uống vào con không vào mẹ của bà bầu 9X
Ngay từ những tháng đầu tiên của thai kỳ, mẹ nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học để dinh dưỡng vào con mà không khiến mẹ tăng cân.
Phương pháp nào giúp phát triển chiều cao tối đa?
Trên thế giới, chiều cao của người Việt đang đứng thứ 19 từ dưới lên. Làm thế nào để cải thiện tình trạng thấp còi ở các thế hệ sau?