Thực phẩm giúp níu kéo cơ trước sự lão hóa
Thực hiện những thay đổi chế độ ăn uống cùng với tập thể dục đều đặn giúp bạn xây dựng được nhiều cơ hơn.
4.102 kết quả phù hợp
Thực hiện những thay đổi chế độ ăn uống cùng với tập thể dục đều đặn giúp bạn xây dựng được nhiều cơ hơn.
Tiền vệ Nguyễn Văn Quyết tiết lộ bí quyết giúp anh chơi hay trong chiến thắng 4-0 của tuyển Việt Nam trước Singapore vào tối 21/9.
Man City không muốn tiền đạo chủ chốt Erling Haaland dính chấn thương khi thi đấu trong màu áo tuyển Na Uy.
Là người làm công ăn lương, Khánh Nguyễn ở TP.HCM nghiêm khắc thực hiện kế hoạch tiết kiệm ít nhất 50% thu nhập để hoàn thành mục tiêu mua nhà.
"Rất vui khi được anh, bạn của tôi", Cristiano Ronaldo đăng bức hình gặp nhà tâm lý học người Canada, Jordan Peterson.
Giustozzi Diego Raul, tân HLV tuyển futsal Việt Nam, đặt mục tiêu đưa đội bóng giành vé vào bán kết ở giải giao hữu quốc tế tại Thái Lan.
Từ bé, Vua Charles III (khi đó là Thái tử Charles) không có nhiều thời gian ở cạnh cha mẹ. Đến tuổi đi học, ông lại phải vật lộn để hòa nhập với môi trường mới.
Bận rộn với công việc, nhiều người ít quan tâm đến bản thân khiến cơn lốc lão hóa sớm tìm đến. Do đó, việc chăm sóc cơ thể từ trong ra ngoài rất quan trọng, đặc biệt là làn da.
Đảm nhận vai trò MC cùng Ngọc Phước, Hải Triều bị phản ứng khi đọc sai tên khách mời là Hoa hậu Thế giới Myanmar 2018.
Đến cả Kim Kardashian - người nổi tiếng với thân hình cong đầy đặn - giờ đây cũng ăn kiêng và tập luyện để có dáng gầy lộ xương.
Dù thành quả xứng đáng, những người bắt đầu học chứng chỉ tài chính CFA đều biết rằng con đường sẽ rất mệt mỏi, tốn kém cả thời gian lẫn tiền bạc.
Dù đã ra mắt CLB Lank từ cuối tháng 8, đến thời điểm này, Huỳnh Như mới hoàn tất mọi thủ tục để có thể ra sân ở Bồ Đào Nha.
Tiền vệ người Pháp quyết định tiến hành phẫu thuật và có thể không kịp phục hồi để tham dự World Cup 2022.
Yuliya Chumachenko, VĐV nhảy cao thuộc đội tuyển quốc gia Ukraine, nổi tiếng mạng xã hội nhờ nét đẹp nàng thơ, vóc dáng chuẩn.
Cầu thủ chạy cánh người Anh cho biết những bài tập chạy cường độ cao của HLV Erik ten Hag đã giúp cầu thủ MU chơi tốt hơn.
Bạn càng tăng cơ giảm mỡ hay tìm cách giảm cân, bạn càng thấy không bao giờ những nỗ lực là đủ.
Cục Ma túy Singapore (CNB) đã điều tra và phát hiện nhà vô địch Olympic Joseph Schooling sử dụng cần sa trong thời gian tập huấn và thi đấu SEA Games 31.
Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.
Trong lịch sử hàng không, nhiều trường hợp ghi nhận sự cố do những con vật như ong bắp cày hoặc chim gây ra.
Thủ môn Đặng Văn Lâm chưa đạt thể trạng tốt nhất nhưng vẫn tích cực tập luyện và được ban huấn luyện quan tâm, chăm sóc kỹ càng để sớm ra mắt CLB Bình Định.