Bí kíp để CR7 chiếm trái tim phụ nữ toàn cầu
World Cup không còn của riêng nam giới. Theo bản báo cáo tổng kết về thương mại của World Cup 2014, phụ nữ chiếm 40% tỉ lệ khán giả xem giải đấu qua truyền hình.
‘Chuyện chàng cơ bắp’: Đằng sau sự thất bại thể thao là gia đình
Tác phẩm mới nhất của tài tử Ma Dong-seok là một bộ phim tình cảm gia đình không quá mới mẻ, nhưng vẫn đủ mang lại cho khán giả những phút giây thư giãn nhẹ nhàng, dễ chịu.
Ronaldo bị chế giễu vì hành động vén cao quần chuẩn bị sút phạt
Thủ quân Ronaldo dường như mất hút trên sân trong trận thua 1-2 trước Uruguay, tuy nhiên hành động vén quần của anh lại rất được cư dân mạng quan tâm bình luận.
Uống rượu bia sau khi tập thể dục nguy hiểm thế nào?
Nhiều người có thói quen rủ nhau đi uống bia sau khi tập luyện, nhất là vào mùa hè nóng nực. Tuy nhiên, điều này lại có tác động không tốt đến sức khỏe.
'Escape Plan2': Huỳnh Hiểu Minh so tài hai ngôi sao cơ bắp Hollywood
“Escape Plan 2” chính thức trở lại với chiêu trò vượt ngục quỷ quyệt hơn và chất hành động, giật gân được đẩy lên gấp nhiều lần.
Harry Kane: Thất bại, khổ luyện, bừng sáng World Cup và so kè Ronaldo
Hai bàn thắng của Harry Kane vào lưới Tunisia không khỏi khiến người hâm mộ liên tưởng tới phong cách của Ronaldo: có mặt “đúng lúc, đúng chỗ” và tung đòn quyết định dứt khoát.
Hành trình từ cô nàng 34 kg đến VĐV sở hữu thân hình nóng bỏng
Viêm phổi nặng từ khi mới sinh ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và vóc dáng của Nguyên Thi. Sau 5 năm tập gym, cô "dậy thì thành công" với thể hình săn chắc, số đo 3 vòng 84-58-94 cm.
Chế độ ăn uống và tập luyện của Dwayne 'The Rock' Johnson
Để sở hữu thân hình cơ bắp cường tráng trong từng bộ phim, The Rock phải tuân theo một chế độ tập luyện khắc nghiệt mỗi ngày bắt đầu từ 4h sáng.
Các 'Avengers' tập luyện ra sao để có cơ bắp cuồn cuộn?
Để sở hữu thân hình vạn người mê, các siêu anh hùng phải nghiêm khắc tập luyện trong suốt 1 thời gian dài.
Son Ye Jin và Jung Hae In được dự đoán sớm công khai tình cảm
Với sự tương tác hoàn hảo trong "Chị đẹp mua cơm ngon cho tôi", cặp đôi Song Ye Jin và Jung Hae In được cư dân mạng Hàn Quốc đồn đoán sắp công khai tình cảm.
Hành trình tập luyện để thay đổi ngoại hình của VĐV chuyển giới
Từ nhỏ, Kendy luôn cảm thấy mình khác biệt so với các bạn nữ. Lớn hơn, Kendy quyết tâm thay đổi ngoại bình bằng cách cắt tóc, tập gym để sống đúng với con người của mình.
Hai anh em mạo hiểm mạng sống để có cơ bắp giống 'Kẻ hủy diệt'
Vì giấc mơ sở hữu cơ bắp cuồn cuộn như nam tài tử Arnold Schwarzenegger, hai anh em người Brazil quyết định tiêm thuốc hóa học vào cơ thể suốt nhiều năm liền.
Steve Darby: Trình độ của Quang Hải sang Thái hay Malaysia không khó
Từ những gì thể hiện ở giải U23 châu Á, cựu HLV đội tuyển nữ Việt Nam - Steve Darby - đánh giá khả năng tiền vệ Quang Hải sang nước ngoài thi đấu rất cao.
Chàng trai nặng 105 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Thừa cân, béo phì, Quốc Anh bị ép tập gym để giảm cân. Sau 5 năm, vóc dáng của anh hoàn toàn thay đổi với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi dù đã tăng 30 kg.
4 bài tập cơ bản giúp cánh tay to khỏe cho nam giới
Cánh tay to khỏe, săn chắc giúp bạn sở hữu vẻ đẹp đầy nam tính. HLV, thầy giáo Phạm Minh Hiếu (Hà Nội) chia sẻ cách tập luyện cơ bắp tay trước và sau hiệu quả nhất.
Những lưu ý khi tập luyện vào ngày lạnh
Mùa đông, tập luyện không đúng cách sẽ gây chấn thương, nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp, tim mạch, xương khớp.
9X sở hữu bụng sáu múi sau khi tăng 17 kg
Từng thoái hóa đốt sống lưng, đau khớp gối vì tập luyện sai cách, song Việt Anh vẫn nỗ lực tập luyện, cải thiện vóc dáng. Sau 4 năm, 9X sở hữu thể hình săn chắc.
Một năm thảm họa của Gareth Bale đã diễn ra như thế nào?
Một năm vừa qua chứng kiến một Gareth Bale đen đủi với hàng loạt chấn thương đeo đẳng, và nó cũng khiến phong độ của anh đi xuống thê thảm.
10 thực phẩm giúp tăng cơ bụng 6 múi nhanh chóng
Bên cạnh việc tập luyện đều đặn, nam giới nên bổ sung nhiều thực phẩm giúp tăng cơ bắp, giảm mỡ như khoai lang, trứng, thịt gà hay pho mát... vào thực đơn hàng ngày.
Nữ huấn luyện viên tăng 9 kg vẫn sở hữu vòng eo 59 cm
Cách đây 3 năm, Thu Thủy từng là cô gái gầy gò, sức khỏe yếu thường xuyên phải nhập viện.