Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
3.690 kết quả phù hợp
Tại sao bạn hay buồn bã vào cuối năm
Không có môn thể thao làm giảm trầm cảm tốt nhất, cách tốt nhất là tăng cường vận động. Điều này có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm và giảm viêm trong cơ thể.
4 điểm ăn uống cho giới trẻ Sài thành muốn sống khỏe lại thích ăn ngon
Nhiều người nghĩ đồ ăn “healthy và balance” sẽ khó ngon miệng. Nhưng thực tế, nguyên liệu tốt cho sức khỏe được chế biến đúng cách, vẫn kích thích vị giác tối đa.
Tập luyện thể thao cường độ cao, không sử dụng điện thoại, cấm đồ ăn nhanh... là những yêu cầu khắt khe Ronaldo đưa ra với cậu trai 11 tuổi của mình.
2.500 VĐV tham gia 'Đường chạy mơ ước' của Cathay Việt Nam
Sáng 3/12, hơn 2.500 vận động viên hào hứng tham gia “Đường chạy mơ ước” tại TP.HCM. Đây là sự kiện do Công ty TNHH Bảo hiểm Nhân Thọ Cathay Việt Nam (Cathay) tổ chức.
Cô gái Singapore thành KOL nổi tiếng sau khi tăng 10 kg
Sau khoảng thời gian chật vật, Syimah Mac tìm được lộ trình tập luyện hợp lý và trở nên khỏe khoắn, tự tin hơn. Hành trình thay đổi cũng giúp cô thu hút sự chú ý trên mạng.
The Beverly bắt nhịp xu hướng BĐS hưởng thụ tại TP Thủ Đức
Khái niệm “thượng lưu” không chỉ được định nghĩa bằng các tài sản đắt tiền hay khoản đầu tư bất động sản kếch xù, mà còn đến từ lối sống có gu đa trải nghiệm.
Về mặt sinh lý, ngồi lâu tương tự như lơ lửng trong không gian. Theo nghiên cứu, tập thể dục như phi hành gia có thể giúp bạn tránh được những tác hại không tốt khi ngồi quá nhiều.
Tranh thủ xem World Cup lúc tập gym, ăn tối
Không thể thu xếp hay cắt bớt các hoạt động trong ngày, nhiều người cố gắng lồng ghép các trận đấu World Cup vào lịch trình của mình để vẫn tận hưởng không khí bóng đá.
Chính sách bán hàng tăng sức hấp dẫn cho căn hộ The Zurich
Sức hút của căn hộ The Zurich tại Vinhomes Ocean Park tăng lên khi chủ đầu tư công bố chính sách bán hàng với nhiều ưu đãi hấp dẫn.
Son Heung-min khóc cũng đâu có sao
Nhiều người chế giễu Son Heung-min yếu đuối, dễ xúc động, trong khi các chuyên gia tâm lý giải thích chuyện cầu thủ bộc lộ cảm xúc là bình thường và có thể giúp ích trong thi đấu.
Thử thách 'Mang chai đổi áo' giúp thu gom 26.000 chai nhựa
Số chai nhựa này sẽ được hãng nước khoáng thiên nhiên La Vie tái chế để bắt đầu một vòng đời mới.
Cuồng nhiệt cùng sự kiện quốc tế One Piece lần đầu tổ chức ở Việt Nam
Sự ra mắt của bộ phim “One Piece Film Red” và sự kiện tâm điểm “One Piece quốc tế” tại Vinhomes Grand Park (TP.HCM) đã tạo nên cơn sốt trong cộng đồng băng Mũ Rơm Việt.
Bóng hồng nóng bỏng của Aymeric Laporte
Vũ công Sara Botello là người đồng hành cùng Aymeric Laporte trong hành trình đến Qatar và cô nàng được chú ý nhiều bởi sắc vóc quyến rũ ấn tượng.
Danh tính 5 VĐV dính doping ở SEA Games được bảo vệ
Lãnh đạo Tổng cục Thể dục Thể thao cho biết quyền riêng tư của 5 VĐV dương tính với chất cấm (doping) được bảo vệ cho đến khi họ kết thúc giải trình lần cuối vào giữa tháng 12.
Chân dung bạn gái Ferran Torres là con gái cưng của HLV Enrique
Câu chuyện “bố vợ - con rể” giữa Torres và HLV Enrique đang gây thích thú với người hâm mộ khi ái nữ Sira Martinez của HLV tuyển Tây Ban Nha đang hẹn hò cùng chàng tiền đạo trẻ.
Chủ tịch FIFA xung đột với phương Tây
World Cup 2022 là lần hiếm hoi vị lãnh đạo FIFA xung đột với phương Tây. Một số nước châu Âu ám chỉ sẽ phản đối khi ông Gianni Infantino tái tranh cử chức chủ tịch FIFA năm tới.
Khi các công ty tiến hành tối ưu hóa bộ máy nhân sự, nhiều người tỏ ra bồn chồn và lo lắng. Họ liên tục cảm thấy bất an về nguy cơ mất việc.
Chế độ ăn của cầu thủ tại World Cup 2022
Để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2022, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Vai trò của tiền vệ và tiền đạo là khác nhau nên bữa ăn cũng khác nhau.
Người đàn ông 36 tuổi bất ngờ liệt nửa người, rối loạn ngôn ngữ
Tai biến mạch máu não là bệnh lý gây tử vong hàng đầu ở Việt Nam và trên thế giới với tỷ lệ mắc ngày càng cao và có xu hướng trẻ hóa trong những năm gần đây.
Gió đổi chiều ở vùng Vịnh sau cơn địa chấn tại Qatar
Màn trình diễn của các đội Ả Rập tại World Cup Qatar làm thay đổi thái độ giữa các đối thủ của Doha ở vùng Vịnh.