Luyện thể dục với dây cùng Ái Phương, Hồ Vĩnh Khoa
Không chỉ có Ái Phương, Hồ Vĩnh Khoa mà diễn viên nhỏ nhắn Tú Vi, Trà My, Lê Thúy của Vietnam's Next Top Model và Thùy Trang… đã chăm chỉ với từng động tác từ dễ đến khó.
>> Ái Phương khoe dáng bên xe hơi
>> Hồ Vĩnh Khoa, Băng Di trở thành đại sứ game Hùng Bá Thiên Hạ
|
|
|
Ái Phương chăm chỉ tập luyện với huấn luyện viên người Úc |
Các động tác trong bài tập đều gắn với sợi dây dài từ bắt từ nóc nhà thả xuống. Đây là một công cụ đắc lực giúp người tập dễ dàng thực hiện động tác dẻo vai, xoạc chân, hít đất và cả động tác căng cơ với một biên độ vừa phải.
Đây được xem là một bộ môn rất mới ở Việt Nam, hiện đã và đang phát triển trên toàn thế giới bởi các động tác rất phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi môi trường... Dù ở đâu và bất kỳ khi nào, chỉ cần một sợi dây treo lên, thêm một chút âm nhạc là người tập có thể dễ dàng thực hiện theo sự chỉ dẫn của giảng viên thể dục.
Phấn khởi nhất là Ái Phương và Tú Vy, xem ra cả hai hòa nhập rất nhanh, riêng Hồ Vĩnh Khoa như một vận động viên thứ thiệt. Anh tập nhiều động tác phức tạp khác nhau. Một buổi tập chỉ khoảng 60 phút, nhưng nhìn những giọt mồ hôi của các bạn và nhất là những nụ cười hớn hở trên môi, đủ thấy bộ môn thể dục mới này đã hấp dẫn các sao như thế nào.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hồ Vĩnh Khoa tỏ ra rất hứng thú với bộ môn mới này |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Các người mẫu Trà My, Lê Thúy, Thùy Trang được hướng dẫn từng động tác |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Buổi tập kết thúc trong 60 phút đầy sôi động |
PHẠM LỮ
Theo: Infonet.vn
