Người thường xuyên chạy bộ nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống đơn giản, cân bằng và đủ nước có thể giúp người chạy bộ có đủ năng lượng, tăng cường cơ bắp và cải thiện hiệu suất khi chạy.
4 cách đơn giản giúp hạ axit uric ngăn ngừa mắc gout
Axit uric cao không chỉ gây nguy cơ bệnh gout (gút) mà còn có thể dẫn đến sỏi thận. Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, duy trì các bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ hỗ trợ thận đào thải axit uric tốt hơn,...
Thế hệ Millennials tại Mỹ đa sắc thái
Trong "What Happened to Millennials", Charlie Wells tập trung vào một tập hợp nhiều sắc thái của thế hệ trung niên, như lo lắng, u buồn, hay xấu hổ, ám ảnh bởi văn hóa đại chúng, một số tự tin và...
Sub3 marathon - 'bản hit' đặc biệt của Harry Styles trên đường chạy
Trong làng âm nhạc hay thời trang đương đại, Harry Styles không còn là một cái tên xa lạ. Nhưng giờ anh còn lấn sân sang đường chạy marathon.
Lý do Trương Bá Chi giải nghệ
Theo lời đạo diễn Vương Tinh, Trương Bá Chi dần rút lui khỏi màn ảnh vì sức khỏe không ổn định. Trước khi trở thành mỹ nhân nổi tiếng, diễn viên từng có tuổi thơ không mấy êm đềm.
Ăn thuần chay thường xuyên, điều gì xảy ra với cơ thể?
Ngày càng nhiều người chọn ăn thuần chay như một lối sống hiện đại, vừa phản ánh ý thức chăm sóc sức khỏe, vừa định hình lại thói quen dinh dưỡng.
Danh tính 'tổng tài' bán phô mai nướng gây sốt ở chợ đêm Đà Lạt
10 năm trước, Xuân Thành đã nổi danh là “hot boy nhí” khi phụ mẹ bán bánh tráng nướng ở chợ đêm Đà Lạt. Ở hiện tại, anh gây bất ngờ với phong cách bán hàng "tổng tài" độc đáo.
6 chấn thương phổ biến khi chạy bộ và cách phòng tránh
Chạy bộ là môn thể thao đơn giản mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, chạy sai cách hoặc quá sức cũng có thể gây ra những chấn thương nguy hiểm.
Làm rõ nhiều khoản thu của trường tiểu học khiến phụ huynh ‘choáng’
Phụ huynh phản ánh đã "choáng" khi đi họp phụ huynh nhìn thấy mức thu phí của trường Tiểu học Phan Chu Trinh quá cao, gần 5 triệu đồng/năm cho học sinh.
Nguyễn Anh Đức trước 'cối xay HLV' Becamex TP.HCM
Thất bại thứ năm liên tiếp trên mọi đấu trường khiến cho số phận của thuyền trưởng Nguyễn Anh Đức bị đặt vào tầm ngắm.
Những cơn ho kéo dài: Nguyên do từ đâu?
Ho là một trong những phản xạ tự nhiên có thể xuất hiện đột ngột hoặc kéo dài. Trong đó, ho không ngừng và mạn tính là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe đáng chú ý.
Sesko tái hiện thành tích của Ronaldo
Benjamin Sesko trở thành điểm sáng hiếm hoi của MU trong trận thua Brentford 1-3 ở vòng 6 Premier League tối 27/9.
Những chính sách giáo dục có hiệu lực từ tháng 10/2025
Trong tháng 10, một số thông tư dành cho giáo dục phổ thông chính thức có hiệu lực và thay thế cho các thông tư cũ.
Sắc vóc 'nữ thần điền kinh' Anh
Sở hữu nhan sắc rạng rỡ và tốc độ "thần sầu" trên đường chạy, Amy Hunt gây chú ý trong làng điền kinh nước Anh.
Người đàn ông ở TP.HCM bị vỡ bàng quang sau bữa nhậu
Một người đàn ông 46 tuổi ở TP.HCM nhập viện cấp cứu sau khi uống rượu bia, nhịn tiểu lâu rồi trượt ngã trong nhà vệ sinh khiến bàng quang căng đầy bị vỡ.
Alvarez trở thành cơn ác mộng của Real Madrid
Tiền đạo Julian Alvarez tỏa sáng trước Real Madrid ở những lần chạm mặt gần đây.
Sunderland thăng hoa tại Premier League
Rạng sáng 28/9, Sunderland đánh bại Nottingham 1-0 trên sân khách, qua đó chễm chệ ở vị trí thứ 3 sau 6 vòng.
Đức Phúc: 'Tôi dành 1 tỷ làm từ thiện'
Đức Phúc tâm sự bố mẹ là người anh gọi báo tin vui đầu tiên sau khi giành chiến thắng ở Intervision 2025. Sự cổ vũ của gia đình tạo động lực để nam ca sĩ có được thành tựu này.
Làm bạn thân 10 năm, cặp đôi cưới khiến cả xóm ngã ngửa
Trong một lần nói chuyện điện thoại, Giang bất ngờ "hỏi cưới" cô bạn thân. Như hùa theo đồng ý vì tưởng nói đùa, không ngờ cậu bạn về thưa chuyện, đem trầu cau sang hỏi cưới thật.
Độc chất mạnh gấp trăm lần xyanua, có nhiều trong hải sản
Cá nóc chứa độc tố kịch độc, chỉ cần một lượng nhỏ cũng có thể gây tử vong. Vụ việc một thanh niên mất mạng sau bữa ăn cá nóc mới đây là lời cảnh báo rõ ràng về mối nguy hiểm này.