Vì sao thai phụ nên tập thể dục?
Tập thể dục có thể giúp các thai phụ giảm căng thẳng, hạn chế táo bón và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
812 kết quả phù hợp
Tập thể dục có thể giúp các thai phụ giảm căng thẳng, hạn chế táo bón và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Việc đăng tải loạt bài tập tại nhà, chế độ ăn kiêng hiệu quả giúp các cô gái này được yêu mến trong cộng đồng mạng.
"Hiện tại, tôi không thích bar và không nhận diễn ở bar. Tôi không có ý đó là môi trường xấu nhưng tôi cảm thấy lạc lõng ở đó" - cô nói.
Để giảm được 18 kg, nữ diễn viên Rebel Wilson nghiêm túc ăn kiêng, tập luyện mỗi ngày với các bài tập tăng cơ, giảm mỡ như boxing, đẩy bánh xe.
Patrik Lê Giang, Lee Nguyễn, Đặng Văn Lâm hay Adriano Schmidt là những cầu thủ Việt kiều duy trì được thân hình săn chắc và cơ bụng 6 múi.
Lúc mang bầu, nữ thần tượng Hàn Quốc từng nặng đến 82 kg.
Hoa khôi Đại học Ngoại Thương, Đại học Nam Cần Thơ, Miss Hoa Sen là những gương mặt được chú ý khi tham gia Hoa hậu Việt Nam 2020.
Rachel Dillon sở hữu vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh nhờ áp dụng chế độ ăn uống cân bằng.
Xuất hiện trong các chương trình truyền hình, nhiều sao Việt như Bảo Thy, Thiều Bảo Trâm, Lý Nhã Kỳ... khiến người xem bất ngờ vì sự khác lạ.
Ngoài việc tập luyện, các thần tượng Hàn Quốc còn giữ dáng bằng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.
Ở độ tuổi U65, "nữ hoàng nhạc pop" vẫn giữ được năng lượng tươi trẻ, kiếm tiền giỏi, dành nhiều thời gian bên các con.
Lữ Tụng Hiền từng nổi tiếng với vai Lệnh Hồ Xung trong "Tiếu ngạo giang hồ". Ở tuổi 54, ông ít được mời đóng phim, thường đi hát tại các sự kiện.
Bebe là huấn luyện viên thể hình nổi tiếng tại xứ chùa Vàng. Cô sở hữu cơ bụng phẳng, thân hình rắn chắc nhờ tập luyện nhiều bộ môn như pilates, yoga và boxing.
Clarence Seedorf là một trong những cựu danh thủ giữ được vóc dáng sau khi giải nghệ nhờ duy trì việc tập luyện hàng ngày.
Nhiều mỹ nhân Việt sở hữu đường cong quyến rũ, khỏe khoắn nhờ tập thể dục mỗi ngày.
Nữ diễn viên Trung Quốc được khen ngợi khi diện trang phục bó sát, khoe khéo thân hình cân đối.
Trước khi tham gia Hoa hậu Việt Nam 2020, Lâm Hà Thủy Tiên được giới trẻ biết đến là hot girl mang vẻ đẹp trong trẻo.
Thiều Bảo Trâm chia sẻ lý do khiến cô trở nên tròn trịa hơn trên sóng truyền hình. Nữ ca sĩ cho biết luôn duy trì chế độ ăn khoa học và chăm tập thể dục để giữ gìn vóc dáng.
Sau nhiều năm đối mặt với bệnh suy tim và tiểu đường, sức khỏe Ngô Mạnh Đạt dần cải thiện. Ở tuổi 68, ông ít đóng phim, dành nhiều thời gian an hưởng tuổi già.
Sự cố bị hacker tấn công năm 19 tuổi không hạ gục Vanessa Hudgens. Hiện tại ở tuổi 32, công chúa Disney vẫn độc thân sau nhiều cuộc tình không thành.