Sở hữu cơ bụng 6 múi với thực đơn 8 bữa mỗi ngày
Mong muốn có một thể hình quyến rũ hơn, Byn Nguyễn đã lựa chọn gym. Với chế độ dinh 8 bữa/ngày cùng lịch tập 6 ngày/tuần giúp anh "lột xác"hoàn hảo sau 2 năm.
Hiện tượng mạng 4 tuổi hát 'Cô là tất cả' mừng ngày 20/11
Clip Ku Tin vừa hát vừa nhảy ca khúc "Cô là tất cả" hiện được cộng đồng mạng lan truyền, thu hút gần 70.000 lượt xem sau vài giờ đăng tải.
Nhan Phúc Vinh làm cascadeur trong phim mới
Diễn viên quê Cần Thơ chăm chỉ tập võ, chạy bộ để có sức khỏe và kỹ năng thực hiện những pha hành động trong phim "Tình như vô hình".
Chung kết U21 Quốc tế báo Thanh Niên nóng trước giờ G
Hàng trăm khán giả đã và đang tập luyện ráo riết để cổ vũ cho 2 đại diện Việt Nam tham dự vòng Chung kết là U21 báo Thanh Niên và U21 Hoàng Anh Gia Lai (HAGL).
Hành trình giảm cân từ cực hình đến đam mê của cô nàng béo
Bí quyết của 8X là rủ người chung chí hướng đi tập, làm quen với ai "máu" ở phòng gym, lựa chọn bộ môn, chế độ dinh dưỡng phù hợp và đặc biệt, nghiêm khắc với bản thân.
Tiền vệ ĐTVN tập đi bộ sau phẫu thuật nối dây chằng
Nguyễn Minh Châu - tiền vệ đánh chặn của ĐT Việt Nam đã trở lại tập nhẹ sau chấn thương đứt dây chằng ở giai đoạn cuối V.League 2015.
Tội ác của kẻ giết cụ ông 86 tuổi và con dâu
Vào nhà cướp tài sản thì bị phát hiện, Bảo cầm dao đâm chết ông Sắt (86 tuổi) và con dâu của nạn nhân. Hung thủ tiếp tục truy sát bé gái 3 tuổi nhưng bất thành.
Tiết lộ mâu thuẫn sâu sắc giữa Ronaldo và HLV Benitez
Mối quan hệ giữa Ronaldo với ông thầy chưa bao giờ yên ả và có thể sẽ còn xấu đi trong thời gian tới.
Công thức giảm 10 kg, tăng size vòng 1 của Thái Trinh
Nữ ca sĩ chia sẻ kinh nghiệm giảm cân thành công và đặc biệt là cách duy trì số đo 3 vòng 86-60-88 cm.
Ronaldo một mình tập luyện chuẩn bị cho siêu kinh điển
Siêu sao người Bồ Đào Nha tận dụng những ngày nghỉ ít ỏi để tập luyện nhằm có được sự chuẩn bị tốt nhất cho cuộc đại chiến với Barcelona vào ngày 22/11.
Thói quen lành mạnh cần duy trì sau giảm cân
Giảm cân không phải là một nhiệm vụ dễ dàng với bất cứ ai. Để làm được điều này thành công, ai cũng phải trải qua những thay đổi lối sống rất khó khăn.
4 giọng ca kế cận kỳ vọng thành diva Vpop trong tương lai
4 nữ ca sĩ này có thể trở thành lớp nghệ sĩ đình đám kế cận của Vpop trong tương lai?
Người mẫu 20 tuổi sắm vai nữ chính ‘Death Note’ phiên bản Mỹ
Margaret Qualley sắp đặt bút ký hợp đồng với hãng Warner Bros. để tham gia dự án phim chuyển thể từ loạt truyện tranh nổi tiếng Nhật Bản.
Bình An: 'Tôi không rời 5S Online vì bất đồng với ê-kíp'
Nam diễn viên trẻ cho biết, anh vẫn luôn tôn trọng, quý mến mọi người trong đoàn và chưa từng xảy ra xích mích như dân mạng đồn đoán.
Indonesia dùng voi để kiểm soát cháy rừng
Nhà chức trách Indonesia cho biết, họ đang sử dụng voi được huấn luyện vào công tác tuần tra và kiểm soát cháy rừng.
Chế độ ăn 'khác người' của Hoa hậu Phạm Hương
Để chuẩn bị cho cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2016, Phạm Hương bắt đầu áp dụng chế độ tập luyện và dinh dưỡng nghiêm ngặt với hy vọng đạt số đo hình thể lý tưởng.
4 bài tập hiệu quả để tăng chiều cao trước khi quá muộn
Dù đã trong độ tuổi gần “hết lớn” nhưng bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao nếu áp dụng bài tập dưới đây.
Bí quyết để có cơ bụng 6 múi
Nguyên tắc để có bụng 6 múi là phải giảm mỡ bao phủ và tập luyện để cơ bụng nở nang.
Để U21 đá SEA Games sẽ giúp bóng đá Đông Nam Á tiến bộ
Lãnh đạo VFF và một số chuyên gia, cầu thủ cho rằng, đưa đội U21 lên thi đấu cọ xát ở SEA Games sẽ giúp họ trưởng thành hơn trước khi vươn ra các giải U23 châu Á và thế giới.
Thủ môn U23 VN chạy đua với thời gian để hồi phục
Phí Minh Long đã trở lại tập nhẹ sau ca phẫu thuật gãy xương dìm sụn vai. Tuy nhiên, khả năng kịp bình phục của thủ môn này trước VCK U23 châu Á 2016 vẫn bỏ ngỏ.