5 cách giảm cân nhanh nhất
Ăn sáng đều đặn, tập thể dục, uống nhiều nước, ăn nhiều chất xơ và hỗ trợ thêm bằng thực phẩm chức năng sẽ giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng gọn gàng.
Giảm cân với chế độ ăn kiêng low-carb
Low-carbohydrate là chế độ ăn cắt giảm chất bột đường, thích hợp cho những người muốn giảm béo.
Đại chiến 'trà xanh' của các ông lớn
Trà xanh không độ của Tân Hiệp Phát, C2 của URC và Lipton Pure Green của Pepsi đang cạnh tranh quyết liệt trên thị trường đồ uống đóng chai.
Bí quyết giảm 19kg
Tôi cao 1m66 và nặng 72kg. Dù biết rằng cân nặng như vậy là quá mức, nhưng sau khi áp dụng nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, nhiều sản phẩm giảm cân khác nhau mà vẫn không hiệu quả, tôi đành...
6 bước đơn giản giúp giảm cân hiệu quả
Một ngày đẹp trời, bạn thức dậy và đứng trước gương. Bỗng nhiên bạn nhận ra một điều: cơ thể mình đang tròn trịa hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn!
Các bí quyết giảm cân hiệu quả
Thời gian vừa qua có rất nhiều bạn đọc đã gửi câu hỏi trên đến bộ phận tư vấn giảm béo của http://giambeo24h.com, hỏi về cách giảm béo nhanh và hiệu quả. Chuyên viên tư vấn giảm béo xin mach bạn...
Cách nhận biết trà chanh pha bằng hóa chất
Nếu trà chanh có pha đường hóa học, sau khi uống vài phút, người uống sẽ có cảm giác gắt ở cuống họng khá lâu.
TP.HCM: 100 gam hóa chất tạo ra 500 lít trà chanh
Bên cạnh các tiệm trà chanh làm từ nguyên liệu như trà xanh, chanh đường thì nhiều chủ tiệm lại "phù phép" với hóa chất.
Liều thuốc tự tin cho người sành điệu
Hàm răng trắng bóng, nụ cười tươi tắn, rạng rỡ có phải là bí quyết quan trọng nhất trong việc mang đến sự tự tin? Câu trả lời khá đơn giản, chính là hơi thở thơm tho.
Bí quyết chăm sóc tóc của 3 người đẹp
Sở hữu mái tóc đẹp vẫn luôn là mong ước từ lâu của bạn? Hãy cùng khám phá những trải nghiệm và bí quyết chăm sóc tóc của 3 cô bạn trẻ xinh đẹp và cá tính.
Bạn đã sẵn sàng đối mặt với… gàu?
Không những gây ngứa ngáy và khó chịu, gàu còn làm bạn mất điểm trong các khoảnh khắc quan trọng. Vậy hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích sau đây để có thể sẵn sàng đối mặt và tiêu diệt “kẻ...
Cách giảm 10kg để đón Tết
Năm nay em 22 tuổi, cao 1m58, nặng 63kg. Em thường chạy bộ 30 phút mỗi buổi sáng và nhảy dây 30 phút vào buổi tối. Tập luyện nhiều nhưng cân nặng của em vẫn không giảm. Xin chuyên mục tư vấn cho...
'Bí kíp' làm lành với người ấy
Giận hờn là một vũ khí lợi hại của con gái. Là con gái mà, ai chẳng có lúc giận hờn người ấy chứ! Nhưng con trai có biết làm cách nào để “hóa giải” những giận hờn của con gái không?
Những biện pháp giảm cân hiệu quả
Một ngày đẹp trời khi thức dậy, bạn đứng trước gương ngắm mình. Bỗng nhiên bạn nhận ra thấy cơ thể mình đang "tròn trịa" hơn, và quần áo bạn đang mặc ngày một chật hơn.