Thực đơn giảm béo của chàng trai nặng gần 100 kg
Từng hai lần giảm cân thất bại, Thành Công tiếp tục lên kế hoạch lần thứ 3 bằng cách uống nước detox, cắt giảm tinh bột và đạp xe 20 km mỗi ngày.
Giảm 13 kg sau sinh nhờ nhảy dây 500 lần mỗi ngày
Để giảm 13 kg sau 4 tháng, ngoài việc thay đổi chế độ ăn hạn chế đường, tinh bột, Nhi duy trì thói quen nhảy dây 500-600 lần mỗi ngày kèm theo gập bụng.
Cách xử trí đúng khi ngộ độc thức ăn
Đa số các triệu chứng của ngộ độc thức ăn thường xảy ra sau khi ăn, uống 5-10 phút đến vài giờ.
Công thức đồ uống bảo vệ sức khỏe khi giao mùa
Công thức đồ uống với chanh, gừng, tỏi không chỉ giúp bạn vượt qua cảm cúm khi giao mùa mà còn phòng các bệnh về tim mạch và hệ miễn dịch khác.
9 loại nước ép rau củ giúp giảm cân
Không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, dễ tiêu hóa, một ly nước ép rau củ ít nhất 2 lần/ngày sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất béo, giảm cân và làm đẹp da hiệu quả.
Giá đậu - Món ăn ngon, vị thuốc quý
Có lẽ những người nội trợ ai cũng biết đến một loại rau mà không phải trồng, đó là giá đậu để dùng rất đơn giản. Là món ăn ngon, bổ ích và còn là vị thuốc quý.
Những cột mốc phát triển giác quan của thai nhi
Ngay từ tuần thứ 8 của thai kỳ, bé đã biết học hỏi thế giới qua các giác quan qua xúc giác như thính giác, khứu giác, vị giác và thị giác.
Chăm sóc đúng cách sản phụ sau sinh
Thông thường sau khi sinh tại cơ sở y tế 1-2 ngày sản phụ sẽ được xuất viện. Sau khi về nhà cách chăm sóc sau sinh là vấn đề quan trọng, cần phải có sự theo dõi chặt chẽ.
Sở hữu eo thon nhờ nước đá
Nước đá có khả năng kích thích cơ thể đốt cháy calo nhiều hơn, giúp giảm đáng kể lượng mỡ thừa.
5 món cháo bổ dưỡng vợ đảm tặng chồng 'yếu'
Yếu sinh lý là cơn ác mộng của đàn ông. Đây cũng là lúc các bà vợ cần bồi bổ cho ông xã.
Chất tạo mùi thơm, vị béo đậu nành ở chợ 'thần chết' Sài Gòn
Tại chợ "thần chết" Kim Biên, ngoài chất tạo mùi, vị cho cà phê và nước hoa quả, người kinh doanh không khó để mua bột béo, chất tạo vị cho sữa đậu nành, món uống đang thịnh hành.
Những thói quen hàng ngày dễ gây ra sỏi thận
Theo các chuyên gia y tế, đa phần dân văn phòng bị sỏi thận vì ngoài sự căng thẳng, bận rộn, 4 thói quen sau đây chính là hung thủ gây bệnh.
Bài thuốc chữa giun kim
Giun kim có kích thước khoảng 1mm. Bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 12 tuổi, ít gặp ở người lớn.
7 cách che giấu làn da xù xì rất hiệu quả
Sở hữu làn da xù xì là một thực tế đáng ngại đối với nhiều phụ nữ. 7 cách hiệu quả dưới đây có thể giúp bạn che giấu làn da xấu xí đó.
Đàm Phương Linh tư vấn cách chăm sóc da cho fan nữ
Bên cạnh công việc VJ, Đàm Phương Linh còn có một “nghề tay trái” đáng yêu là… tư vấn viên làm đẹp cho fan.
Bí quyết giảm cân, sở hữu cơ bụng 6 múi của 4 mỹ nam Kpop
Trước khi sở hữu thân hình quyến rũ, cơ bụng 6 múi săn chắc như hiện tại, một số thần tượng Kpop từng có thân hình mập mạp và phải thực hiện chế độ giảm cân khắc nghiệt.
Sâm lạnh được làm từ nước lã và đường hóa học
Giá rẻ, mùi vị lại dễ uống nên khá nhiều người đã sử dụng loại nước này mà không biết những nguy cơ tiềm ẩn.
Thực đơn lấy lại vòng eo 63 cm của hoa hậu Kỳ Duyên
Khi nghe bạn bè trêu: 'Mặt xinh nhưng mỡ che hết', Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân. Bằng việc thắt chặt chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cô đã giảm 14 kg trong ba tháng.
Hà Lan chế máy tạo sóng thần lớn nhất thế giới
Các nhà khoa học Hà Lan đang nghiên cứu máy tạo sóng thần lớn nhất hành tinh để chống lụt, hiện tượng mà người dân ở đây đối mặt trong vài nghìn năm qua.
Trang trại rau hữu cơ kiểu Nhật trên cao nguyên
Sang Nhật học hỏi kinh nghiệm trồng rau sạch, vườn rau hữu cơ từ trang trại rộng 7 ha của Nguyễn Quốc Thắng hiện có giá cao gấp 4- 5 lần thị trường nhưng vẫn khát hàng.