Thiền không phải là thuốc giảm đau cấp tốc
Nhiều người nghĩ thiền là ngồi yên và dẹp bỏ mọi thứ trong đầu. Nhưng nếu thân thể bạn đang căng thẳng, mỏi mệt và đầy áp lực, thì việc cố gắng ngồi thiền chỉ khiến bạn thêm bất an.
10.738 kết quả phù hợp
Nhiều người nghĩ thiền là ngồi yên và dẹp bỏ mọi thứ trong đầu. Nhưng nếu thân thể bạn đang căng thẳng, mỏi mệt và đầy áp lực, thì việc cố gắng ngồi thiền chỉ khiến bạn thêm bất an.
Người đàn ông phải nỗ lực không ngừng để có chỗ đứng trong công việc, trở thành chiến binh không áo giáp.
Trong thế giới golf vốn mang màu sắc nam tính, phụ nữ đang góp phần định nghĩa lại chuẩn mực về phong cách chơi và tinh thần tận hưởng cuộc sống.
Phát hiện năng khiếu học tập của con gái, ông Rafael Perales (sống tại Mỹ) quyết định bỏ nghề, tự xây dựng lộ trình để dạy con.
Sau chuyến du lịch Việt Nam, du khách Anh ấn tượng với bãi biển đẹp, ẩm thực phong phú, thiên nhiên hùng vĩ - những điều mà cô cho rằng "thậm chí còn tốt hơn trải nghiệm ở Thái Lan".
TP.HCM đang triển khai nhiều giải pháp nhằm xây dựng và lan tỏa văn hóa đọc trong nhà trường, gắn liền với chiến lược giáo dục thông minh và học tập suốt đời giai đoạn 2021-2030.
Có con học 5 năm tiểu học tại Nhật và 2 năm trung học ở Mỹ, chị Mai Phạm chia sẻ các con chị chưa bao giờ được trao giấy khen hay công bố thứ hạng ở lớp cuối mỗi năm học.
Không ai có thể lựa chọn được xuất thân cho mình. Có điều, đối mặt với nghịch cảnh bằng thái độ sống tích cực là cách hiệu quả để đối đầu với những thử thách mà số phận mang lại.
Theo chuyên gia, không chỉ dừng ở việc nhờ AI làm bài tập, người trẻ đang tiến sâu hơn với các ứng dụng bạn đồng hành AI.
Tốt nghiệp Irvine Valley College khi mới 10 tuổi, Zora Elling chính thức phá kỷ lục của anh chị ruột và trở thành sinh viên nhỏ tuổi nhất được cấp bằng.
Hãng xe điện thông minh YADEA Việt Nam ủng hộ phần quà ý nghĩa là xe máy điện đến các nhân vật có hoàn cảnh khó khăn ở Bắc Giang trong chương trình “Mái ấm gia đình Việt”.
Vốn đạt 1.470 điểm SAT từ trước, nhưng đặt mục tiêu cao hơn để vào trường y, Lê Khánh Nam quyết tâm ôn thi nước rút trong một tháng, kết quả đạt 1.600/1.600 điểm.
Hạng mục quan trọng nhất của Giải thưởng Thiếu nhi Dế Mèn 2025 trao cho nhạc sĩ Phạm Tuyên vì đã cống hiến cả cuộc đời và sự nghiệp cho thiếu nhi với những tác phẩm âm nhạc vượt thời gian.
Chỉ trong hai tháng đầu năm 2025, hơn 3.500 giáo viên Hàn đã nghỉ việc. Bạo lực học đường, khiếu nại quá mức và thiếu tôn trọng khiến nghề giáo mất dần sức hút.
Hè đến, trẻ em háo hức vì được nghỉ học, còn cha mẹ lại bắt đầu loay hoay tìm kiếm hoạt động hè để con vừa vui chơi thỏa thích, vừa học hỏi nhằm phát triển toàn diện.
Lần đầu tiên tại Việt Nam, hơn 5.500 sáng kiến chăm sóc sức khỏe tâm lý học đường đã được học sinh Vinschool đề xuất, triển khai và lan tỏa.
Để tạo nên một tiết đọc sách thú vị, cơ sở vật chất của thư viện cũng là yếu tố quan trọng. Tuy nhiên, tại một số trường học, thư viện chỉ nhận được sự đầu tư nhỏ giọt.
Trung Quốc đang thúc đẩy hệ thống cho phép học sinh trung học nghỉ ngơi vào cuối tuần, song nhiều phụ huynh phản đối quy định này khi kỳ thi đại học quốc gia "sống còn" sắp tới gần.
Đóng tiền đầy đủ, tham gia tất cả bài học, bài thi nhưng hơn 100 sinh viên hệ đào tạo từ xa của Cao đẳng Kinh tế Công nghệ Hà Nội bất ngờ nhận thông báo phải dừng học vô thời hạn.
Thiếu người trông nom, chị Vy phải đăng ký lớp học xuyên hè cho con. Với lý do tương tự, chị Trang cho con tham gia lớp bán trú suốt kỳ nghỉ cũng vì sợ bé quên kiến thức.