Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chạy bộ mỗi ngày?
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
85.439 kết quả phù hợp
Chạy bộ mỗi ngày giúp tim mạch, cơ xương khỏe hơn và đốt calo, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không kết hợp nghỉ ngơi, tập bổ trợ.
Trưa 3/10, dàn sao nhập tịch bị FIFA cáo buộc gian lận hồ sơ không có tên trong danh sách 29 tuyển thủ Malaysia chuẩn bị cho vòng loại Asian Cup 2027.
Bungee rơi chậm, nằm phẳng trôi sôn hay leo núi bằng thang cuốn, đây là bộ 3 trải nghiệm được gọi vui là "du lịch hèn nhát" đang hút giới trẻ Trung Quốc tìm đến thư giãn.
Ngày 2/10, Vincom Retail ra mắt Vincom Mega Mall Ocean City - một trong những TTTM hiện đại nhất Việt Nam, hứa hẹn trở thành điểm đến giải trí - mua sắm - ẩm thực cho nhiều thế hệ.
Một bản dựng độc đáo biến iPhone 17 Pro Max thành “quái vật” với dàn tản nhiệt SSD, giữ hiệu suất bền bỉ nhưng phải đánh đổi ngoại hình cồng kềnh.
Mùa trăng năm nay như thêm trọn vẹn cho những mảnh đời kém may mắn khi niềm vui được sẻ chia, hy vọng và ước mơ được thắp sáng với loạt hoạt động thiện nguyện đầy ý nghĩa từ KIDO.
Nằm giữa bức tranh thiên nhiên hùng vĩ của Hồ Núi Cốc, Flamingo Maison 108 là bộ sưu tập 108 dinh thự - nơi Flamingo Holdings kiến tạo lối sống “walless living” cho cư dân.
Ung thư vú vốn là nỗi ám ảnh lớn của phụ nữ toàn cầu, đang có những bước chuyển mình ngoạn mục trong cách điều trị.
Mâu thuẫn trong quá trình vận chuyển hàng hóa, Nguyễn Văn Hòa đã có hành vi dùng tay không, thắt lưng và dép đánh anh Bình và bắt quỳ xuống đường xin lỗi.
Transit, bản đồ mới nhất được Valve đưa vào tựa game Counter-Strike 2 được thiết kế lấy cảm hứng từ thủ đô Hà Nội.
Sự kiện riêng tư Rolliefest quy tụ những gương mặt quen thuộc trong giới sưu tầm như Mike Nouveau, Fred Savage, cùng nhiều cỗ máy hiếm từ Rolex, Omega, Hermès...
Rạng sáng 3/10, Nottingham thua Midtjylland 2-3 trên sân nhà ở vòng phân hạng Europa League.
Nhóm bệnh da bọng nước tự miễn, dù hiếm gặp nhưng rất nguy hiểm. Bệnh khiến da nổi phồng rộp, dễ chẩn đoán nhầm và có nguy cơ tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Khi Mặt Trăng không còn thẳng hàng với Mặt Trời mà tách ra ở một góc chín mươi độ, sẽ xuất hiện nửa vầng trăng. Ta gọi đây là bán nguyệt đầu tiên hoặc bán nguyệt...
Usain Bolt đã trở thành “cầu thủ bóng đá” trong một đêm ở Mumbai, khi tham gia cùng các ngôi sao bóng đá Ấn Độ và dàn nghệ sĩ Bollywood trong một trận đấu 5v5.
Trận đại chiến tại Montjuïc khép lại với chiến thắng 2-1 cho PSG, nhưng dư âm vượt xa tỷ số.
Với Kim Min-ji, chạy bộ là nền tảng tốt cho tất cả môn thể thao. Cô cho rằng mọi người có thể bắt đầu muộn, quan trọng là kiên trì và chăm chỉ.
Các đêm ngày 4-7/10, Đại Nội Huế mở cửa miễn phí đón du khách trải nghiệm Trung thu Hoàng cung.
Tổng thống Donald Trump vừa trao cho Qatar một “tấm khiên an ninh” đặc biệt, có thể bao gồm cả việc Mỹ sẵn sàng can thiệp quân sự để bảo vệ quốc gia vùng Vịnh này.
Nhiều nhà tuyển dụng ở Mỹ cho rằng người trẻ thiếu kỹ năng cơ bản để thích nghi với môi trường làm việc. Thiếu sót này khiến họ bị gán nhãn "chưa sẵn sàng bước vào thị trường lao động".