10 nguyên nhân gây tử vong bạn không ngờ tới
Bạn cần có một lối sống lành mạnh để ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm và sống lâu hơn.
9 thực phẩm dễ gây nghiện nhất
Hãy tránh xa những thực phẩm này nếu bạn không muốn rơi vào tình trạng không ăn không chịu được và tăng cân trông thấy.
Thực phẩm tốt cho người thiếu máu
Khi bạn thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, thở dốc, xanh xao, choáng váng, hồi hộp, rụng tóc… thì đó là các dấu hiệu lâm sàng của đa số người bị mắc bệnh thiếu máu.
7 dinh dưỡng thiết yếu trong cà chua
Cà chua là thực phẩm rất phổ biến nhưng ít ai biết đến những lợi ích của chúng với sức khỏe. Dưới đây là những chất dinh dưỡng thiết yếu có trong cà chua cần thiết cho sức khỏe.
4 loại nước cấm uống vào buổi sáng
Một số người cho rằng uống nước muối loãng vào buổi sáng tốt cho sức khỏe nhưng đây là suy nghĩ sai lầm.
‘Yêu’ nhiều, được lợi gì?
Tình dục đều đặn sẽ giúp bạn giảm stress, rèn luyện trí nhớ, giảm chứng tăng huyết áp, giảm nguy cơ ung thư vú.
Tăng cường sinh lực cho bà mẹ
Hầu hết các bà mẹ vì bận chăm sóc con cái và nhà cửa mà quên chăm chút cho bản thân, khiến sức khỏe con cái ngày càng tăng mà sinh lực bà mẹ lại càng giảm.
Những thực phẩm giúp 'đốt' năng lượng
Trứng, chuối, sữa ít béo… vừa là món giúp bạn no bụng, vừa có tác dụng giảm cân.
10 điều ít biết về Starbucks
Starbucks là thương hiệu cà phê lớn nhất thế giới nhưng có những thông tin rất thú vị về công ty này mà ngay cả nhân viên của họ cũng như khách hàng "ruột" đôi khi còn không biết.
Đổ mồ hôi và những tác dụng không ngờ
Đổ mồ hôi không chỉ là quá trình tự nhiên của cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích kỳ diệu cho sức khỏe…
Thói quen tưởng như xấu nhưng có lợi cho sức khoẻ
Thói buôn chuyện của chị em phụ nữ hay hành động không đẹp mắt như ợ hơi lại mang đến lợi ích nhất định cho sức khỏe.
Cuốn sách giúp tự học yoga
"Yoga cho sức khỏe vững bền" giúp cho bạn đọc hiểu biết được những tác dụng của yoga đồng thời dạy cho chúng ta từng động tác cơ bản một cách tỉ mỉ.
Tóc thưa dần vì các thói quen vô ý mỗi ngày
Chọn dầu gội không phù hợp, buộc tóc quá chặt, tắm nước nóng … chỉ là số ít trong những hoạt động thường ngày có thể khiến tóc bạn vừa khô, xơ xác vừa rất dễ gãy rụng.
Bia không say liệu có đất sống tại Việt Nam?
Những ngày đầu tháng 8, người mê bia được dịp xôn xao khi lần đầu tiên trên thị trường xuất hiện một sản phẩm bia “uống không say” sản xuất tại Việt Nam.
Tướng Mỹ thăm khu xử lý dioxin ở sân bay Đà Nẵng
Sáng 15/8, Đại tướng Martin E.Demsey – Chủ tịch Hội đồng tham mưu trưởng Liên quân Hoa Kỳ thăm, làm việc tại dự án xử lý dioxin tại sân bay Đà Nẵng.
7 lời khuyên vàng cho tín đồ giày cao gót
Những lời khuyên này sẽ giúp bạn hạn chế tổn thương và luôn đẹp khi đi giày cao gót.
10 lý do khiến bạn nên 'yêu' hàng ngày
"Chuyện ấy" không chỉ giúp hai người xích gần nhau hơn mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm đau, tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm căng thẳng, ...
Thực đơn giảm cân nhanh với rau củ quả
Rau củ quả trồng trong tự nhiên giúp sở hữu eo thon, dáng chuẩn, giảm cân an toàn và hiệu quả còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Cách pha chế nước chanh để giảm cân nhanh
Hàm lượng vitamin C và axit có trong chanh là tài sản quý giá giúp người thừa cân, béo phì đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
Bổ sung lysin bằng sữa chua cho trẻ
Lysin là thành cấu tạo nên các protein, góp phần tích cực trong phát triển hệ cơ xương của trẻ thông qua việc giúp cơ thể hấp thụ canxi giúp hệ xương phát triển.